Koktajl «Niespodzianka» z miodem i kiwi

1. Wszystkie owoce umyć drgania wody czyste i pokroić w Składniki:


  • miodu — 3 łyżki. łyżki
  • Kiwi — 1 Każdy
  • jabłko — 1 Każdy
  • sok z cytryny — 1 łyżka. łyżka
  • Mleko — 1 szklanka
  • jogurt — 1/2 szklanki

Instrukcje

1. Wszystkie owoce umyć drgania wody czyste i pokroić na kawałki o dowolnej 2. sok z cytryny należy wycisnąć tuż przed przygotowywania koktajli. 3. W kiwi mix blender i kawałki jabłka w jednorodnym zacieru. 4. Wlać mleko i sok z cytryny i wymieszać. Gdy napój jest gotowy, dodać miód i trochę trzepaczki ponownie. 5. Teraz «Niespodzianka» przyjemne zielonkawe gotowy. Wlać do szklanki, udekoruj bez zgody i starają się zużywają w ciągu godziny i pół, aby uzyskać jak największe korzyści z naturalnych witamin.

Porcje: 1-2