Sałatka z kalmarów w puszkach

Sałatka z kalmary kalmary — to głowonogi. Są one sprzedawane w postaci zamrożonej i konserw, a także opakowań z wcześniej ugotowanego i posiekanego polędwicy. Kalmary — białka spiżarnia. W zależności od zawartości białka, witaminy B6, PP kalmary lepsze mięso ryb, zwierzęta. Dodatkowo Kałamarnicę są bogate w takich cennych minerałów, takich jak fosfor, żelazo, miedź, jod. W ich treści są nadrzędnej mleka krowiego, cielęciny i ryb.


Sałatka z kalmary kalmary — to głowonogi. Są one sprzedawane w postaci zamrożonej i konserw, a także opakowań z wcześniej ugotowanego i posiekanego polędwicy. Kalmary — białka spiżarnia. W zależności od zawartości białka, witaminy B6, PP kalmary lepsze mięso ryb, zwierzęta. Dodatkowo Kałamarnicę są bogate w takich cennych minerałów, takich jak fosfor, żelazo, miedź, jod. W ich treści są nadrzędnej mleka krowiego, cielęciny i ryb.

Składniki:

  • Kalmary w puszkach 200g
  • Jajka 2 szt.
  • 50 g dymki
  • 30 g natki pietruszki
  • Groszek konserwowany 50 g
  • Majonezu 2 łyżki. l.
  • Zmielony czarny pieprz 1 szczypta
  • 1 szczypta soli

Instrukcje

  • Krok 1 Aby przygotować sałatkę powinny puszkach kalmary, jaja, zielone cebule, konserwy zielony groszek, pietruszka, majonez, pieprz czarny mielony, sól.
  • Krok 2 jajka zalać wodą, doprowadzić do wrzenia i gotować przez 10 minut, następnie ochłodzić w zimnej wodzie, obrać i pokroić w drobną kostkę.
  • Krok 3 Squid oddzielona od cieczy i posiekać na drobne paseczki.
  • Krok 4 w piórka cebulę mycia bieżącą wodą, osuszyć i pokroić w cienkie pierścienie.
  • Krok 5 Pietruszka Dokładnie umyć bieżącą wodą, wysuszyć i drobno posiekać.
  • Krok 6 Podłącz wszystkie przygotowane składniki i dodać ottsezhenny wlewając zielony groszek.
  • Krok 7 Sałatka pieprz, sól i majonez.
  • Krok 8 Wszystko dokładnie. Jeśli sałatka będzie zbyt gęsta, można dodać trochę do syta na grochu.