«Zielony» Sałatka z awokado i serem feta

Sałatka z serem i awokado Światła, tej wiosny «zielony» sałatki, smaczne i zdrowe! Jest bogaty w witaminy i może być świetnym dodatek do dań mięsnych. Składniki są dobrze połączone ze sobą, a światło klasyczny sos sałatkowy z oliwy, cytryny, soli Salka i czarnym pieprzem idealnie je łączy. Sery można zastąpić feta. Pamiętaj, aby spróbować tej sałatki!


Sałatka z serem i awokado Światła, tej wiosny «zielony» sałatki, smaczne i zdrowe! Jest bogaty w witaminy i może być świetnym dodatek do dań mięsnych. Składniki są dobrze połączone ze sobą, a światło klasyczny sos sałatkowy z oliwy, cytryny, soli Salka i czarnym pieprzem idealnie je łączy. Sery można zastąpić feta. Pamiętaj, aby spróbować tej sałatki!

Składniki:

  • 1 pęczek zielona sałata
  • Awokado 1 szt.
  • Ogórki 1szt.
  • Czarne oliwki bez pestek 70 g
  • Ser feta 120g
  • Oliwa z oliwek 4 łyżki. l.
  • Sok z cytryny 1 łyżka. l.
  • Salt 0,3 h. L.
  • Zmielony czarny pieprz 2 szczypty

Instrukcje

  • Krok 1 Aby przygotować sałatkę, musimy sałata, dojrzałe awokado, ogórek, czarne oliwki bez pestek, ser. Na nadzienie potrzebujemy oliwy z oliwek, sok z cytryny, sól i pieprz.
  • Krok 2 Avocado czysty, usunąć nasiona i pokroić ciała cienkie, zgrabne, długie paski. Lekko posypać awokado z sokiem z cytryny, aby zachować kolor.
  • Krok 3 Bryndza pokroić w drobną kostkę lub kostek.
  • Krok 4 Ogórek mój, cięte w taki sam sposób jak awokado.
  • Krok 5 czarnych oliwek bez pestek pokroić w cienkie pierścienie.
  • Krok 6 liści sałaty, powinien uruchomić się ręce w głębokiej salaterki.
  • Krok 7 Na nadzienie połączyć oliwę z oliwek, sok z cytryny, sól i pieprz. Wymieszaj sos.
  • Krok 8 Aby dodać resztę składników sałaty produkowane: ser, awokado, ogórek i oliwki.
  • Krok 9 Wlać sos sałatkowy.
  • Krok 10 Mix i Serwujemy do stołu!