Wybór odpowiedniej kombinacji produktów

Wystarczy dokonać zakupu wysokiej jakości produktów przyjaznych dla środowiska — to tylko połowa sukcesu. Ale, aby wybrać właściwą kombinację produktów — to już inna sprawa! Mianowicie, wszystkie korzyści, które mogą być uzyskane z jakości żywności i leży w ich kombinacji.


Tak, wybrać właściwą kombinację żywności!

W porządku, że ciało może strawić produkty należące do różnych grup (białka, tłuszcze, węglowodany), to przydziela różne substancje (kwas alkalicznych). Jeśli jeść mieszane, żołądka przydziela zarówno zasady i kwasy, które palą się do siebie, a produkty są «całości». W celu żołądku «pracował» w prawo żywności powinny być spożywane dla grup!

Kombinacja produktów z grupy! W przypadku białek należą produkty, takie jak fasola, jaja, grzyby, orzechy, ziarna. Grupa białek, są również produkty z «żywym» pochodzenia innego niż masło i smalec! Bakłażany patrz także białek pochodzenia roślinnego.

Co do węglowodanów! Są to słodycze, produkty zawierające skrobię (kukurydza, jęczmień, pszenica, owies, cukinia, dynia), słodkie owoce, i inne.

Cukier, miód, dżemy, syropy — odnosi się do słodyczy. Marchew, kalafior — należą do grupy średnio skrobi.

Tłuszczu — to oleje roślinne i tłuszcze zwierzęce. Aby zawierać tłuszcze zwierzęce, takie jak ghee, masło, śmietany i śmietanki z wysokiej zawartości tłuszczu, tłuszczów. A także niektóre owoce (kwaśne jabłka, śliwki i winogrona, wszelkiego rodzaju cytrusowych, daty, fig, persimmons, suszone owoce).

Jak wybrać właściwą kombinację produktów?

Kwasy w połączeniu z skrobie złych, ponieważ kwas «zjada» substancję niezbędną do trawienia skrobi. Mieszanina skrobi i białka, również nie jest korzystny.

Połączenie kwasów i białek. Do przetwarzania białek, organizm będzie potrzebował pepsynę i kwaśne pokarmy doprowadzi do obniżenia kwoty przeznaczonej pepsyny, co miało negatywny wpływ na trawienie.

Połączenie ujemną parę białka i tłuszcze. Ponieważ tłuszcze hamują proces wytwarzania soków żołądkowych.

Mieszanina cukru i białka skrobie także cukier negatywnie.

Produkty mleczne z samego porodu osoby są stosowane jako pojedynczy posiłek! Mleko, nawiasem mówiąc, osoba, wystarczy tylko we wczesnym niemowlęctwie! Ponieważ u dorosłych, jest na tyle złe trawienie w połączeniu z innymi produktami. W związku z tym zaleca się stosowanie mleka oddzielnie od innej żywności.

Jeśli chodzi o desery, to nie korzystają ludzkiego ciała w żaden sposób! Są one bardzo słabo trawione i hamuje trawienie innych pokarmów. Szczególnie szkodliwe desery schłodzone, ponieważ jest to przeszkodą w pracy enzymów trawiennych.

Więc jak wybrać właściwą kombinację produktów? Istnieją różne teorie i metody wyboru właściwej diety. Dziś jest to odrębna jakość żywności! Ale ten proces nie jest wystarczające dla każdego człowieka własnej siły woli, chociaż oddzielne zasilanie jest uważany za bardzo wysokiej jakości. Dzięki tej diecie, to wyświetla wszystkie toksyny z organizmu i odmładza organizm. Ponadto, istnieją różnego rodzaju stoły, zaprojektowane przez naukowców w procesie badań długoterminowych, w którym kierunku poziomym i pionowym określonych nazw produktów, a na skrzyżowaniu wierszy i kolumn można określić — Połączenie tych produktów lub nie!

Powodzenia jeśli wybierzesz moc!