Maski do poprawy cery, środków folk

Przede wszystkim nawet i pięknej cery, wskazuje na zdrowie skóry i ciała. Często zdarza się, patrząc na siebie w lustrze, widzimy kobietę z wygasłego nieatrakcyjny wygląd. Dostępne wychudzona i zmęczona skóra, blada cera szara lub. Zjawisko to może być wiele przyczyn, najbardziej popularna i jest niewystarczająca i niewłaściwa pielęgnacja skóry, nadużywanie uzależnienia, takie jak nikotyna, alkohol, kawa i inne złe pracy przewodu pokarmowego, złej diety. Maski do poprawy środków cera ludowe, uczyć się od tej publikacji. Środków ludowej i maskę, poprawa kolorytu skóry
Usuń peeling, dokręcić skórę, poprawia cerę, pomagają maskę:
Aby przygotować ten napar z nasion lnu. Wypełnij 1 łyżeczkę suchych nasion ½ szklanki wrzącej wody, będzie obejmować pokrywę i pozostawić na 20 minut. Następnie szczep, doprowadzić do wrzenia zakończeniu wlewu, wypełnić niewielką ilością 1 łyżka płatków owsianych. Do infuzji całkowicie pokryte płatki. Pozostawić na chwilę, aby napęczniała płatków, a następnie ciepłe papkę stosować na twarz. Po 15 lub 20 minut umoem twarz ciepłą wodą.


Fruit Mask
Arbuz, kantalupa, pomoże poprawić cerę, gdy stosowane miejscowo. Na tej działce miąższu arbuza lub melona na 15 lub 20 minut, to dzień 25 lub 30 dni, a następnie skóra będzie przyjemny i zdrowy koloryt.

Maska do starzenia się skóry, poprawia cerę
Marchew sodowe na drobnej tarce, wziąć 1 łyżkę mieszanki dodać 1 żółtko i 1 łyżkę ciepłej puree. Wszystko wymieszać i umieścić na twarzy. Po 15 lub 20 minut umoem twarz z ciepłą i zimną wodą. Maska smoem ciepłe piwo.

Maska na bazie piwa, poprawia cerę
Weź ¼ szklanki ciepłego piwa, 1 łyżka startej marchwi, 1 łyżka mąki ziemniaczanej, 1 żółtko.

Wymieszać wszystkie składniki, jeśli mamy maskę płynne, dodać startą marchewkę lub masę trochę mąki. Nałożyć na twarz na 15 minut, a następnie w lewo smoem lekko ciepłego piwa i spłukać zimną wodą.

Maska do poprawy cery dla wszystkich rodzajów skóry
Ostrożnie rozciągnąć naszą miąższ dojrzałych moreli lub brzoskwiń, wymieszać z taką samą ilością mąki owsianej, aby uzyskać gęstą, nie, nie płynna masa. Jeśli masz suchą skórę, dodać 1 łyżeczkę oleju roślinnego. Zastosuj maskę na twarzy obfite warstwy i smoem po 15 lub 20 minut.

Dobrym sposobem, aby poprawić kolor skóry jest skóra rub z kostkami lodu. Wykonane są z ziołowych mikstur, takich jak: krwawnik pospolity, serii, mięty, limonki, szałwi, nagietka, rumianku. Ale jeśli cierpią z rozszerzonymi naczynkami na twarzy, to procedury te trzeba zrezygnować.

Ludowym dla osoby z kiełkujących ziaren pszenicy
Uprawiamy zboża, począwszy rano lub po południu. Weź 3 łyżki ziaren wypłukać dobrze pod bieżącą wodą. Po peresyplem go w słoiku kwarta i napełnić wodą. Powinna ona obejmować ziarna. Woda na osiedlenie się i wziąć nieprzegotowanej. Trochę szczyptę nadmanganianu potasu, dodać słoik i dobrze wymieszać. Co wyłania się na powierzchni wody, a my wyrzucony.

Potem znowu połączyć wodę, napełnić go czystą przegotowaną wodą i bronić i pozostawić ziarna do wieczora. Wieczorem, łączenia wody, dokładnie wypłukać ziarna za pomocą sita, a następnie wysłać go do słoika i pozostawić do rana. Woda nie wypełnia ziarna. Slightly’ll Pokrywa pokrywy, ale nie mocno.
W godzinach porannych wypłukać ziarna pod bieżącą wodą i ponownie, a jeśli były kiełki, umieścić je w słoiku na 2 lub 3 godziny. Po trzech godzinach, ziarno jest całkowicie gotowy. Jeśli nie wykluje kapusty, a następnie wypłukać ziarna w godzinach wieczornych i umieścić w słoiku do następnego ranka.

Narzędzie do poprawy cery
Bezpośrednio wypełnić kapusty 1 szklanka oliwy z oliwek w banku. Szczelnie zamknąć i nalegać 1 miesiąca. Po wytrzeć olej ten oczyszcza twarz, zrobić tę procedurę 1 lub 2 razy dziennie, rano i wieczorem. To narzędzie jest zalecany do suchej rodzaju skóry. Jeśli wytrzeć w nocy, nie można zmyć rano. Jeśli rano, wytrzeć, a następnie po 30 minutach umoem twarz ciepłą wodą i pat twarz serwetką dobrze.

Witaminy receptę i funduszy krajowych, zaleca się pić zamiast herbaty, wpływa na poprawę koloru skóry
Podłącz ½ łyżeczki suchych liści herbaty zielonej herbaty z 1 łyżeczka suszone jagody jarzębiny, 1 łyżeczka posiekanej suszone liście pokrzywy. Brew to Składu 1 szklanka wrzącej wody, tak jak zwykłą herbatę i pić codziennie, co najmniej 2 szklanki dziennie.

10 sposobów na poprawę cery
Oferujemy 10 skutecznych sposobów, aby pomóc utrzymać i poprawić cerę na długi czas.

1 sposób
Zasada 1. Zawsze należy oczyścić twarz rano i wieczorem. To może być mycie twarzy wodą z mydłem lub innym środkiem czyszczącym lub przetrzeć skórę oczyszczający płyny i toniki. Nawet, jeśli nie stosuje się żadnych makijaż, skóra powinna być oczyszczona. Nawet w domu nie można chronić skórę przed zanieczyszczeniem.

Jeśli regularnie stosować kosmetyki, proszek, kremy, musimy pamiętać, że przed pójściem spać, trzeba oczyścić skórę. Zamierza ustąpić z makijażem na twarzy, skóra jest narażona na poważny stres, i nie trzeba mówić o jakiejkolwiek poprawy cery.

Skóra może zanieczyścić włosy, są one dobrze wchłaniają kurz i brud, konieczne jest, aby upewnić się, że twoje włosy, a dotyczy ona długie włosy, mniej o skórę. Dla dodatkowego oczyszczania 1 lub 2 razy na tydzień, stosując zarośla. Bez mało prawdopodobne, że odpowiednio oczyszczone oczyszcza skórę i poprawić jej koloryt.

Zasada 2. Nawet jeśli jesteś młody i nie są szczególnie zaniepokojeni złym cery, nie zapomnij, aby regularnie czyste i nawilżają skórę. W przyszłości będzie to na pewno wpływ na kondycję i koloryt skóry. Po oczyszczeniu skóry smaruje najlepszy krem ​​odżywczy nawilżające i codziennie rano i wieczorem.

Dla dodatkowych maseczki domowej żywienia i garnitur nawodnienie.

Zasada 3. Wszystko powinno być z umiarem. Nie przesadzić z powyższych zaleceń w trakcie twarzy. Aby uzyskać więcej nawilżenia skóry na twarzy nie jest konieczne, aby umieścić ogromną ilość kremu. Nie trzeba angażować się w zarośla, często tak nie jest.

Metoda 2. Drugi sposób, który pomoże poprawić cerę jest prawidłowe i zdrowe odżywianie. Jeśli nie siedzą na diecie, to rzadko zwracają uwagę na to, co jemy. Po tym wszystkim, jest niezgodność używanych produktów na jeden posiłek, niedostatecznej konsumpcji zdrowej żywności, takich jak owoce i warzywa. Albo nadmiar szkodliwych produktów, takich jak chipsy, krakersy, różne, słodki, smażone, i tak dalej, a wszystko to jest widoczne na kolorze naszej twarzy.

Zasada 1. W celu poprawy cery, jelit, rysunek oddzieli posiłki. Nie należy mylić na jeden posiłek razem niekompatybilnych produktów. Można łatwo znaleźć w Internecie tabelę kompatybilności produktów, w przypadku korzystania z wyszukiwarki.
Zasada 2. Aby poprawić cerę chcesz uwzględnić w diecie zdrowej żywności, które są bogate w witaminy, tak niezbędne dla naszej skóry — ryby. Jest to cenny i lekkostrawne produkt, który dzięki zawartości odżywczych olejów i tłuszczów, i bezpośrednio wpływa na odżywienie skóry. Dla zdrowia i urody naszej skóry jest wystarczające spożycie białka. Produktów mięsnych jest konieczne stosowanie niskiej zawartości tłuszczu i gotowano z kurczaka, wołowiny, królika i owoców morza. Wśród innych produktów jest białko sojowe, ser, ser, jajka, gotowane i surowe.

Twarzy skóra potrzebuje witaminy E i A, która zapobiega przedwczesnemu starzeniu się, promowania jej nawilżenia i odżywienia.
Żywności, które są bogate w witaminy A — kawior z jesiotra, łososia kolega, karp, śledzie, tłuszcz, ser, mleko, śmietana. Jaja, masło, cielęcina, wieprzowina, wołowina jesiotra i wątroby. Ponadto, żółte owoce, morele, śliwki, papaja, melon, sałata i kapusta zielony. Pomidor, dynia, brokuły, szpinak, ziemniaki, marchew.
Żywności, które są bogate w witaminy E, jest to zielony groszek, kukurydza, soja, zielenie. Jak również oleje roślinne, płatki owsiane, żyta, owsa, jęczmienia, pszenicy ziarna porośnięte, orzechy. Produkty, które pomagają poprawić cerę — z owoców cytrusowych, sok z buraków, marchwi, kantalupa, arbuz, kukurydza len.

Zasada 3. Jeśli chcesz poprawić swoją cerę, pożądane jest, aby porzucić złe jedzenie, takie jak frytki, smażonych, ostrych przypraw, margaryny. Majonez, kiełbaski, napoje gazowane w puszkach. Różne
I musimy ograniczyć spożycie cukru i soli. Jeśli zatrzymasz solenie każdą potrawę, a następnie tydzień później można się przyzwyczaić do smaku nie solone. Cukier można zastąpić miodem, a jeśli chcesz mieć słodkie, można jeść trochę gorzkiej czekolady.

Metoda 3: Wszyscy wiemy, że ważnym elementem w utrzymaniu witalności jest woda. Brak wody wpływa karnację oraz przedwczesne starzenie się skóry. Aby poprawić cerę trzeba pić co najmniej półtora litra czystej wody dziennie. Skóra będzie regularnie nawilżona. Pod oznacza wodę czystą wodą lub stopu wody źródlanej. W Internecie można znaleźć, jak przygotować płynięcia wody.

Metoda 4: Dla dobrego zdrowia i wigoru ważnym elementem dla pełnego funkcjonowania wszystkich funkcji organizmu i zdrowej cerze jest powietrze. Jeśli masz dużo czasu spędzać w domu, w swoim ciele słabo natleniona. Ponadto powietrze jest nasycona substancjami toksycznymi, szkodliwych oparów z różnych farb i lakierów. Prowadzi to do szarego wymarłego cerę.

5. Metoda ta jest ważna dla utrzymania napięcia skóry, jak również wygląd ruchu. Wydaje się, że ruch ma wpływ na stan organizmu, ale nie na skórze. Ale to nie jest prawda. Ruch poprawia przemianę materii i pomaga oczyścić organizm. A procesy wpływają na stan skóry. Nie zaniedbuj ćwiczeń, a jeśli nie możesz udać się do klubów fitness, na ćwiczenia rano i poruszać się przez cały dzień. Spacery na świeżym powietrzu, to jest świetnym rozwiązaniem, aby poprawić cerę.

Sposób 6. Twój organizm potrzebuje odpowiedniego odpoczynku. Ponadto, komórki skóry są aktualizowane i przywrócić ją podczas snu. Jeśli często nie wyspać, to prędzej czy później może to mieć wpływ na twarz. Sen należy niezapłacone mniej niż 7 lub 8 godzin dziennie. Aby poprawić cerę trzeba iść wcześnie do łóżka i nie później niż 10 pm.

7. Sposób pogarszającą kolor skóry wpływają takie szkodliwe rzeczy jak kawa, alkohol i papierosy. Dlatego zastanów się, czy musisz pali. Ale to jest sposób w jaki ludzie, nawet nie wiedząc, że to wszystko jest złe, nadal pali. I będzie to miało wpływ na wigor, witalność, od koloru zdrowie człowieka. Odnosi się to również do alkoholu i kawy. A jeśli nie można całkowicie zrezygnować z takich napojów, lub przynajmniej zmniejszyć ich wykorzystania do minimalnej kwoty.

8. Sposób stresu, zwiększona nerwowość, ma to wpływ na skórę. Nie lada wyzwaniem w trudnych sytuacjach nie denerwuj się, nie martw się. Ale aby poprawić cerę, trzeba kontrolować swoje emocje.

Metoda 9. Dziewiąte droga jest w dobrym nastroju iz uśmiechem. Kiedy dusza szczęśliwy i łatwe, wszystko to odbija światło w twoich oczach i przyjemny blask skóry. Kiedy człowiek jest wesoły i szczęśliwy, że nie jest zadowolony ze swojego wyglądu, ale wydaje się do innych ludzi i siebie, całkiem jak zawsze.

Metoda 10 Metoda ta pozwala na poprawę kolor skóry, oraz, oczywiście, za pomocą maski z kosmetyków domowych.

Teraz wiemy, co można zrobić, aby poprawić twarze maski koloru, środków ludowej. Jeśli używasz tych masek i porady, aby poprawić cerę, można przynieść swoją twarz w porządku.