Przydatne właściwości soku z buraków

Od dawna buraka ma szeroki zakres przeznaczenia w medycynie ludowej ze względu na właściwości lecznicze i pożyteczne. Wszystkie te właściwości są opisane w obecności różnego rodzaju witamin, soli mineralnych korzenie, bioflawonoidy i betainy. Burak jest doskonałym tonik, poprawia metabolizm i trawienie pomocnika. Ponadto, regularne konsumowanie tych warzyw zapobiega wzrostowi lub wygląd złośliwego guza.


Wśród wielu zalet w stosunku do innych warzyw, buraków cukrowych, jednego z największych źródeł witaminy C (w szczególności jego główny), fosforu i miedzi, i buraków pozostawia największą ilość witaminy A.

W celu zapobiegania chorobom związanym z układu sercowo-naczyniowego jest bardzo użyteczny witaminę B9, który jest odpowiedzialny za wytwarzanie hemoglobiny, co zapobiega szpikowa, niedokrwistość. I ogólnie, że przyczynia się do doskonałej absorpcji witaminy B.

Ze względu na obecność kwasu foliowego, buraki pozwala tworzyć nowe komórki w organizmie i tworzy efekt odmładzający.

Innym ważnym elementem odpowiedzialnym za odmłodzenie ciała — kwarcu dobroczynny wpływ na zdrowie skóry, tętnic, kości.

Warto jednak zauważyć, że buraki, pomimo wszystkich swoich pozytywnych cech, to nie jest droga dla ludzi, którzy mają problemy z kwasowość żołądka i właścicieli.

Dla ludzi, którzy cierpią z powodu otyłości buraków retencji płynów i będzie najlepszym przyjacielem. Posiada właściwości oczyszczania krwi, nerek i wątroby, co zmniejsza całkowitą kwasowość ciała.

Buraki radzi sobie z usuwaniem toksyn, które są coraz bardziej uścisku nas we współczesnym świecie, pobudza mózg, wspomaga dobry stan psychiczny i emocjonalny, zapobiegając starzeniu się komórek.

Przydatne właściwości soku z buraków będzie niezastąpiona dla pacjentów z nadciśnieniem tętniczym. Gotowane buraki i bulion z nim — doskonała przeczyszczające i moczopędne.

Surowy sok buraczany jest jednym z najbardziej przydatnych soków przyczyniając się zarówno do tworzenia czerwonych krwinek i poprawy ogólnej krwi w ogóle. Regularne spożywanie soku z buraków, marchwi (ok. 0,5 litra na dobę) jest bardzo przydatne dla zdrowia kobiet.

Sok z buraka i jego, jak wspomniano powyżej, właściwości czyszczące, ale należy być ostrożnym na pierwszy odbiór w soku z buraków, 1 szklanka pijany po raz pierwszy nawyk może powodować lekkie zawroty głowy i mdłości. Więc eksperci radzą, aby zacząć otrzymywać z mieszaniny soku z marchwi i buraków, i przenieść się do jednoskładnikowe sok stopniowo. Dla tych, którzy chcą oczyścić tyle użycie ciała 1-1,5 filiżanki soku z buraków 1-2 razy dziennie.

W trakcie menopauzy u kobiet, tego rodzaju obróbki daje bardziej pozytywne działanie niż działanie hormonów syntetycznych.

Z żylakami, stwardnienie żył, zakrzepy, które powodują naruszenia czynności układu sercowo-naczyniowego, jak pokazano sok z buraków, które również obniżają ciśnienie krwi.

Jednak jednym z najbardziej przydatnych właściwości soku z buraków jest zawartość optymalnej proporcji sodu i wapnia (5 i 50%, odpowiednio). Daje to możliwość rozpuszczenia soli szczawianu, która gromadzi się w organizmie z powodu spożycia żywności gotowanej i jej gromadzenia się w naczyniach układu krążenia. I wapń zapewnić normalne funkcjonowanie komórek, a chlor może pomóc oczyścić wątroby, pęcherzyka żółciowego oraz nerek, pobudzając w ten sposób funkcję krwi chłonnych.

Sok z buraków jest również niezbędna dla nadciśnienie, niedokrwistość, bezsenność, nerwice, miażdżyca.

Rozważmy świadectwo receptur i buraków, soku, bulion z niektórych chorób i dolegliwości:

— Ból gardła, ból gardła — płukania gardła 4-5 razy dziennie z świeżego sprasowane soku buraków z dodatkiem 1 łyżki stołowej. l octu, a jednocześnie mały łyk;

— Katar — pogrzebać nos wyciśniętym sokiem z buraków, jeśli alokacja gęsta — często myć się nosowych gotuje rosół;

— Cukrzyca — wykorzystanie świeżego soku z buraków — ¼ szklanki 3-4 razy dziennie;

— Poprawa słuchu, głuchota — grzebiąc wciśnięty oczyszczony gotowanych buraków bulionu, 3-4 krople w każdym uchu;

— Poprawa ogólnego stanu chorych z nowotworami złośliwymi — wykorzystanie świeżego soku z marchwi blaty — do 100 ml dziennie.

Mimo to, jest najlepiej użyć soku z buraków zmieszany z marchewką, pozostawiając go wcześniej w lodówce na kilka godzin, a do usuwania piany.

Mimo wielu korzystnych właściwości, przeciwwskazania do stosowania soku z buraków jest nadal. Po pierwsze, to nie zaleca się pić więcej niż 2 tygodnie z rzędu (rozluźnia jelita, obniża ciśnienie krwi); Po drugie, terapia ta nie jest całkiem odpowiedni dla osób, które cierpią z powodu biegunki; Po trzecie, te z zespołem nerczycowym, odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie kłębuszków nerkowych.

Życzymy Ci być zawsze zdrowe!