Zdrowia ludzkiego, i jak oszczędzać

Cały dzień w pracy — głównie siedzi i często za pomocą komputera, a następnie — do domu samochodem lub środkami transportu publicznego, po krótkiej przerwie do przygotowania i konsumpcji żywności — w pozycji poziomej, objętych pull książki lub telewizora … My nie używany do myślenia o sobie, to, że nie są tak organizmu. Zdrowia ludzkiego, i jak go zapisać — dla nas, ta kwestia ma znaczenie tylko wtedy, gdy jesteśmy poważnie chorzy. Horror, panowie homo sapiens!


Poprzez zapewnienie bardziej komfortowe życie ludzkie pozbawione wysiłku, postęp technologiczny odgrywa trick na niego. Po szczycie w okresie neandertalczyka, gdy prymitywne ptaki, by zdobyć żywność przez łowiectwo i myślistwo, aby chronić się przed niebezpieczeństwami, na każdym kroku, krzywa ludzkiej aktywności ruchowej są stale i na poziomie «XXI wieku» zatrzymuje się tuż powyżej zera. Od brak aktywności fizycznej przede wszystkim wpływa na kręgosłup, stawy, kości, nie wspominając o podstępnych czyhających chorób, które, jak zwykle, znaleźli się w nieodpowiednim momencie najbardziej.
Co ciekawe, większość chorób znane dzisiaj, są też zarania cywilizacji. Jeden z najstarszych problemów ludzkości — choroby stawów. W okresie neolitu, artretyczne stawów i kręgosłupa sięga 20% ogólnej choroby (być może powód — pobyt prymitywnych ludzi w ciemnych i wilgotnych jaskiń, biedy i monotonii żywności, niekorzystne klimatu). Wykopaliska wykazały, że starożytni ludzie spotkali gruźlicy porażka kości i stawów. Zwłaszcza choroba rozprzestrzenia się w Egipcie w epoce brązu. Na sztuce leczenia złamań na długo przed naszą erą wskazują … okazało się, że mumia przez 2500 lat pne. Złamania e traktowano zgodnie z zasadami unieruchamiania odłamów kostnych. W nieśmiertelne «Iliada» Homer mówi o sztuce lekarzy «wycięte strzały» z ran, «wyrzucić krew», a rany «prysznic vrachestvami.» Nawet wspomina leku, dając miejscowe działanie znieczulające.
W połowie XVIII wieku, zgromadził wystarczająco dużo opisów wrodzonych i nabytych deformacji układu mięśniowo-szkieletowego dzieci i dorosłych. Te rozproszone dane potrzebne systematyzacji. W ciągu 50 lat przed rewolucją francuską i w wieku przed odkryciem znieczulenia w Paryżu pod autorstwa profesora Royal College of Medicine w Paryżu Nicolas Andry publikacji książki z czasem charakterystycznym dla dokładnego zatytułowany «Ortopedia, czy sztuka zapobiegania i korygowania deformacji ciała u dzieci oznacza dostępne ojców i matki, i wszystkie te osoby, które mają do wychowania dzieci. »
W przedmowie Andri mówi, że słowo «ortopedia», że składa się z dwóch greckich słów:
orthos — «bezpośrednie» i pedie — «. właściwego wychowania fizycznego dzieci», «dziecko», i że książka zostanie przedstawione dane
Pierwotnie określone korekcji zniekształceń u dzieci, określenie «ortopedycznej» stopniowo przenoszone do praktyki osób dorosłych. Dziś ortopedia — gałęzią medycyny, która bada wrodzone lub nabyte deformacje i dysfunkcji układu mięśniowo-szkieletowego i rozwoju metod leczenia i zapobiegania.
W Rosji, ortopedia idzie w parze z traumatologii (ich zawód jest uważany za jeden), ale w niektórych krajach zachodnich, są to dwa oddzielne zawody: Trauma jest rozumiane jako ratownictwa medycznego i ortopedia — rodzaj korekcji błędów i Traumatologii … jak jakiś żart eksperci.
Na tle poważnych chorób, na przykład, takich jak awarie w układzie krążenia i nerwowego, ortopedia zawsze uważana była «siostrą brzydkie kaczątko». Tradycyjne podejście do tej sekcji medycyny raczej błahych. I na próżno! Region ten podstępny, ponieważ wiele chorób ortopedycznych — dla dorosłych od dzieciństwa: kręcz szyi, płaskostopie, skrzywienia kręgosłupa. Ortopeda może ujawnić naruszeń od pierwszych dni życia, niektóre choroby, takie jak wrodzone zwichnięcie stawu, asymetrii barków, łopatek, schylać się, zginać nogi z właściwego leczenia całkowicie wyleczony we wczesnym dzieciństwie. W związku z tym, powszechnie przyjętym, oprócz pediatry noworodka jest jeszcze w szpitalu badanym ortopedycznego. Rutynowo wymaga, aby wzięli udział w podiatrę dziecko co trzy miesiące.
Ortopedyczne patologia jest bardzo często: każdy dorosły przynajmniej raz w życiu cierpiała na choroby zwyrodnieniowej dysku. Milion osób ma potrzebę wymiany stawu tysięcy. Tak więc, w Moskwie o populacji około 10 milionów co roku trzy tysiące zrobić poważne operacje, przed którym pacjenci prawie nie przejść, a potem poruszać się swobodnie, a nawet taniec.

Tymczasem zdrowie ludzkie jest bezcenne, i aby go utrzymać, trzeba myśleć o sobie i bliskich, których się cieszyć. Zadaj sobie teraz — chcesz żyć długo i szczęśliwie? Następnie upuść złych nawyków, dołączyć do grona osób prowadzących zdrowy tryb życia.