Muzyka — hormony przyjemności użytecznym

Muzyka — hormony przyjemności użytecznym, nie tylko poprawia nastrój, ale także dobre samopoczucie, ból zażegnuje, pomaga w walce z poważnymi chorobami.


Muzyka pobudza ośrodki przyjemności w mózgu — specjaliści wyjaśnić ten efekt. W związku z tym, można łagodzić, zwalczanie depresji i nawet niższe ciśnienie. Jako pomoc dla pacjentów zaleca się być złożone lub długotrwałe procedury badania. Postaraj się pozostać na kilka godzin podczas skanowania — wciąż bez słowa, kichnięcie pi lub podstaw …


Ale jeśli gracz słuchawek dźwięk ulubionej stacji radiowej lub płyty CD-twardy, ten problem nie wydaje się tak trudne wykonalne. W ubiegłym roku grupa naukowców z USA opublikował dane pokazujące, że pacjenci, którzy słuchali muzyki — przydatne podczas kolonoskopii hormony przyjemności, przeniesione łatwiej grupy i mniej wymagające leków przeciwlękowych kontrolować. Nowe dowody na rzecz muzyki i terapii prowadzi inny zespół amerykańskich lekarzy: że ich oddziałach bólu kręgosłupa z przewlekłym, słyszałem odtwarzacza przez godzinę dziennie, ból zmniejsza się o 12-21%. Gatunek muzyki w obu przypadkach nie jest ważne. Odtwarzanie dźwięku z każdego dokumentu — czy jest to gitara, fortepian czy dud — a nawet bardziej, próbując grać im pas, i stymulować zdolności umysłowych: do rytmu, melodii i boiska «czytać» w różnych częściach mózgu.


Nie tak dawno temu, mówimy o muzyce — «. Efekt Mozarta» zabawy i korzystnych hormonów Prace austriackiego kompozytora mają specjalne uprawnienia do wpływania, w tym w organach wzroku. W szpitalu w Brazylii, został przeprowadzony eksperyment: 30 jaskra pacjentów dziennie zaledwie 10 minut pas zawarte sonatę Mozarta na dwa fortepiany. Jak wynika z ich widzenia peryferyjnego stał ostrzejszy, w porównaniu z grupą kontrolną pacjentów, którzy mieli ten sam czas się 10 minut w ciszy.


Grać, muzyk

Jeśli nie spróbować po prostu słuchać, ale także spróbować nauczyć się grać muzykę — hormony przyjemności użytecznym, można uzyskać dodatkowe bonusy.

Smak i kolor towarzyszy tam. Na dźwięk — też. Każdy z nas postrzega muzykę na swój własny sposób, tak uniwersalne recepty w muzykoterapii nie istnieje. Nie ma dobrych i złych melodie, mówią eksperci, tylko jeden daje witalność Frank Sinatra, i inne — Frank Zappa. Jego «medycyna» powinna patrzeć. Słuchanie napędach, zauważyć, jak zmienia swoje myśli i oddech, aby lepiej zrozumieć wpływ, jaki wywiera na Ciebie lub tego utworu. Zadaj sobie pytanie, co czujesz: przypływ siły, pociechy, radości lub gniewu? Dodać do listy odtwarzania, rozłożone płyty — «Muzyka dla relaksu», «Muzyka dla wake-up», «Muzyka na powrót pamięci.» I na wyciągnięcie ręki zawsze będzie magiczna różdżka, która pomoże w każdej sytuacji i pielęgnować pozytywnej energii, w jakiejkolwiek nastroju może być.


Muzyka zawsze była, jest i pozostaje wspaniałym hipnotyczne. Ale nie wszystkie muzyki, oczywiście. Poniżej znajdują się niektóre dźwięki można z łatwością i przyjemnością spać i innych rytmicznych dźwięków — wręcz przeciwnie, obudzić się i nie spać wciąż dużą ilość czasu. Wszystko to wpływa nie tylko pewne rytmy muzyczne, ale kieruje się kory mózgowej człowieka. Muzyka — koncepcja jest tak luźne i indywidualne, że niektórzy z nas lubią słuchać dźwięków muzyki, a niektóre po prostu nie posiadają na duchu muzyki. Wszystko zależy przede wszystkim od cech i osobowości każdego człowieka.