Dbanie o cienkiej skórze

Aby dowiedzieć się, jak walczyć z oznakami starzenia skóry, napisano setki książek. Są tysiące receptur młodzieży. Przy pomocy dermatologa, kosmetyczki, wybraliśmy sześciu najbardziej skuteczne!


Dodać regularne złuszczanie.

Dbanie o cienkiej skóry jest bardzo ważne. W pierwszym miejscu skóry wymaga głębokiego oczyszczania. Szczególnie ważne zastosowanie środków do pielęgnacji skóry anti-aging do pielęgnacji skóry peelingiem programu. Proces odnowy komórkowej spowalnia po 25 latach. Ze względu na to, że skóra staje się szaro, wygląda zmęczony i zmarszczki. Podczas obierania warstwy martwych komórek skóry usuwane, a młodzi są w stanie aktywnie rosną, więc skóra twarzy jest czyste i świeże. Kosmetyczki polecam zawsze zrobić przed zastosowaniem peelingu maska ​​- zwiększa ich wydajność. Pamiętaj, że kobiety z cienkich i delikatnych peelingów skóry są pokazane ze sztucznymi mikroziaren złuszczających: oni, w przeciwieństwie do naturalnych domieszek, gładkiej powierzchni, które nie uszkodzić naskórka.

Tonizuje skórę.

Wiele kobiet z zaniedbania skóry cienką zalecenia regularnie korzysta z tonikiem. Ale to będzie dokładnie oczyścić pory i sprawia, że ​​skóra jest bardziej podatna na zadane dalszych produktów do pielęgnacji. Dlatego ważne jest, aby wybrać właściwe narzędzie do pielęgnacji skóry.

Obejmują w diecie otręby.

Często występują problemy skórne spowodowane niedoborem witaminy B, — elementy te znajdują się w dużej ilości w otrębach. Poza rozdrobnienia ziarna normalizacji jelita i wydalania produktów przemiany materii, i to jest dobrze znane, że problemy jelitowe — jednym z powodów złego stanu skóry.

Umyć poprawnie.

Po pierwsze, tylko zimna woda. Ciepła woda sprawia, suchość skóry, nawet włosów, grubsze więcej tłuszczu, rozszerza naczynia krwionośne i zwiększa pory. Najlepszym rozwiązaniem: jesienią i zimą woda podgrzewana do mycia stopni, 29-32 wiosną i latem — do 21-28 stopni. Druga zasada: Użyj oczyszczające twarzy makijaż, który pasuje do Twojego typu skóry. Dbać o starzeniu lepiej kupić narzędzia do walki z wiekiem skóry. Oni nie tylko czyste, ale również zmaga się z objawami zmian związanych z wiekiem.

Dobrze się wyspać.

Najlepsza kosmetyczka — marzenie! To właśnie podczas odpoczynku, zaktualizowanych komórek skóry nocnych. Procesy regeneracyjne w organizmie są głównie od północy do 4:00. A ciało jest skonfigurowany do odzysku, najlepiej na 24.00 już śpi.

Pij zieloną herbatę.

Zawiera ponad 300 składników odżywczych. Dwa lub trzech filiżanek napoju dziennie zwiększa system odpornościowy, usuwa toksyny i nasycony przeciwutleniacze krwionośnych. Ekstrakt z zielonej herbaty od dawna z powodzeniem stosowany w kosmetyce. Jest to część najbardziej skutecznych środków do walki z wiekiem skóry.