Jakie problemy pojawiają się podczas ciąży

Ciąża — jest znaczna i ekscytujący okres w życiu każdej kobiety. W ciągu pierwszych 9 miesięcy zasadniczej zmiany całego ciała: wzrost macicy z wielkością dziecka, zwiększenie objętości krwi, zwiększenie obciążenia dla serca, nerek, skóry, naczyń krwionośnych i oczywiście zmiany hormonalne. I wszystkie te zmiany w znacznym stopniu wpływają na wygląd kobiet w ciąży. Ale zawsze chcą wyglądać zadbane, atrakcyjne i piękne. Niewątpliwie, w czasie ciąży do metod Uroda powinny być traktowane bardzo ostrożnie i delikatnie, tak aby nie zaszkodzić dziecku. W czasie ciąży, przyszła mama cierpi pierwszy występ. Na jakie pojawiają się problemy w czasie ciąży, i zostaną omówione niżej.


1. Rozstępy w czasie ciąży. W ciągu pierwszych 9 miesięcy kobiety, co do zasady, szybko przybiera na wadze, co powoduje rozstępy pojawiają się rozstępy) (na brzuchu, klatce piersiowej i bioder. Po skórą — największym organem człowieka, zdolność do rozciągania i pozbyć się rozstępów jest bardzo trudne, więc najlepiej jest zapobiegać nic. Musimy nosić bieliznę korygującą, wygodne i wyciągów, jak również możliwe, gwałtownie przybierać na wadze nie w czasie ciąży i po urodzeniu dziecka. I, oczywiście, trzeba regularnie dbać o skórę stosując kremy zawierające kolagen lub naturalnych zasobów, najbardziej skuteczne w których oliwa z oliwek.

2. cellulitu. Niewątpliwie, pojawiają się problemy z powodu nadwagi. W ciąży, matki oczekującej, aby uniknąć tego problemu, zalecamy pływanie i spacery, trochę aktywności fizycznej. Również skuteczne masaże i stosowanie specjalnych produktów zawierających substancje czynne (np kofeiny), pomaga spalić tłuszcz podskórny. Poprawia krążenie krwi w obszarach problemowych, które zapobiega powstawaniu «skórki pomarańczowej».

3. Pryszcze. W czasie ciąży poziom estrogenu kobiety wzrasta, a to prowadzi do pojawienia się wyprysków. Aby rozwiązać te problemy w czasie ciąży, potrzebujemy osoby do czyszczenia, ale przyszła mama nie zaleca stosowania środków z nastolatków trądzik, ponieważ mogą one powodować alergie. Możesz używać naturalnych skutecznych środków do mycia twarzy — olej roślinny.

4. Brązowe plamy na twarzy (hloazama). Pojawienie plamy starcze na powierzchni, w większości przypadków powodowane przez dziedzicznej predyspozycji. Niewątpliwie hloazama nie malować twarz przyszłej matki, ponieważ plamy starcze są brązowe różne kształty, ale zwykle są one po urodzeniu. Jak wiadomo, istnieją hloazama przez promieniowanie UV, a wytworzony melaniny w skórze. W związku z tym, środki zapobiegawcze muszą zrezygnować garbowania i jak najmniej się w słońcu. Ale jeśli pojawiły hloazama na twarzy, przynosząc niedogodności dla Ciebie, nie spiesz się do profesjonalnego wybielania uciekania się do, jak poważnie niszczy skórę. Proszę używać środków ludowej: sok z ogórka, cytryny i pietruszkę.

5. Stan zębów w czasie ciąży, próchnica. W czasie ciąży, przyszła mama wysyła wszystkie jej rozwijającego się dziecka. Witaminy i składniki mineralne, wapń, fluor, fosfor, witaminy C i B12 — liczba niezbędnych składników dla zdrowia i siły kości i zębów, dlatego kobiety w ciąży często spotykają się z problemem próchnicy. Wydaje się, nawet u kobiet, które wcześniej nie znają problem, jak w ciąży zmiany hormonalne i równowagi kwasowo-zasadowej w jamie ustnej i zębów pojawiają się więcej płytki nazębnej. Jako środek zapobiegawczy kobiet w ciąży są zachęcani do włączenia w diecie owoców morza, serów, owoców i warzyw, nie zapomnij, aby regularnie myć zęby po każdym posiłku przepłukać usta i szczotki nici.

6. Żylaki w ciąży. W czasie ciąży, żeńskie ciało we krwi zwiększa się prawie w połowie (do końca ciąży), w związku z rozszerzonymi żylaków żyły i pojawia się jako zastawek żylnych nie może w pełni poradzić sobie z pracy, i zatorów występuje w żyłach , Najczęściej żylaki na nogach, pojawiające się «niebieskie wstążki» na powierzchni skóry, pajączków i niebieskie plamy i żylaki mogą pojawić się hemoroidy, któremu towarzyszy świąd i pieczenie i ostrych form bólu i krwawienia prowadzące do niedokrwistości. Ogólnie Hemoroidy — wspólny problem, ale jest to zwykle milczy. Ale wraz z pojawieniem się tego problemu, skontaktuj się z lekarzem. Środki zapobiegawcze, przyszła mama musi być brane kwas askorbinowy i rutynę, są bardzo dobrze wzmacniają ściany naczyń krwionośnych. A że nie ma dyskomfort w nogach, trzeba nosić odzieży uciskowej, a nocą położyć na jego wysokości stóp poduszki z 15-29 cm. Musimy jeść pokarmy bogate w błonnik (chleb pełnoziarnisty, warzywa i owoce) i konieczne jest myć trzy razy zimną wodą.

7. Obrzęk. Gdy kobieta jest w ciąży, jej ciało rozkłada równowagi potasu i sodu, wynik jest obrzęk. Okazuje się, że sodu przyciąga wodę do siebie i wody zebranej w substancji międzykomórkowej. Wstając rano, widzisz obrzęk powiek i palców, ponieważ podczas snu cały nadmiar wody jest równomiernie, a dzień rusza do nóg. Dlatego też staje się ciasne buty. Oczywiście, kobieta w ciąży obrzęk — normalna rzecz, ktoś jest bardziej widoczny, a ktoś mniej. Środki zapobiegawcze obejmują ograniczenie przyjmowania soli.

Przyszłe mamusie! Zwrócić należytą uwagę na siebie i dbać o siebie, być piękne i zdrowe i oczywiście kocha.