Filet z kurczaka w kuchence mikrofalowej

Bardzo prosty przepis na kurczaka w kuchence mikrofalowej pozwala na szybkie Składniki:


  • Kurczak (piersi) — 2 sztuki
  • Cebula — 1 Każdy
  • Marchew — 1-2 sztuk (mały)
  • Sery — 100 gramów
  • Salt — 2 szczypty
  • Majonez — 2-3 łyżeczki
  • Pieprz czarny mielony — 2 szczypty
  • Olej roślinny — 1 łyżka. łyżka

Instrukcje

Bardzo prosty przepis na kurczaka w kuchence mikrofalowej pozwala na łatwy i szybko przygotować pyszne danie na obiad, a nawet kolację. Proces przygotowania nie sprawi, że zbyt zmęczony, a wynik zaskoczy — po wszystkie filety są gwarantowane, aby uzyskać soczyste. Latem gorąco sezon (jeśli nawet nie chcą przyjść do płyty, nie wspominając gotowania), kuchenkę mikrofalową, aby szybko pomóc przygotować obiad. Jak gotować kurczaka w kuchence mikrofalowej: 1. Kurczak (zazwyczaj piersi) wyciąć wzdłuż na pół, aby były cieńsze kawałki. Myte. 2. Delikatnie uderzać filety SLUGGER, sól i pieprz. Możesz posypać swoje ulubione przyprawy. 3. Oczyścić cebulę i marchew. 4. drobno posiekać cebulę, marchew zetrzeć na tarce. 5. Smar dna i boków naczynia do gotowania w kuchence mikrofalowej i oleju Filety umieścić. 6. Na wierzchu filet równomiernie rozłożyć cebulę i marchew. 7. Przez warzyw lekko zabrudzone majonez (w celu przyspieszenia procesu, często mieszają cebulę, marchew i majonez w osobnym naczyniu, a następnie po prostu rozłożyć ciężar filety). 8. Przykryć pokrywką i wysłać w kuchence mikrofalowej. 9. Włączyć piecu przez 10 minut z pełną mocą. 10. Następnie zdjąć pokrywkę, posypać danie z tartym serem i gotować bez przykrycia! Umieścić na 5 minut w tej samej mocy osiągnie pełną gotowość. Po mikrofalowa wyłącza się — dać danie kilka minut spacerem do pieca, a następnie — Podawać z dowolnym przystawka lub bez. Smacznego!

Porcji: 2