Jak wytłumaczyć dziecku, że alkohol i palenie jest szkodliwe

Palenie tytoniu i picia alkoholu w okresie dojrzewania jest bardzo poważny problem, nie tylko w zakresie medycyny, ale także ze społecznego punktu widzenia. I staje się z roku na rok bardziej dotkliwe.


Statystyki pokazują, że większość krajów palaczy i pijących nastolatków około piętnaście trzecia ogólnej liczby młodzieży i znacznej części palenia i picia od rozpoczęcia siedmiu — dziesięciu lat. Staje się smutny fakt, że w ostatnich latach liczba osób palących i pijących dziewcząt uzupełniane, a przed liczby palących i pijących chłopców. Młodzi ludzie nie są świadomi niebezpieczeństwa, które wiąże się z alkoholu i tytoniu, jak zwykły zegarek na który naturalnie spożywać alkoholu i dymu. Dlatego wielu rodziców nie wie, jak wytłumaczyć dziecku, że alkohol i palenie jest szkodliwe.

Pushing czynniki dla dzieci są:

  • Papierosy i alkohol reklamowe i tworzy wśród młodzieży, że palenie i picie — to jest modne;
  • Presja otoczenia — jeśli nie pić i nie palić, to są słabe;
  • Niekorzystne warunki społeczne;
  • Albo po prostu imitacją lub ciekawość.

Nastolatka — to nie jest jeszcze utworzona kopia dorosłych we wszystkich aspektach. Wszystkie jego układów i narządów w niej są wciąż w fazie rozwoju i mają swoje własne cechy, jak również metabolizm. Ponieważ ciało nastolatka jest znacznie bardziej podatny i wrażliwy na działanie szkodliwych substancji, w tym alkoholu i wyrobów tytoniowych trucizn niż dorosły.
Palacze i pić dziecko w pierwszej kolejności zmienia funkcje układu krążenia i ośrodkowego układu nerwowego. Te dzieci, zwłaszcza, że ​​to szybkie drażliwość, wybuchowość, drażliwość, brak uwagi.
Oczywiście, stopniowo stają się uzależnieni. A jeśli nie ma możliwości papierosów ani pić, to nie jest dyskomfort w dobro, które jest często wyrażane obawy.

Amerykańscy naukowcy odkryli, że młodzi ludzie, którzy palą mniej materiału pamięci w czasie studiów, występują trudności w zapamiętywaniu tekstów. Ustalono, że połowa studentów palenia złe studenta.
W organizmie palaczy i pić nastolatek naruszone metabolizm, wchłanianie witamin A, B1, B6, B12 oraz witaminy C i na ogół zniszczone. To powoduje zahamowanie ogólnego rozwoju, powolnego wzrostu i rozwoju niedokrwistości, a także krótkowzroczności. Palenie może pojawić się zapalenie nosogardzieli. Również palenie w młodym wieku rozprawie upośledza więc palaczy dzieci są znacznie gorzej słyszeć niskie dźwięki.
Dawka śmiertelna nikotyny dla osoby dorosłej jest paczka papierosów wypalanych na raz. I przez jakiś nastolatek połowa pakietu!

Jak wytłumaczyć dziecku, że alkohol i palenie jest złe, że nie pojawiają się złe nawyki?

Możesz podać kilka wskazówek:

Jedna z matek powiedziała, że ​​jej córka i syn złapał, palenie w kuchni. Znalazła w niedopałki papierosów i puste kosza paczkach papierosów. Zaniepokojona matka zgłosiłem to do męża, który jest również niepalący. Aby uniezależnić się od uzależnienia dzieci, ich rodziców uczestniczących w programie, w celu wsparcia i rehabilitacji.
Jeśli podejrzewasz, że Twoje dzieci palenia lub picia alkoholu, ale nie można nawet złapać ich na gorącym uczynku, należy spróbować, aby dowiedzieć się, gdzie spędzać wolny czas po szkole, z którymi się komunikują. Ktoś powie dokładnie, picie i palenie jeszcze przyjaciół swoich dzieci.
Prośba do córki lub syna, nie komunikować się z ich palenia i picia znajomych, najprawdopodobniej nie daje żadnych zachęcające wyniki. Zamiast tego, spróbuj zaprosić swoich znajomych do domu i pokazać im filmy, w Internecie lub na wideo, które ujawniają szczegóły nieodwracalny skutek palenia i alkoholu na organizm człowieka.

Ponadto, staramy się dać im książki o niebezpieczeństwach alkoholu i palenie tytoniu, lub umówić się na lekcję w szkole z udziałem personelu medycznego lub spotkania rodziców, omówić ryzyko związane z paleniem i alkoholem. Zmobilizować rodziców i poprosić dyrektorów szkół i nauczycieli do walki z palenia i picia. Szkoła nie powinna być palenie, a nie miejsce do palenia. Aby to zrobić, należy całkowicie zakazać palenia całkowicie. W przypadku protestu, trzeba wyjaśnić, że czasem, aby być miłym, nauczyciele i rodzice muszą wykazać, nasilenie i rygor. Zwłaszcza, że ​​palenie i picie może powodować śmiertelne choroby.
Musimy być wytrwali w starania na rzecz zwalczania nikotynizmu i alkoholizmu nastolatków. Palaczy i pijących młodych ludzi palić i pić, jak osoby dorosłe, aw przyszłości mogą ponieść konsekwencje złych nawyków. Zamiast czekać katastrofa się wydarzy, rozpocząć walkę dzisiaj. Jeśli naprawdę kochasz swoje dzieci, podjąć stanowczą decyzję. Upewnij się, że wszystkie dzieci będą dziękuję za to, co się teraz dołożył wszelkich starań i wytrwałości, i pomóc im w pozbyciu się śmierci i okropnych nawyków.

Staraj się przestrzegać tych zasad, a zaoszczędzisz swoich bliskich i siebie.

Ponadto, nastolatek musi wiedzieć:

  • Pomimo wszystkich nośników reklamowych, seriale telewizyjne i filmy, w których główne, ulubione postaci może być palenia i picia, większość młodych ludzi, młodzieży, sportowców i osób dorosłych, nie palić i nie pić napojów alkoholowych.
  • Są ciekawsze zajęcia, takie jak ćwiczenia lub ulubionego sportu lub tańców sportowych. Z badań tych świadczeń — potrójne świadczeń zdrowotnych; doskonałą rozrywką; jak również możliwość znalezienia przyjaciół dla wspólnego interesu.
  • Nie trzeba wydawać pieniędzy na «dymu» i alkoholu. Lepiej jest je zapisać i wydać na coś bardziej przydatne i interesujące, na przykład, nowa gra wideo lub nową sukienkę lub dyskoteka.
  • To powinno być wolne od tytoniu i alkoholu, a do dysponowania własnym życiem. Nie dopuścić papierosy i butelkę kontroli nad swoim życiem.

Ale jeśli już zaczął stale lub od czasu do czasu, aby palić i pić, to jest czas, aby zamknąć. Z tej podwójnej korzyści: bezcenne korzyści dla zdrowia i dużo pieniędzy sberezhesh. Dodatkowo, osoby niepalące i pijących piękny i zdrowy wygląd. Od ubrań, włosów, a z jego ust przyjemny zapach, a także śnieżnobiałe i promiennym uśmiechem.
Zawsze masz do wyboru na rzecz zdrowia!