Ważne Tajemnice piękny chód

Wszystkie kobiety, jak i mężczyźni, to wiadomo, że piękny chód — to jak wizytówki, który mówi innym, że to są sukcesy, pewny siebie i piękne. Ponadto, nie jest możliwe, aby zmniejszyć odsetek łaski, który daje piękny chód.


Dziś chcę mówić o ważnych tajemnic pięknego chodu królewskiej. Żebyś obserwowała mężczyzn — poświęcić kilka minut na przeczytanie mojej rady.

Ale po pierwsze, mówimy o podstawowym błędem w chodzie. Będziesz na ulicy — Przestrzegać przechodniów — zobacz jak śmiesznie to wygląda.

— Stoop. To wygląda bardzo brzydki, jest uderzająca i daje gospodyni niepewny wygląd.

— Ciężki chód. Większość kobiet, pomimo faktu, że są one kruche i delikatne, produkuje dźwięk, bardzo daleko od światła spustowej obcasy.

— Bent nogi. Bez komentarza — to okropne.

— Shuffling chodu. To daje kobiecie co najmniej 40 lat na. Nie jesteś stara babcia, a jeśli czujesz to, to nie ma się czego trzymać plecy prosto — to obraz pochylony do tyłu jest bardzo właściwe!

— Duży krok lub mielenia mięsa małe kroki. Zarówno sprawa wygląda bardzo śmieszne i nie ma nic wspólnego z kobiecą, przekonany chodu.

Jak prawidłowo chodzić? Niestety, piękny chód nie jest podana przy urodzeniu — jest wynikiem ciężkiej pracy nad sobą.

Natychmiast należy zauważyć, że ten krok, to wielokrotnie zobaczyć w pokazach mody — nie ma nic wspólnego z codziennym spacerze. Wyobraź sobie kobietę do poruszania się po biurze lub sklepie modelu chodu. To jest śmieszne. Casual chód może być tak samo piękna.

Uwaga: poprawne sformułowanie stóp, ruchem ręki, postawy. I, co bardzo ważne — wygodne buty.

Korpus obudowy odbiegają nieco do tyłu, plecy proste, piersi i tyłek — na pokaz (nic — nawet biorąc pod uwagę to, aby was tylko na ręku) po kroku — stopy są ustawione w linii, z palcami skierowane były na zewnątrz. Wielkość kroku jest prawidłowy, gdy nie przekracza długości stopy pomnożonej przez pół. Krok liczony od palców do pięty jedną nogą drugiego.

Kupić duże zwierciadło, jeżeli nie nadaje się, a po kilku różne pary butów o wysokiej i niskiej pięty. Podejdź do lustra jak normalnie chodzić, zauważam każdy szczegół, a następnie zadać sobie pytanie — jak zwraca uwagę? Należy zwrócić uwagę na sformułowanie nóg, pleców i szukać, gdzie twoje oczy.

Teraz, kiedy wziął pod uwagę wszystkie błędy, idź w prawo po królewsku. Spokojnie, oddychaj głęboko i czuję się jak kobieta z dużej litery! Początkowo będzie to trudne i niewygodne — to kwestia czasu, a potem można się przyzwyczaić, a mięśnie będą szkolić — tych, którzy wcześniej nie uczestniczyli.

W żadnym wypadku nie próbuj kroku, tym manekiny. Ich biodra ruchy w codziennym życiu będzie wyglądać śmiesznie. Ale! Przenieś swoje nogi z gracją i powoli, opisując osiem w płaszczyźnie poziomej. Obeysya zdobytą chodu kobiecość i lekki odcień seksualności. Możesz ćwiczyć w domu, przed lustrem w różnych butów. Najpierw spróbuj narysować osiem biodra, ramię, ale w tym samym czasie nieruchomo! Pamiętaj o tym — jest mały sekret.

Kiedy wystawiać stopy do przodu, biodra lekko do przodu i obrócić na zewnątrz, a następnie powtórz z drugą nogą. Ale nie daj się ponieść za dużo! Ramiona są stałe i nie trzeba dużo macha. Jest to bardzo dobre ćwiczenie — można umieścić książkę w dół i przejść pociąg — pozwoli to osiągnąć stacjonarny ciała podczas chodzenia. Ponadto, dla dum pozycji do wykonywania ćwiczeń w celu wzmocnienia kręgosłupa. Plus, te ćwiczenia dodać ćwiczeń, aby upewnić się, że twoje stopy nawet w wysokich obcasach. Oczywiście, wynik nie jest od razu widoczne — 2-3 tygodnie, ale można zobaczyć, jak chód staje się bardziej płynne i dokręcić wybrzuszenie brzucha przed siebie.

Co jeszcze mają ważne sekrety pięknej chodu?

Na każdym kroku skarpetek trzeba uważać, inaczej będzie stworzyć efekt zniekształcenia. Nie musisz biegać na wysokich obcasach! Nawet jeśli jesteś spóźniony na ważne spotkanie. Bieganie w szpilkach zawsze pochyla nogi i wygląda bardzo brzydki. Nie staraj się nosić wysokie obcasy, jeśli twoje nogi nie są idealnie proste. Możesz wygląda oszałamiająco, ale pół zgięte nogi skrzyżowane wszystko.

Nie patrz w dół w dół — do chód wyglądał pewnie i piękna, kąt między brodą i szyi powinna wynosić co najmniej 90 stopni. Aby zobaczyć, gdzie krok, czasami wystarczy dostrzec podłogi, ale bez obniżania głowę!

Ustal z ruchami rąk. Jeśli są one trochę dość przodu — chód staje się tonem, tył — kobiecość i seksualność. Ćwicz dobrze i znaleźć kompromisowe rozwiązanie, aby nie ośmieszyć.

I dalej. Czy możesz sobie pozwolić, aby machać uda dłużej niż zwykle przed bliskiej osoby, w klubie czy restauracji. Ale nie trzymaj rąk w kieszeni — to daje niezdecydowany, to dlaczego nie? Jeśli jesteś naprawdę niewygodne, nosić z torbą i powiesić go na zgięte w łokciu. Będzie wyglądać znacznie bardziej elegancki i kobiecy.

Oczywiście, wszystkie te wskazówki nie są przewodnikiem w działaniu — nagle masz łaskę pantera od urodzenia? Jeśli nie, spróbuj pracować na nich. Wyniki można zauważyć dość szybko — a oni na pewno Cię zadowoli. Uwaga mężczyźni towarzyszące wyglądasz — co kobieta nie spodoba. Niech lustro być twoim najlepszym przyjacielem, tylko być obiektywna z tobą.