Jak znaleźć radość w życiu?

Pewnie, że jeśli jesteś w dobrym nastroju, a następnie pojawi się wszystkim spokojny i łatwe, wszystko idzie źle. A kiedy nastrój się zmienia, wydaje się, że cały świat jest przeciwko tobie i masz żal o latach przechodzących. Ale każdy człowiek na ziemi chce być szczęśliwy i nie chce cierpieć. Bądź szczęśliwa, bo klucze szczęścia są w naszych rękach. Kiedy czujesz się dobrze, że uśmiech, i niech stosować tę zasadę w tym wszystkim, uśmiech i kiedy dobre, a kiedy jest źle. Wtedy twoje ciało będzie dostosować i zrealizować zamówienie, będzie utrzymywać politykę dobrym nastroju. Niech nas całym stosować tę zasadę. Jak znaleźć radość życia?


Po przebudzeniu, uśmiech. Jednocześnie powiedzieć, że dzisiaj wydarzy się coś wspaniałego. Następnie przejdź do lustra i uśmiech ponownie, nawet jeśli odbicie w lustrze jest sprzeczne z normą piękna, można powiedzieć, że są najpiękniejsze. Wystarczy być w depresji i frustracji, niż znaleźć radość. Jednak decydując się na radości pozwalają stwierdzić, że każda minuta przeszłości nie żył na próżno. Uśmiech na jej odbicie. Gratuluję się z nowego dnia i powiedzieć sobie, że spędzi go dobrze wykorzystać.

Unikać niezadowolonych ludzi, którzy zawsze narzekają na ciężką akcję. Zdystansować się od złych wpływów z tych podmiotów.

Dowiedz się dostrzegać wokół Ciebie harmonię i piękno. Nie zatrzymuj się podziwiać i dziwnego.

Podziel się z innymi, dobry nastrój, bawić się z dziećmi, organizuje spotkania z przyjaciółmi, zwracać uwagę na osoby starsze, zrobić swoją rodzinę i przyjaciół przyjemnych niespodzianek. Wszędzie i zawsze stworzyć atmosferę życzliwości i dobroci.

Żart nie tak nikogo urazić. Jego zdolność do wspierania czytanie dowcipne i innych współczesnych komików klasyki. Oglądać dobre filmy i komedie.

Spróbuj żyć dzisiaj, cieszyć się każdą minutą, a takich globalnych problemów, gdy koniec świata, nie byłoby w przyszłym domyślne, jak długo świat będzie wystarczająco dużo świeżej wody, pozostawić do innych.

Skraste monotonne i rutynowe wizyty w ciekawych wydarzeniach, fascynującym hobby, turystyka, wycieczki.

Praktyka jogi. Potem z pierwszych sesjach poczujesz się jak spokojnie poczuć, jak lepszy świat wokół ciebie.

W trudnych chwilach staram się przypomnieć sobie, że zniechęcenie jest wielkim grzechem, i że by się nie stało — tym lepiej.

Szukać szczęścia na co dzień, nie zwlekaj przyszłość. Ludzkie życie jest zawarte w teraźniejszości, ponieważ przeszłość jest przeszłością, a przyszłość nie nadeszła. W każdym momencie życia czuć się w nim. Pijąc kawę, zatrzymaj swoje myśli i doświadczeń ciszy i spokoju wewnątrz, zjeść ciepły zapach, nawet jeśli zakres jest hałas. A następnie od wewnętrznej ciszy złamie skorupce uczucie radości i szczęścia. Nawet jeśli ludzie uważają cię do szaleństwa, ponury uśmiech wśród tłumu. To pokaże swoją indywidualność.

Jeśli chcesz się obudzić w dobrym nastroju nocy przypomniał to samodzielnie. Wrzuć nastroju w pożądany sposób, jako alarmu fabrycznego. Spróbuj kilka razy, więc nawyk. Co może być lepszego niż nawyku dobrej myśli?