Przydatne właściwości soku z dyni

Okazuje się, że nasze ulubione dyni — amerykański! Dorastała w tropikach Meksyku i Teksasu, pięć tysięcy lat temu, miłe Aborygenów smaczne owoce. Na ziemi rosyjskiej przyszło dopiero w 16 wieku i bardzo się do stołu. Ona ma wspaniały smak i mnóstwo substancji leczniczych. Od zaczął wymyślać wiele receptur: grillowane, gotowane na parze, gotowane. Ale w tym artykule chcielibyśmy, aby poinformować go o przydatnych właściwości soku z dyni.


Obecnie istnieje wiele odmian dyni, są wieloletnie gatunki, rasy, a nawet tych, które nie mogą być spożywane. Dziś będziemy mówić o najczęstszych dyni, ma też około stu krewnych. Wiele odmian dyni jest stosowany w żywności, są również robi sok bardzo smaczną i zdrową.

Jakie są składniki soku z dyni

Obecnie nie dla nikogo nie jest tajemnicą, że sok warzywny jest zorganizowany cieczy, co pozytywnie wpływa na ciało. Zwyczajne dyni również nie jest wyjątkiem, to jest 90% procentach składa się z cieczą, tak że może przynieść ogromne korzyści dla zdrowia. Sok z dyni jest bogata w karoten, sole mineralne, tłuszcze, białka, jak również część soku zawiera witaminy A, B, E i K. unikalny sok Gurda robi to, co zawiera witaminy K. Witamina ta normalizuje krzepliwość krwi i występuje tylko w dyni, inne warzywa, że ​​praktycznie nie występuje.

Najcenniejszym składnikiem soku z dyni jest pektyna. Odgrywa ona istotną rolę w metabolizmie. Pektyny obniża stężenie cholesterolu we krwi, normalizuje jelit, normalizuje krążenia obwodowego. Sok z dyni ma zdolność do oczyszczenia naszego organizmu z różnych szkodliwych substancji, pestycydów, toksyny, a nawet pierwiastków promieniotwórczych.

Właściwości soku z dyni

Zawarte w soku z dyni Vitami i E mają trudności z zmarszczek i pomóc zachować młodość, witamina utrzymuje zdrowe paznokcie i włosy, a także pomaga pozbyć się stresu. Innym Sok z dyni jest użyteczna dla ludzi, którzy cierpią z powodu chorób sercowo-naczyniowych. Sok z dyni daje energię ciała i walki o władzę z przeziębienia. Nawet bezsenność może być pokonany za pomocą soku z dyni.

Jak Sok z dyni jest cennym produktem spożywczym, należy podawać dzieciom. Gastroenterolog i dietetyk musi stanowić zalecenia dotyczące korzystania z soku z dyni i porozmawiać o normalnego spożycia dziennego, ale średnio należy pić sok w ilości 2-3 szklanki dziennie.

Wskaźnik wykorzystania soku z dyni

Osoby, których stan zdrowia jest w porządku, jak zapobieganie zaleca się 30 minut przed posiłkiem wypić szklankę soku z dyni. Aby poprawić smak soku z dyni, można dodać jabłko lub sok z marchwi. Możesz również dodać sok z cytryny. Ta mieszanina będzie dać ciała wszystkie niezbędne witaminy i minerały, które przyniosą wiele korzyści dla organizmu człowieka.

W niektórych chorobach sok odbioru powinny być zwiększona do trzech razy dziennie. Oczywiście wykorzystania soku przez co najmniej 10 dni na raz, należy pić co najmniej 100 ml.

W co może pomóc sok Gurda

Ci, którzy cierpią na bezsenność, pomaga spać pół szklanki soku z dyni z miodem. Dynia ma zdolność normalizowania funkcjonowanie organizmu, powodując, który szybko snu.

Gdy sok kamicy powinny być spożywane na 100 ml. 3 razy dziennie przez 10 dni. Pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem. Przebieg leczenia dyni soku można powtórzyć po 14 dniach.

Jeśli chcesz poszerzyć otyłości diety owoców i warzyw, spędzając dzień na czczo, jedzenie tylko sok z dyni. W celu uzyskania znaczących wyników czczo dzień powinna wynosić 3 razy tygodniowo. Wskazane jest, aby przestać jeść po 18 godz.

Ci, którzy cierpią na cukrzycę, można użyć zwykłego soku Gurda po stałej konieczności odbierania badania krwi poziom cukru we krwi.

Medycyna ludowa zaleca mężczyzn z chorobami prostaty picia na co dzień nad szklanką soku z dyni przez trzy tygodnie.

Sok z dyni jest stosowany zewnętrznie do leczenia trądziku, oparzeń, egzemy, trądzik.

Sok z dyni w kosmetykach

Receptą maska ​​odżywczy sok z dyni: Mix 3 łyżki dyni, 1 żółtko i 1 ch L.. miód, stosuje się na twarz i trzymać przez 10-15 minut, następnie spłukać wszystko.

Tonik do wszystkich rodzajów skóry: cienką warstwą bawełny lub gazy, składany w kilku warstwach, moczyć sok z dyni i stosować na twarz. Trzymaj gaza z tym składzie powinno być 15-20 minut. Następnie spłukać twarz chłodną wodą. Tę procedurę powtórzono trzy razy w tygodniu. Wskazane jest, aby przeprowadzić 20 takich procedur.

Przepis na sok z dyni

Mark oczyszczony dynie o wadze 500 g, cytryny i 100 g cukru. Dynia powinna ruszt, cukier zagotować w 1 litrze wody. Dodaj do wrzącej wody z cukrem startej dyni i wyciska sok do mieszaniny cytryny. Fajne lekko i pokonać z mieszadłem wszystkich. Sok należy przechowywać w lodówce przez kilka dni.

Świeży sok z dyni

Dla świeżego soku jest zobowiązany do podjęcia młodych dyni. Cięcia i czyszczenia dyni i przepuszcza przez sokowirówkę lub wycisnąć przez gazę. Zastosowanie do masek oleju ciasto na twarzy.

Najlepiej, aby wycisnąć sok tuż przed podjęciem, ponieważ szybko traci swoje dobroczynne właściwości.

Przygotowane zarówno dla receptę wskazane jest, aby sok rano 30 minut przed śniadaniem.

Przeciwwskazania sok z dyni

Sok z dyni jest przeciwwskazane dla osób o niskiej kwasowości, ze skłonnością do biegunki i zaburzeń przewodu pokarmowego. Należy zauważyć, że sok jest silnym środkiem przeczyszczającym może zatem nasilać tych chorób.