Pościel galaretki

Nasi przodkowie wiedzieli przepis jak przygotować budyń pościel, to bardzo użyteczne składniki:


  • Siemię lniane — 2 łyżki. łyżki
  • Woda — 1 litr

Instrukcje

Nasi przodkowie wiedzieli przepis jak przygotować budyń pościel, to bardzo przydatny dodatek do zdrowej diety, który poprawia nam jak wnętrze (zastosowanie do trawienia) i na zewnątrz (poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci). I koszt, ze wszystkimi korzyściami — zaledwie grosza! Więc serdecznie radzę przygotować budyń pościeli w domu i dostać część cennych substancji dla organizmu: 1. Doprowadzić do wrzenia wody (1 litr) wlać jej nasiona lnu (2 łyżki). Umieścić wodę lnu w łaźni wodnej i utrzymywano w niej przez 2 godziny. 2. Po upływie 2 godzin, usunąć budyń lnianych z łaźni wodnej, ochłodzono do temperatury pokojowej, przesączono przez gazę. 3. Właściwie, to wszystko — budyń pościel gotowy zdrowsze ciało! Drink zaleca na pół godziny przed posiłkiem, około 100 ml, 3 razy dziennie. Jestem pewien, że pierwsze wyniki jedzenia siemienia lnianego galaretki można zauważyć, tydzień później. Bądź zdrowa i piękna, zarówno wewnątrz jak i na zewnątrz!

Porcje: 8