2 chude majonez przepis w domu

Przepisy chude majonez w domu ze zdjęć i wideo. Wszystko, co mówią, że nie można jeść majonez jest szkodliwe jedzenie i ogólnie lepiej porzucić wszelkie sosy. Trzeba przyznać, że w tym trochę prawdy, ale są wyjątki — domowy majonez, które z definicji nie może być szkodliwe. Istnieje wiele przepisów kulinarnych, które pomogą Ci przygotować domowy majonez niezwykle przydatnych produktów. Oferujemy Państwu przepis na domowy majonez chudego, bo teraz jest wielki post, a więc chcą w jakiś sposób urozmaicić swoje posiłki.


Lenten majonez można wytwarzać nie tylko podczas postu, ale również w trakcie utraty wagi, ponieważ ma bardzo niskokaloryczne. Oferujemy Państwu dwa proste przepisy na pyszne domowe majonez roślinny.

Majonez na Wielkopostne bulionu warzyw

Aby przygotować pyszne majonez na bulionu warzyw trzeba będzie bardzo proste jedzenie i bardzo mało czasu.

Składniki:

  • Zupa jarzynowa
  • Olej roślinny
  • Cukier, sól
  • Musztarda
  • Sok z cytryny
  • Skrobia

Pierwsze gotowanie:

  1. Po pierwsze, trzeba gotować zupę warzywną. To może być ze standardowego zestawu produktów: cebula, marchew, zieleni. Możesz dodać pieczarki i seler.
  2. Musisz tylko pół szklanki bulionu. Weź połowę tej kwoty i rozłożył je w jedną łyżką skrobi.
  3. Drugą połowę pożywki do wrzenia i miesza się najpierw z jednym, że od skrobi. Wymieszać i zdjąć z ognia. W rezultacie masz galaretkę warzyw, które powinny przenieść do miski i wymieszać z przyprawami. Dodaj do pół łyżeczki cukru, soli i musztardy i jedną łyżeczkę soku z cytryny. Dokładnie wymieszać wszystko z pomocą blendera lub korony.

  4. Następnie trzeba jechać do oleju roślinnego mix puchar. Lepiej jest używać miksera. Powoli wlać olej cienkim strumieniem, mieszając bez przerwy, aż masa zamienia się w majonezie.

Będzie to doskonała majonez sos do każdej sałatki, dania bezmięsne w tak diecie twojej rodziny będzie znacznie więcej.

Wielki Post na płatki grochu majonez

Ten przepis nie jest trudne poprzednia, ale smak jest nieco inny. Aby zrozumieć, który z nich podoba Ci się bardziej i spróbować przygotować dwa.

Składniki:

  • Płatki grochu
  • Woda
  • Olej roślinny
  • Sól, cukier i inne przyprawy
  • Sok z cytryny
  • Musztarda

Przygotować majonez jest bardzo prosta:

  1. Przede wszystkim trzeba gotować płatki grochu. Aby to zrobić, wlać łyżkę płatków z sześcioma łyżkami wody i umieścić w ogniu. Dodaj do szczyptą cukru i gotować do momentu, aż nie ugotować płatki. Zdjąć z ognia i zniszczyć przy użyciu miksera, muszą przekształcić się w jednolitą masę. Wszystkich mieszanki grochu do porcji majonezu, musisz tylko 70 gramów.
  2. Weź miksera. Wlać do pojemnika do ubijania 140 g oleju roślinnego i położyć na wierzchu masy grochu.

  3. Dokładnie trzepaczką aż do uzyskania gładkiej pasty. Na koniec, dodać przyprawy: dwie łyżeczki musztardy, pół łyżeczki soli i łyżkę soku z cytryny. Po raz kolejny, dobry bat.

Wszystko jest gotowe. Teraz możesz korzystać z tych pysznych dań bezmięsne w ich majonezem.

Jak zrobić w domu majonez bezmięsne — wideo

Bon appetit!