Narodziny kulkowe lub fitball dla niemowląt


Dla harmonijnego rozwoju dziecka, jak wiadomo, jest konieczne, aby poprawić swoją aktywność ruchową. Dlatego niemal od urodzenia, wskazane jest, aby prowadzić regularne masaże i gimnastykę. Dzieci uwielbiają grać w piłkę, ale to trochę później … A co, jeśli pożądane piłka zamieniła się wspaniałym trenerem?


Narodziny kulkowe lub fitball dla niemowląt — jest na początku ćwiczeń dla okruchy, ale także świetny trener. Należy pamiętać, że Fitball — jeden z najbardziej popularnych miejsc w sprawności, które mogą być używane od urodzenia.

Fitball — jest to duża kolorowa kulka, szwajcarski wynalazek. Co ciekawe, trendy «symulator» opracowany przez szwajcarskiego fizjoterapeuty Susan Klyaynfogelbah powrotem w latach 50. XX wieku do ćwiczeń rehabilitacyjnych z mózgowym porażeniem dziecięcym. A wynikiem stosowania ręcznej przekroczyła siebie. Uzyskano wspaniałe wyniki wpływają na piłkę w sprawie różnych systemów ciała.

Potrzebna jest piłka z urodzenia, zaproszonego fitball dla niemowląt?

  • Zajęcia w dużej misce, przede wszystkim rozwijać aparat przedsionkowy i wzmocnienie okruchy mięśnie pleców i ogólny ton.
  • Swinging na piłkę uspokoić i zrelaksować dziecko. Powiem z własnego doświadczenia, że ​​fitball dosłownie «zapisane» z córką kaprysy. Kilka razy nawet małe dziecko śpi w tym wspaniałym spotkaniu!
  • Tiny jak wykonuje «pasywne» pływanie, jak kąpiel w brzuchu matki.
  • Wibracje na piłkę tworzy rodzaj efektu przeciwbólowego.
  • Dzięki zajęcia Fitball, zrelaksować mięśnie brzucha. Poprawia trawienie, co z kolei zmniejsza kolki.

Jak wybrać odpowiedni piłkę

Najbardziej optymalna wielkość piłek ćwiczyć z niemowląt — 75 cm średnicy. Po pierwsze, piłka może być używany przez wszystkich członków rodziny, a po drugie, dziecko jest w lepszej pozycji na piłkę więcej. Wasza wybrana piłka jest dość trwała, elastyczna, są praktycznie niewidoczne szwy, gdy części łączące mają właściwości elektrostatyczne. Sutek powinien być doskonale wlutowane i nie zakłócać zajęć. Są to kulki z systemu antivzryvnoy ABS-(Anti-Burst System), co jest szczególnie ważne podczas zabawy z dziećmi. Dlatego radzę, aby nie zapisać się na piłkę, a kupić je w sklepach sportowych. Firmy prowadzące w produkcji piłek gimnastycznych — TOGU (Niemcy) LEDRAPLASTIC (Włochy), REEBOK. Sprawdzone kulki producenta Torneo.

Pierwsze zajęcia

Klasy fitball z niemowląt może rozpocząć się przeprowadzić, ponieważ w wieku dwóch tygodni. Pierwszy «szkolenie» powinno być krótkotrwałe. Ty i Twoje dziecko przyzwyczaić się do piłki. Należy pamiętać, że czas na praktykę musi być nie wcześniej niż 40 minut wybrano po karmieniu.

Poleć Zajęcia odbywają się pod przyjemnej muzyki rytmicznej. Aby rozpocząć, należy umieścić piłkę na brzuchu malucha dół. Trzymaj okruchy, kołysanie się na boki, na boki i okolice (zegarek). Nie spiesz się! Wszystkie ruchy powinny być płynne i ostrożny. Ale nie martw się, jak twój niepokój mogą być przesyłane do dziecka. Podobne ćwiczenia zrobić, zmieniając grudnichka na plecach.

Relaksujące i uspokajające ćwiczenia jest «wiosna» — sprężyste ruchy w górę / w dół, krótkie, miękkie, urywany. Możesz robić to ćwiczenie jak poprzedni, a na plecach i na brzuchu.

Są to podstawowe ćwiczenia, które są odpowiednie dla najmłodszych, a dla starszych dzieci.

Rozważmy teraz ćwiczenia dla osiadłych i chodzenia dzieci.

«Auta». Dziecko leży brzucha w dół, opierając ręce na piłce. Możesz podnieść nogi, jakby twoje ręce «taczki».

«Samoloty». Dziecko jest na przemian po prawej stronie, a następnie po lewej stronie. Dorosłych posiadania dziecka udowej i przedramienia, co kilka razy z łyżwy z boku na bok. Wykonywać skomplikowane, wymagające szczególnych umiejętności.

Maluch może położyć nogi na piłce, więc starał się chodzić wokół niego. Można również usiąść na fitball wibracyjne na nim. Wszystko zależy od Twojej wyobraźni! Starsze dzieci mogą przytulić na długopisy. Oraz, oczywiście, kulki mogą być stosowane jako zabawki: wyrzucanie siebie, walcowanie na podłodze.

Podsumowując

W oparciu o powyższe, to prawdopodobnie nie wątpię przydatność piłkę od urodzenia lub piłki ręcznej dla niemowląt. To jest nie tylko użyteczne, ale zabawa i urządzeni! Jest to bardzo przydatne dla dzieci z problemami neurologicznymi, takimi jak hiper- lub hipotonii lub patologii ortopedycznych (kręcz szyi, dysplazja stawu biodrowego). To tylko w tych przypadkach wymaga specjalistycznej instrukcji.

Tak więc, idąc do sklepu na inny zabawki dla rebyatёnka wybrać duży jasny piłkę. Gwarantuję, że nie pożałujesz!