Jak znaleźć szczęście i wewnętrzną harmonię

Jak znaleźć szczęście i wewnętrzną harmonię? Tak często wypowiedzieć zdanie: «Chcę być szczęśliwy!» lub «Chcę, żeby wszystko było harmonijne», ale jeśli zadać pytanie, co dokładnie chcesz, co jest potrzebne do szczęścia i garmonii- trudno będzie znaleźć odpowiedź szybko. Czym jest szczęście i jak je osiągnąć?


Zdefiniowane kategorie filozoficzne jako warunek szczęścia psychologicznego, w którym człowiek czuje wewnętrzne warunki zaspokojenia ich istnienia, pełni życia i samorealizacji. Harmonia jest najprostszym sposobem, aby ustalić, jak wewnętrzny stan trybu i harmonii z samym sobą. Ale jak osiągnąć ten stan wewnętrzny, poczuć harmonijną osobowość? Nie ma uniwersalnej recepty. Każdy dla siebie, musi zdefiniować elementy szczęścia i harmonii.

Ale nie na próżno w filozoficznej definicji odnosi się do pełni życia i spełnienia. Spróbuj trochę krok od codziennego życia i spojrzeć na siebie, nawet z zewnątrz, a nieco wyżej. Zobaczysz duży świat, nie twój kraj i swoje miasto i na ulicach miasta — w domu, w którym mieszkają. Wyobraź sobie, że wyglądał w oknie. Co widzisz? Przytulne mieszkanie, w którym żyją miłości i ukochaną kobietę w otoczeniu rodziny? Lub gniazdo, w którym dwa luksusowe kochankowie ukrywają? Albo piękny dom samotny karierowicz? Jak można zajrzeć do wnętrza swojego domu? Jesteś w znanym otoczeniu, nie kontroluje się — jaki jest twój wyraz: ponury i skupiony, spokojny i spokojna i wesoła, radosna? W tym niewielkim wysiłku ujawnia swój stan wewnętrzny i stopień zadowolenia z życia. Najważniejsze, nie udawać. Nie wyobrażał sobie, że mógłby zobaczyć obcy, patrząc w okna — do obcych, często noszą maski i szczerość tego ćwiczenia jest ważne.

Widząc siebie na, docenić swoje miejsce w świecie. Czy jesteś zadowolony z nimi? Czy jesteś zadowolony z roli społecznej? Jeżeli co najmniej jeden z aspektów życia przeszkadza — nie do osiągnięcia harmonii. Cicha i wolnostojący ważą wszystkie fakty. Zdecydować, czy są dumni ze sposobu kariery, życiu osobistym, daje bardzo miło, jeśli zwykle rutynowe. Wybierz obszar, w którym musimy pracować. Jeśli jesteś zadowolony ogólnie, ale nadal «coś nie tak», starają się kopać głębiej. Często szczęście składa się z małych rzeczy, a do osiągnięcia harmonii brakuje małe szczegóły — takie jak kubek gorącej czekolady rano. Jest bardzo prawdopodobne, że po bliższym przyjrzeniu się, można zauważyć pewne paskudne małe rzeczy, z których nie jest łatwo się pozbyć lub, wręcz przeciwnie, myślę o was coś miłego, które jeszcze tego nie zrobiłeś.

Jednak najczęściej powodem niezadowolenia nie leży w szczegółach zewnętrznych, ale sama w sobie. Słynne powiedzenie Prutkov jest najlepszy pokazuje bezpośredni zależność szczęścia na stan wewnętrzny człowieka — «Chcesz być szczęśliwy. — Być szczęśliwym» Wielu psychologów powiedzieć, że na szczęście trzeba się przyzwyczaić do szkolenia się w tym uczuciu, i osiągnąć wewnętrzną harmonię — dzień pracy.

Po pierwsze i najważniejsze, że odpowiedź na pytanie, kim jesteś, nauczyć się akceptować siebie za to kim jesteś, albo plan konkretnych działań na rzecz zmian. Bardzo często jest to wewnętrzne niezadowolenie i samoedstvo stać przyczyną nieszczęścia. To jest bardzo ważne, aby kochać siebie, to inni będą patrzeć na ciebie na własne oczy. Spróbuj trzeźwo patrzeć na to, co myślisz, że jest to wadą i zatruwa swoje istnienie — to straszne, lub może być, a wręcz przeciwnie, daje przyprawy?

Bardzo często w naszych głowach siedzi myślałem, że szczęście się nie spotykają się i powinien płacić za wszystko, a Ci z pewnością nie straszne wad godnych szczęścia. Ale to jest naprawdę? Szczęście jest zawsze wokół nas, najważniejsze — to pamiętać i cieszyć się nim, bez tworzenia przeszkód wyobrazić, gdzie ich nie ma i być nie może. Nie mów sobie: «Teraz będę przezwyciężyć, a nawet wtedy będę cieszyć szczęścia i harmonii.» To nie jest prawda, jeśli nie czujesz się teraz szczęśliwy — i trudno wtedy. Małe szczęście osobiste jest zawsze i we wszystkim. Tylko trzeba szkolić się zauważyć coś przyjemnego, co sprawia, że ​​jesteś szczęśliwy i pełen poczucia harmonii życia.

Oczywiście, to nie oznacza, że ​​musisz zrezygnować z siebie — nie ma potrzeby, aby nadal pracować na siebie, ale nie należy się spodziewać, że szczęście przychodzi na ciebie tuż po ukończeniu studiów i dowiedz się, aby znaleźć szczęście i harmonię tu i teraz. Marzy o przyszłości, nie zapomnij, aby żyć w teraźniejszości!

Wypełnij swoje życie z ciekawych wydarzeń: organizujemy małe imprezy, spotkania z przyjaciółmi, wycieczki do przyrody, uzyskać nowe hobby — wszystkie te małe rzeczy składają się na całe życie pełne radości i szczęścia.

Budząc się rano, rozpoczęcie dnia z uśmiechem, przygotować się do tego dnia będzie udany i szczęśliwy. W ciągu dnia przyzwyczaić swój mózg, aby naprawić wszystkie miłe sceny i nie mieszkają na drobnych awarii. Wieczorem, przed pójściem spać pamiętam wszystkie dobre rzeczy, które wydarzyły się w ciągu dnia. Zasnąć na pozytywnej myśli, że dzień zaczął się z nią jednak.

Znalezienia wewnętrznej harmonii, harmonii z samym sobą — to codzienna praca, praca nad sobą, przyzwyczajając się do idei szczęścia. Dziwne, jak to brzmi, ale wielu z nas po prostu nie pozwól, aby być szczęśliwym, nieświadomie mocowania tylko porażki. Jak często, gdy przyjaciel mówi: «Błogosławieni jesteście,» powiedzieć do niej: «Och, cóż za szczęście naprawdę istnieje.» Nie wolno jeździć na własnym szczęściu, przyznać się do siebie, że są harmonijne osoba, pozwól sobie być szczęśliwym — szczęście będzie z pewnością przyjdziesz do swego domu, bo to jest zawsze tam, gdzie czekał, gdzie był podekscytowany. Jak znaleźć szczęście i wewnętrzną harmonię? Zależy od Ciebie!