Ananas mango smoothie

Kostki lodu ułożone w misce blendera. Istnieje również umieścić jogurt. Pół dodano Składniki:


  • Mango — 1 Każdy
  • Ananas — pół sztuk
  • Ice — 1 szklanka
  • Banana — pół sztuk
  • Jogurt waniliowy — 170 gramów
  • Honey — 1 łyżka. łyżka
  • Ekstraktu waniliowego — 1 łyżeczka
  • Mleko — 1/2 szklanki

Instrukcje

Kostki lodu ułożone w misce blendera. Istnieje również umieścić jogurt. Istnieje również dodać pół banana, pokroić na plasterki. Połowa z ananasa pokroić w kostkę i również umieścić w misce blendera. Mango czyste, pokroić w kostkę i dodać do tego samego. Wreszcie, dodać do miski blendera trochę miodu. Po miodu — trochę ekstraktu waniliowego. A ostateczny składnik, mleko, zbyt, dodać do miski blendera. Można tylko wstrząsnąć całą sprawę, aż będzie gładkie. Gotowe! :)

Porcji: 2