Jak nauczyć dziecko jeść własne

Sadzenie kultury żywności z pieluszek dla dzieci, można uniknąć wielu problemów w przyszłości … Nauczmy się, jak uczyć dziecko jeść samodzielnie.


Nasze babcie mówią: «usiąść przy stole jak w raju pobudesh.» Oni przywiązuje wielką wagę nie tylko do jakości posiłków, ale także kultury posiłku. Nie tak dawno temu został uhonorowany tradycji krajowych lub niedziela obiady rodzinne, w których omówione spokojnie posiłek biznesu, plan na przyszłość, aby rozwiązać problemy z gospodarstw domowych. Ale czasy się zmieniły, wiek prędkości wyparta jako zwyczaj jeść normalnie i zwyczajowo zebrać. W warunkach ciągłego pośpiechu człowiek trudnych do wypoczynku, a na pewno nie wystarczy czasu na dobry odpoczynek, nawet w domu. Można powiedzieć, że bardzo do picia były prawdziwe rozmowy psychoterapia rodzina, gdzie każdy znaleźć odpowiedzi na swoje pytania, uzyskać wsparcie i pocieszenie. Teraz tak nie jest. I naturalnie normą życia mają zastosowanie do wszystkich członków rodziny, w tym dzieci . prawidłowe podejście do organizacji żywności i stołu (w najszerszym tego słowa znaczeniu), aby pomóc dzieciom nie tylko opanować podstawowe nawyki kulturowe, ale także coraz bardziej zdrowy i szczęśliwy. Teraz, po kolei.


Dlaczego nie jesz?

Zacznijmy nasze błędy, ponieważ to, co my, rodzice często stają się przyczyną problemów wielu dzieci. A czasem nie mają nawet szansę spojrzeć na siebie i oceny własnych działań. Nie będziemy zagłębiać się w szczegóły w dietetyce, lepiej zwrócić uwagę na to, jak nasze dziecko jest jedzenie. Dla wielu matek, prędzej czy później, myślę o pytanie, jak uczyć dziecko jeść samodzielnie.

W wielu rodzinach, kuchnia z kuchenką i lodówką, przez co najmniej ciężko pracuje i TV. Czasami nie możemy sobie wyobrazić bez niego niedziela śniadanie, a zdarza się, że towarzyszy nam nieustannie TV, tworząc miły szum tła. Ale jeśli on potrzebuje trochę dziecko? Dość często matki skarżą się, że dziecko nie chce mieć żadnych bajki, a kiedy jest wchłaniana przez ich historii, moja mama dość łatwo «push» w rodzimych okruchy wszystko, co jest potrzebne. W wyniku przywiązania dziecka dokładnie uniezależniła głodu, sytości i siebie posiłek. Jedzenie staje sesji rozrywki i słabo wchłania, ponieważ organizm nie jest obecnie skonfigurowany do trawienia. Dzieciak szybko połyka i żuje złe, w wyniku czego mogą pojawić się poważne naruszenia w pracy układu pokarmowego.


Kolejny «żwirowa w naszym ogrodzie» — jest brak diety trochę smakoszy Ostatnio nie było mody na «wolnym» edukacji i życia poza systemem.. Rodzice są pilotowane przez autorytatywne opinii, uważam, że sam czuje się dziecko, kiedy, i że lepiej zrobić, i ingerować w harmonogramie — tylko złamać równowagi w przyrodzie. Nie można zaprzeczyć, że prawda w tym podejściu jest, a nawet więcej. Jednak wszystko jest dobre z umiarem. Nie zapomnij inną prawdę: nasze ciało działa jak zegar. Łatwiej jest wykonywać to samo działanie w tym samym czasie. Więc spożywane znacznie mniej energii użytecznej i nie ma wiele czasu na rozwój nowych i ciekawych rzeczy. Kiedy dziecko spożywa się wyłącznie na własną prośbę, przerwy między posiłkami, organizm nie może przewidzieć. Zaczyna oszczędzać poprzednia akcja daje mniej ważne dla rosnących okruchów władzy. W rezultacie dziecko może pojawić się senność, splątanie i drażliwość.


Być może najważniejszym błędem rodziców — prawie wszystkie z nich, taki czy inny sposób, umieścić żywności na dodatkowe znaczenia.

Pokarmy starają się dostosować zachowanie dziecka. Zachęcanie dzieci do dobrego zachowania i sukcesu («Czy zachowują się cicho — kupić ulubioną bułkę!»), Szantaż («Jeśli nie przestaniesz, nie dostaniesz nic!»). Żywność i grożą nawet ukarać («Nie słuchaj! — Że jest teraz jeść zupę i deser da swój posłusznych dzieciaków»). Teraz to jest naprawdę przerażające … Dzieci przyzwyczajają się do wszystkiego bardzo szybko, ponieważ większość z nich już dawno Dowiedzieliśmy się, że przez jedzenie może łatwo manipulować ich rodziców (i dlaczego nie, jeśli się z nimi, w rzeczywistości, to samo?). Wartość żywności i jej głównym (i tak naprawdę tylko) Znaczenie erozji, substytutów i przegrał. I, Prawdopodobnie nie cierpi żołądek, ale osoba cierpiąca młodszego dziecka. łupów okruchy znaków, są te cechy, że rodzice na pewno nie chcą widzieć w swoim dzieckiem, takie jak chciwość, przebiegłość. Ale nie winię dzieci, po prostu zaakceptować nasze zasady gry I nie tracić czasu na żal o własnych błędach -.. robią wszystko, co tylko trzeba zrobić ich usunięcia (jeśli nie jest wyeliminowanie) oraz profilaktyka.


Przytulne gniazdo

Konieczne jest nie tylko za zorganizowanie przedszkola, ale także w kuchni, gdzie okruchy czyni swoje pierwsze kulinarne odkrycia. Poza komfort funkcje i ustawia ciało za korzystanie z tych elementów, które są przed nami, czy to poduszka, koc, czy sztućce. Początkowo dziecko wydaje własne butelki. Tak szybko, jak maluch dostał pierwszy ząb — nadszedł czas, aby rozwinąć listę elementów. Daj dzieciakowi zestaw dań, piękne i praktyczne, kilku różnych łyżki (guma, plastik, srebro), fartuchy, serwetki, miękkie ręczniki, podstilochku płytę — dziecko powinno być całe, piękne i jasne. Teraz wybierz lokalizację wysokie krzesełko. Dziecko powinno siedzieć przy stole (choć z jego blacie) i tak, że nic nie może odwracać uwagi od naczynia. Ostrzeżenie wciąż niestabilna młodszych podniebienia, i są one łatwo się rozprasza. Tak, najlepiej jest wyłączyć z «malyshovom» obszar TV, przeglądu przednie drzwi i okna zbyt wiele. Jeśli krzesło jest pod ścianą, powiesić obraz obok dziecka, na przykład, gdy niedźwiedź zjada miód, lub położyć ręcznik obok tego wytrzeć uchwyt i przed jedzeniem po. Ta technika będzie «latarnia», przypominająca okruchy jedzenia i pomaga jej melodię. Nawet kiedy karmić dziecko łyżeczką, nawet obok niego jest inny, zachęcając go do podjęcia inicjatywy i wziąć sprawy w swoje ręce. Oczywiście, samo maluch żywności — więcej bólu głowy dla mamy, bo przychodzi do okruchów sanitariusz nadal bardzo długi. Ale dostać się razem i starają się nie zwracać uwagi na kawałki jedzenia zupy i kałuże wokół.


Dziecko jest bardzo ważne, aby nauczyć się jeść i zobaczyć, że są zachęcani i radują się z nim.

Jeśli mówimy o dania się, ma to sens, aby upewnić się, aby zwrócić uwagę na wiek, w którym polecam, to czy ten produkt. Fakt, że żołądek i cały układ trawienny jest stale rozwijana: zmiany wielkości, zaludnione przez pożyteczne bakterie. Zgodnie z zaleceniami wprowadzania pokarmów uzupełniających i pierwszych dań próbek nie zaszkodzi maluch zdrowia nie zniechęcić go upolować coś poizuchat «od serca» (sugerując, na przykład, że jest zbyt wcześnie, aby duże kawałki żywności lub żywności z jasnym pikantnym smaku).

I niech regularnie usłyszeć na placu zabaw, jak ktoś (takie dobrze zrobione) lat jedzenia hot dogi z keczupem i drugą rocznicę obchodzono w «McDonald», zrobił to, aby nie mylić właściwą drogę zdrowia bobasów -. W Twoich rękach, i byłoby lepiej, jeśli nie będziemy się spieszyć.


Kiedy jem …

Żywność kultury nie jest to mniej ważne niż jakość produktów lub stanu sytości. Przyzwyczaić się do tego też jest lepiej z góry. Raczej jest to konieczne, aby żyć z pierwszego «prawdziwego» posiłku. Wtedy nie muszą być przeszkoleni i spędzić czas i energię. Przyzwyczaić okruchy lepiej stopniowo i bez fanatyzmu. Ogromną rolę odgrywa osobisty przykład. Dlatego też, zanim podejmie na wychowanie dziecka, krytycznie Oceń siebie.

Dobra pomoc może być książka, a zdjęcia z ulubionymi postaciami i zwierzętami. Czytaj dziecku historię lub wymyślać własne historie, które odnosi się do sposobu zveryata lubią jeść i jak oni to robią.


Powiedz dziecku, jak się prawidłowo odżywiać: Nie spiesz się, nie nadziać usta pełne dobrej żucia każdego zgryzu. I okruchy było zabawne i łatwiejsze, przeczytaj rymuje (np myszy-żuć do żucia, do żucia, guma do żucia, dokładnie i połknąć nasienie). Zachować stałą rytualny posiłek: przed i po posiłku, aby umyć ręce, wstawać od stołu, tylko wtedy, gdy matka Pozwolenie po obiedzie trzeba podziękować rodzicom. Te proste zasady dadzą niezbędną stosunek do jedzenia i stworzyć dobrą atmosferę dla wszystkich członków rodziny. W 2-2,5 roku dzieci są już całkowicie zdolny do wykonywania co najmniej niektóre z tych działań.

Może ktoś pomyśli, że to nie ma sensu traktować jedzenie tak poważnie. Mimo to, nie zapominajmy, że może dać prawidłowe odżywianie nie tylko uczucie sytości, ale też poczucie zadowolenia z życia, pokoju, pomaga rozładować napięcie. Poświęcić sobie i dziecku czas na osobny żywności i wspólnoty przy stole, to masz gwarancję, spokojne życie. A twój pewnością smakoszy dorasta to doceniam.