Jak pozbyć się obwisłych pod pachami?


Obwisłe pachy często dają wiek. Jak by nie patrzeć młody, tylko podnieśli ręce do prostowania włosów styl — i to zmarszczki «plotki», które od dawna są po trzydziestce …

Przyczyny ugięcia pod pachami

Z wiekiem nasze substancje podmyshekteryaet skóry, które przyczyniły się do jego redukcji. Gdy snizheniiproizvodstva ciało substancji, takich jak kolagen i elastyna, skóra staje się luzem w oblastipodmyshek.

Często pach skórne mogą uteryatbyluyu elastyczność, ponieważ sztywna diet, podczas którego kobiety wyrzucił nie odinkilogramm. Oczywiście, to nie jest zabawa, ale także tragiczne jest to nic!

Ćwiczenia pod pachami

Bezzwłocznie kuprazhneniyam, nie odkładać! Następnie skóra pod pachami bystrostanet elastyczna i piękne.

Ćwiczenie pierwsze. Ręce Neobhodimosognut i umieścić je na wysokości klatki piersiowej tak, że palmy soprikasalis.Davite dłonie jak najwięcej. Kontynuuj przez pięć lub sześć sekund, a następnie rozluźnij rękę. Powtórz trzydzieści razy. To nie tylko uberёtdryablost pachy, ale zwraca elastyczność piersi.

Wykonywania sekund. Połóż się na podłodze, nogi zgięte w kolanach. Podnieś hantle i unieś je powoli rozpuszczać vverh.Zatem bezpośredni w parze. Następnie niżej. Vypolniteuprazhnenie dwadzieścia razy.

Trzecie ćwiczenie. Wstępne stopy szerzej niż barki polozhenie-. Biorąc hantle w dłoniach, wyprostuj je przed nim i poocherёdnosgibayte do ramion. Wykonaj to ćwiczenie dziesięć razy na każdym ramieniu.

Kosmetyki i masaż

Aby pozbyć otdryablyh pachy, ważne jest, aby podejść kompleksowo do tego problemu. Dopolniteuprazhneniya opcje inne służby.

  • Każdego dnia rano chasyprinimayte chłodny prysznic, masując skórę pod pachami za pomocą zhёstkoymochalki.
  • Codziennie umieścić na kozhupodmyshek śmietany dokręcania i balsamów.
  • Kilka razy w siedmiu dneypolzuytes zarośla przeznaczonych dla zwiotczenie skóry. Jeśli otdaditepredpochtenie peeling nawilżający naturalny olej, a następnie po nuzhnobudet nie używać kremu.
  • Odwiedzić salon kosmetyczny, gdespetsialist ocenić stan skóry i przepisać zabiegi, takie jak peeling, masaż, okłady na ciało, które pomogą w przywróceniu problem ze skórą.
  • Unikać ostrych diety, które oslablyayuttonus skórę, dlatego nie ma problemu i obwisłe pachy. Włącz vratsion moc ryb, mięsa, mleka i przetworów mlecznych, maslarastitelnogo pochodzenie.

Odzież

Żeby was od strefy kompleksy povoduproblemnoy pod pachami, to na pewno poważnie vyboruodezhdy. W momencie, gdy chcesz przywrócić skórę, usunąć bluzki i rękawów topovbez. Wolę piękne rękawy. Jeśli jesteś bardzo hochetsyanadet sukienka ulubionym wieczorem, bez rękawów, a następnie pokrycie pachy lub velikolepnoyshalyu eleganckie bolerko.

Interwencja chirurgiczna

Jeśli jesteś daleko od ponad czterdziestu oraz suprazhneniyami, zabiegów kosmetycznych i innych zabiegów odtwórczych, zalecamy, aby spróbować rozwiązać problem za pomocą lapektomii. W oblastpodmyshek lekarz wprowadza specjalny roztwór, który promuje rozpad tłuszczu poziomie komórkowym. Wykorzystuje ultradźwięki do wzmacniania effektprotsedury. Na koniec drenaż limfatyczny jest przeprowadzana.

Ponadto elastyczna podmyshkidelayut pomocą napięcia skóry. Czasami procedura odbywa się kompleksowo slipoksatsiey.

Proschegovorya jeśli podejść kompleksowo do tego problemu i nie otstupitesot planu, a następnie kilka miesięcy później znów móc nosić otwarte koszule svoikrasivye!