Sophia Loren, higieny osobistej

W artykule «Sophia Loren-care», aby podzielić się z wami słynnej gwiazdy filmowej z ich receptur kosmetycznych. Znane kobiety są jasne, wyjątkowe i wspaniałe. Wydaje się, że to nie jest przedmiotem do czasu, ale cuda się nie zdarzają. I piękny wygląd, doskonała forma fizyczna jest wynikiem codziennej pielęgnacji. Jak wszystko, co zrobić? Słynny włoski Sophia Loren — uznana symbolem seksu z 20. wieku, jedna z najpiękniejszych kobiet na świecie. W swoich 76 lat, pozostaje standardem elegancji i kobiecości. Sophia Loren twierdzi, że w celu uzyskania wyrazisty, jasny wygląd, na wyciągnięcie ręki, a piękno jest warto o to walczyć.


«Podoba mi się w moim wieku,» te słowa należy do gwiazdy filmowej Sophia Loren, że nie kłamać. Aktorka osiągnie dojrzały wiek, i pozostaje jako urocze i piękne, jak to było w jego młodszych lat. Słynna gwiazda film nie stara się wyglądać młodziej i nie ukrywa swojego wieku. Prowadzi swoją godność i te lata doświadczeń, zachowuje się w sposób naturalny. Pytany o słynnego włoskiego życia, ona odpowiedziała, że ​​nie miała żadnych tajemnic w celu zwalczania starzenia. Po prostu trzeba żyć w harmonii z otoczeniem i ze sobą, aby zachować równowagę i spokój, spokój, nie zapominając o radości życia. Musimy dbać o siebie, ćwiczenia, ubierać się, jeść prawidłowo, sen co najmniej 7 lub 8 godzin.

Sophia Loren wstaje o 6 rano, idzie do łóżka na 9 pm. To sprawia, że ​​ładowanie idzie do ogrodu, cieszyć się jego kwiaty i oddychać swój zapach. Nie palić, nie pić alkoholu, oddając w smażonych i masła. Ona uważa, że ​​konieczne jest, aby powrócić wilgotności do komórek skóry. I dla tego minerału napojów 2 litry wody każdego dnia, przyczyniają się do usuwania pozostałości, przemywa nerkę, promuje elastyczność skóry. Aktorka Jest przekonany, że ci, którzy piją mniej płynu, jeden jest skazana na wczesnych zmarszczek. Ona pije dzień 1 szklanka jogurtu z 1 łyżka drożdży piwnych, jest jej zdaniem daje włosom połysk i elastyczność skóry.

Sophia Loren mówi, że wróg pięknej skóry jest gorące powietrze. Dodaje, zmarszczki, suchość skóry. Do tego trzeba wziąć nawilżacza, jeśli takie urządzenie nie jest obecny uniknąć, należy wlać wodę do zbiornika i umieścić obok akumulatora. Mieszkanie powinno być mnóstwo kolorów pokoju, następnie będą nasycaniu powietrza wilgocią.

Skóra powinna być stale nawilżające kremy i płyny. Sophie czyści krem, ale także korzysta z wody i mydła. Po oczyszczeniu rano dostaje lekki krem ​​nawilżający, i tuż przed pójściem do łóżka stawia na czystą twarz krem ​​odżywczy aktywny. Make oczu usuwa olej i nie wierzy, że jest to konieczne, aby wydawać pieniądze na inne kremy do tego celu. Po tym, skóra wokół oczu pana krem ​​Lauren dostaje z witaminy A.

Co trzy miesiące przez dwa dni rozładunku aktorka pasuje do Twojego ciała, tylko pić naturalne soki bez cukru, jeść tylko świeże owoce, wzmacniając układ odpornościowy, oczyszcza przewód pokarmowy, a tym samym spowalnia proces starzenia się. Ona zachęca wszystkich zjeść jeden dzień ananas, tych, którzy dbają o swoją sylwetkę. Po tym wszystkim, ananasowy zawiera substancję, która jest znana jako środek do utraty wagi. Regeneruje komórki skóry i wspomaga rozkład białek.

Codziennej diety Sophie oddaje zjeść słynne włoskie makarony. Po makaronu jest zdrowa żywność, jeśli mają one zastosowanie do sosu na bazie warzyw. Najważniejsze to nie jest do nadużyć ser tłuszczu i sosem, nie jeść dużo kalorii i kontroli wielkości porcji.
Aby dodać Prawidłowe odżywianie codziennie gimnastyka, każdego ranka robi ćwiczenia i 10 minut swojego czasu, to jest zobowiązana do tego, jak Bicze i dostarczyć dobrej formie fizycznej.

Wnętrze domu z Sophia Loren
Jej pojawienie fascynuje wielu pokoleń miłośników jej urody i talentu, i mogą słuchać jej rad. Każda kobieta w domu powinien mieć salon kosmetyczny. Co najmniej raz w tygodniu, trzeba go używać. To powinno być przedmiotem: środki do wybielania włosy cienkie jak brzytwa i krem ​​do ciała, twarzy maski, pumeks, szczoteczkę do pachnącego proszku ciała, mydło, sól do kąpieli, olejek do kąpieli i piany. Również — radia. Przygotować wszystko z góry, tak aby nie trzeba było uzyskać z kąpieli, z korzyścią dla czasu, to wystarczy.

Pozwól nam światła muzyki w radiu. Podczas gdy wanna wypełniona wodą, dodać sól i olej. Rozgrzać trochę twarz nad umywalką i obejmuje głowę ręcznikiem. Nałożyć maskę na twarzy i zanurzyć się w wannie, spróbuj o niczym nie myśleć.

Obcasy i natrzeć stopy z pumeksu, pomassiruem szczotki ciało, czyste paznokcie, tkaniny flanelowe skóry otodvinu pobliżu studzienek. Pobreem włosy pod pachami i nogi. Po relaksującej kąpieli wziąć chłodny prysznic. Nałożyć na wilgotne skóry krem, to ciało cieczy proszku. Zdaniem ekspertów, aby czuć potrzebę podjęcia kąpiel Kleopatry mleka. Nie potrzeba do uśmiechu, ale jest to możliwe w naszych warunkach. Oczywiście, kąpiel w mleku jest odpadem. Jednakże, taki sam efekt daje szklanki mleka w proszku rozpuszczonego w wodzie.

Odpocząć, skóra stała się miękka. Ale nadszedł czas, aby dostać się do pracy. Weź pumeksu i zrealizowane łokcie, pięty. Ale ta sprawa obficie smaruje je kremem. Dobry natrzeć ciało szczotki, aby uniknąć podrażnienia skóry, powinno być miękkie. Na obwisłe mięśnie mają rowki i dołeczki, że tam, gdzie szybkość krążenia. Posmaruj ciało pomaga poprawić krążenie krwi.

To jest kolej na masce, można to zrobić najbardziej. Mieszać owsiane wodą i stosuje się wobec cienką warstwą zawiesiny. Nie obejmuje jedynie obszar wokół oczu. Gdy maska ​​jest sucha, usunąć miękką szmatką. Jeśli suchą skórę będzie odpowiadał maski wody i mleka w proszku, to również być w postaci zawiesiny. Gdy maska ​​jest suchy, to smoem.

W domu obok zlewu Sophie leżą słoiki i rury, krem ​​do rąk po każdym kontakcie z wodą, że korzysta z nich wciąż wilgotne ręce. Regularnie stosowany krem ​​do paznokci, weź sobie kilka butelek: przechowywać jeden w samochodzie, druga na telefon, trzecią torebkę. Aby móc wcierać krem ​​wszędzie paznokci będzie trudno w wolnej chwili. A potem krem ​​do paznokci będzie cudu. Zwłaszcza, jeśli paznokcie są kruche, krem ​​dobrze im pomóc.

Włosy zasługują na szczególną uwagę. I aby nie stać się niewolnikiem piękna, musimy być w stanie samodzielnie w domu dbać o włosy. Sophie wstanie z łóżka, szczotki do włosów starannie czesanie. Przed ściągawki włosy w papilotach, że mokre palce lekko nawilża końce nici, a następnie posypane pachnące wody włosy. Włosy ładnie pachną i alkohol, który jest w duchy, pomaga szybko osuszyć ranę włosów na wałki. I podczas gdy ona jest zaangażowana w makijażu i sukienki, włosy suche i można już grzebień. Z tej procedury włosy wyglądają pięknie i przejść naturalną falę.

Gdy coś kobiet chce zmienić w swoim życiu, idą do fryzjera, ale niekoniecznie zmiana fryzury może być skuteczne. Więc zanim się tam przejść, trzeba się liczyć do 10 i relaks.

Teraz wiemy o opiece Sophia Loren. Stosując się do tych prostych wskazówek, możesz zawsze być w formie, pięknie wyglądać. Tylko nie zapomnij, na co dzień, dbać o siebie. A wynik nie będzie długo czekać.