Foot masażu, środki folk

Foot masażu, środki folk. Mówcie, co chcecie, ale odwołanie kobiety zaczyna się od stóp. Od twojego mężczyzny wygląd, przede wszystkim ma na celu jego stóp, a następnie na wszystko inne. Jednak, nogi bardzo zmęczony.


Kobieta dla ich zdrowia nie należy zapominać, aby regularnie dbać o swoje nogi. Codziennie wieczorem, aby umyć nogi w ciepłej wodzie z dodatkiem mydła, szczotki, pomaga usunąć martwy naskórek skóry i usuwa zanieczyszczenia. Po umył nogi, należy wytrzeć do sucha, zwłaszcza między palcami. Ale nogi były piękne, zadbane, gładkie, codzienne mycie stóp nie jest wystarczające.

Brodzików
Istnieje wiele metod leczenia dla stóp, które powinny być wykorzystywane od czasu do czasu. Weź kąpiel 3 razy w tygodniu, stóp, nie mniej niż 15 minut, powinien być trochę ciepłe i gorące. Gorące kąpiele zmiękczyć nogi, usuwa martwy naskórek i pomaga głębokie oczyszczanie, że zabrania się dokonywania żylaki.

— Aby poprawić krążenie, co musisz zrobić, kąpiel, która dodać wywar z siemienia lnianego. Weź 3 łyżki siemienia lnianego, zalać 2 szklankami wrzącej wody, pozostawić do zaparzenia na piętnaście minut, a następnie odcedzić i dodać do wanny.

— Dobrze odświeża i odmładza wanna, który dodaje się bulion majeranek, nagietek, pokrzywa, mięta. Sucha skóra stóp zrobić delikatny i nawilżający kąpiel z dodatkiem bulionu wapna kwiat. To był większy efekt smarować stopy balsam po przyjęciu patelni. Procedury te są doskonale nawilżają i zmiękczają skórę stóp.

Środki ludowe
— Take 2 łyżki suszonych liści pokrzywy przetarty i wlać litr wody, nalegać. Trzymaj stopy przez 20 minut. Po wysuszyć stopy, smazhem ich tłuszczu lub krem ​​odżywczy i zrobić delikatny masaż. Pomaga pęknięcia na stopach.

— Zagotuj litr wody 50 g kwiatów głogu na 10 minut i przecedzić. Take 2 miednicę w jednym wlać bulion, i wlać do innego zimnej wody. Trzymać nogi w bulionie do 2 minut, a następnie opuścić w zimnej wodzie na 10 sekund. Procedura ta odbywa się 5 razy, a ostatni zakończyć procedurę zimną wodą.

— Gotujemy 2 łyżki korzenia pokrzywy postrzępione w szklance oleju roślinnego przez jedną minutę, do ostygnięcia. Smazhem nogi. Lotion jest skuteczny obrzęki stóp, pęcherze, łuszczenie, swędzenie.

— Wypełnienie 200 g suchej glistnika dwa litry przegotowanej wody, aż fajne. Zrób kąpiel stóp na nieprzyjemny zapach, pocenie się pod ostrzał.

— Litra wrzącej wody wlać 2 łyżki siemienia lnianego. Zrób kąpiel stóp.

— Wypełnij jeden litr wody 2 łyżki skrzypu. Trzymaj stopy przez 20 minut.

— Weź 1 łyżkę ziela piołunu, kwiatów nagietka i liści jarzębina, wypełnić go z 200 ml wrzącej wody. I zaparzać przez dziesięć minut. Aby wziąć kąpiel stóp na 1 litr wody, łyżka 5 deser infuzji. Zmniejsza obrzęk, ból, zmiękcza skórę.

— Weź się w równych proporcjach igieł, kwiatów rumianku, siemię lniane apteka, wymieszać i wziąć 3 łyżki suszonych ziół, zalać Opłata ta litra wrzącej wody, następnie dodać nalegać na 1 litr infuzji, 5 deser łyżka soli morskiej. Zebrane 20 minut.

Weź misce emaliowanej i posypać 2 łyżki na sznurku postrzępiony, wlać pół litra wody i wymieszać, ciepłe 30 minut w łaźni wodnej, filtra i uzupełnić wodą do jego wymaganej objętości. Akceptujemy wanna na 20 minut.

Wypełnij 3 łyżki suszonych kwiatów rumianku w jednym litrze wrzącej wody, a następnie w zamkniętym pojemniku nalegać jedną godzinę i następnie odcedzić. Wlew podogreem wanna do umiarkowanej temperaturze i utrzymać ją w nogach, aż ostygnie infuzji. Stosuje się z surowością, zmęczenie w nogach, świąd, pocenie się stóp i zapachów.

Wypełnij 100 gramów suchej kory dębu z pięcioma litrami wody, rosołu. Gdy nadmierne pocenie się na co dzień w wannie noc stóp.

Dodać do kąpieli stóp środków ludowej. Stosując te kąpiele, można pozbyć się zapachu, nadmierne pocenie się, ociężałość, zmęczenie nóg.