Pyszne przepisy z jabłkami

Jesienią wielu owoce dojrzewają, ale najbardziej dostępne i korzystne jeść jabłka — prawie nigdy nie powodować reakcje alergiczne u kobiet w ciąży i dzieci. Jabłko sezon jest w pełnym rozkwicie. Gdziekolwiek spojrzeć można wyrzucić, to tu, to tam będzie go spotkać — świeże, soczyste, pachnące owoce zdrowia. «Jedz jabłko dziennie, a zapomnisz o lekarzy,» — mówią brytyjscy dietetycy. Spróbujmy zbadać się, jakby ten owoc jest przydatna i czy ma prawo być nazywany królem owoców.


Należy jednak zrezygnować z jabłek zagranicznych, jak je zachować pokryte woskiem, co jest bardzo trudne, aby zmyć. Dlatego trzeba korzystać z lokalnych owoców. Są jabłka różnych odmian, różne kolory — zielony, żółty, czerwony. Co za przyjemność oglądać je na gałęzi drzewa lub w wiklinowym koszu. Albo w rękach ukochanej. Z tego, że poprawia nastrój i pozytywne emocje wzmacniają nasze zdrowie.

Świeży wypełniacz apple zawiera duże ilości żelaza, wapnia i jodu, witaminy A, C i B. Grupa owoców zawiera wiele lotnych składników, zwłaszcza w rdzeniu. Lotny posiadają aktywność przeciwbakteryjną. Nasiona zawierają enzymy i jabłek witaminy mogą zapobiegać rakowi.

W celu zmniejszenia powstawania gazu w żołądku spożywanie owoców jest zalecany przez pół godziny przed posiłkiem. Jabłka dużo cukru i kwasów, które mogą uszkodzić szkliwo zębów i powodują próchnicę. Dlatego też myć zęby po zjedzeniu jabłka natychmiast nie może być, bo zmiękczonej szkliwa.

Z tych niebieskich owoców przygotowuje różnorodne dania — kompoty, soki, naleśniki, sałatki i ciasta.

Oto kilka dobrych receptur.

Babcie jabłka.

Wytnij cienkie plasterki bochenek białego chleba bez skórki. Część chleba pokroić w kostkę i suche. Szklanka mleka, surowe jajko i 2 łyżki. Wymieszać łyżkę cukru i trzepaczka miotły.

Jabłko obrać i rdzeń. Pokroić w kostkę i wlać 3 łyżki cukru. Forma tłuszczu z masła. Krojonego chleba wilgotnej masy bita i umieścić je dna i ścian formy. Suszone kostki chleba wlej 3 łyżki. łyżki masła i wymieszać z jabłkami. Nie, dodać wanilię i radości z cytryny lub pomarańczy. Jabłka położyć na kromki chleba na najlepszych, a także umieszczone pozostałych plastry nasączone utartej masy jajowej. Formy są przesyłane do pieca przez 30-40 minut do pieczenia. Gotowy babcia zostawić w postaci 10 minut, a następnie umieścić na talerzu i posypać cukrem pudrem i udekorować orzechami i owoce w puszkach.

Jabłka w teście.

W 500 g. 3-4 łyżki jabłko. łyżki roztopionego masła i 2 łyżki. łyżki masła, ćwierć szklanki cukru, 1 łyżka. łyżka cukru pudru, pół szklanki mąki, 4 jajka, pół szklanki mleka.

Aby przygotować ciasto należy rozpuścić masło i wymieszać na patelni z żółtkami. Dodaj do łyżką mleka, łyżka cukru, 1/2 łyżeczki soli. Dodaj mąkę, wymieszać i rozwodu wszystkie pozostałe mleko. Następnie umieścić ciasto, bita w grubych białych pianki jaj oraz delikatnie wymieszać dna do białka nie są uregulowane.

Jabłka są lepsze, «Antonow» skórki i rdzeń, pokroić w plasterki, wlać cukru i niech moczyć przez 25-30 minut

Każdy kawałek jabłko zanurzone w cieście i gotowane na patelni z rozkładówki gorącym oleju. Smażyć na małym ogniu z obu stron na złoty kolor. Jabłka smażone gotowe położyć na talerzu, posypać cukrem pudrem lub polać syropem z jagód lub śmietanę.

Surówka z białej kapusty z jabłkiem i selera.

Przy 500 g. kapusta seler łodygi (korzeń lub sałatka), jedno jabłko, jedną czwartą szklanki octu jabłkowego i pół łyżki cukru.

Jabłka są oczyszczone, pokrojone w plasterki, seler pokroić w długie paski 4-5 cm., Kapusta posiekać i lekko prisolit peremyat ręce stają się miękkie kapusty. Następnie umieścić kapustę w salaterce, wlać ocet, posypać cukrem i wymieszać z pozostałymi składnikami. Sałatka serwowane jest do wszystkich smażonych i gotowanych potraw mięsnych, i smażone do gotowanej ryby jako dodatek do dań mięsnych i rybnych, jak również na zimno jako samodzielne danie.

Ciesz się ostatnie ciepłe jesienne dni w towarzystwie bliskich i pyszne, pachnące potrawy z jabłek. I niech ten upadek będzie dla Ciebie prawdziwym jabłko. Jedz te owoce uzdrawiania, a inni traktują je zachować zdrowie!