Mity i fakty o nowoczesnych ciąży

Ciąża zawsze był otoczony aurą tajemniczości, a więc i zabobon, znaków, mitów. Czy wierzyć w mity i fakty na temat obecnej ciąży?


Oczekiwanie na dziecko w naszych oświeconych czasach pozostaje bardzo poważna i ważna sprawa, a każda przyszła mama nie chce przegapić coś ważnego. A głównym źródłem informacji są nadal krewni i znajomi. Kobiety, które się nigdy nie noszą, rodzą i wychowują dzieci. Choć nigdy. Cóż, albo przynajmniej pomóc w tej sprawie. Albo usłyszeć ktoś doradzić, jak się zachowywać, aby wszystko dobrze … Nic dziwnego, że wśród wszystkich tych poufnych rozmów, nie, nie tak i mity i przesądy wyłaniają — choć nowa, choć stara. Jeśli coś może być zaskoczony i tak chyba przeżywalność niektóre z nich mają zejść do nas i faktycznie z przeszłości … Jednak takie mity, choć godne uwagi, zwykle moms martwi się o wiele mniej niż kontrowersyjne i często przerażające «prawdziwe» informacje doświadczonych przyjaciół.


Nastroje i drażliwość — wymagane satelity ciąży.

Niestety, trudno się kłócić.

I nie jest to, że kobieta nagle pojawiają się jakieś ukryte cechy osobowości lub, jak niektórzy uważają, że dziecko zaczyna «pokazać charakter», i że matka jest przenoszona Wszystko jest znacznie prostsze i bardziej prozaiczny. Pierwszych 3 miesięcy ciąży u kobiet dramatycznie zwiększa produkcję progesteronu — hormonu, który jest odpowiedzialny za niesławny PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego), z częstymi drażliwość kobiet w przeddzień «krytycznych czasach». No cóż, ja trymestrze ciąży ilość progesteronu w organizmie zwiększa się kilka razy, nawet w porównaniu z okresem napięcia przedmiesiączkowego! Mity i fakty na temat współczesnej ciąży jest ogromna ilość, ale nie każdy jest zaufany.


Nic dziwnego, ten ma znaczący wpływ na stan układu nerwowego. Tak, i gwałtownie pogarsza się stan zdrowia i ogólny brak zaufania (charakterystyczne nie tylko dla tych, których pierwsza ciąża) nie są odczuwalne najlepszy sposób. Co może doradzić? Inne — do pacjenta i czekać na pierwszy okres najbardziej krytycznym: początek II trymestrze ciała (i układu nerwowego, za) jest dostosowana do zmienionych warunków, te reakcje są jeszcze w pełni wystarczające. Cóż, większość przyszła mama powinna starać się kontrolować siebie, aby pamiętać, że działa teraz jej nastrój i nie irytuje się niczym — to jest złe dla niej i dla rozwoju dziecka.


Kobiety w ciąży powinny być chronione przed stresem

Zbyt dobrze. Jednak ochrona przed stresem nie znaczy to, co jest czasem próby osiągnięcia opieką krewnych i przyjaciół — pełny odpoczynek dla matki. Ciąża sama w sobie jest dość silny źródłem emocji i obaw dla kobiety, i tak, z którego nie będzie nigdzie. Od silnego stresu (szczególnie długi), nadmiernie silnych emocji, strachu przyszłości matka powinna być zabezpieczone — ale w tym samym czasie, unikając «strach przed strachem» napięcia nerwowego ze względu na fakt, że każda mała rzecz, która trochę martwi, na pewno będzie szkodliwy dziecko. układ nerwowy i mama i dziecko jest dobrze chronione przez charakter krótko- i małych kłopotów. Więcej pozytywnych emocji, więcej myśli o dobrym i przyjemnym doświadczeniem, a może również zapobiec gromadzeniu się napięcia nerwowego.

Przyszła mama potrzebuje pełnego odpoczynku i przeciwwskazane żadnego obciążenia.

Tutaj jest już możliwe i konieczne, aby twierdzić, … pierwsza osoba życia do ukończenia resztę, jeśli do osiągnięcia, w bardzo szczególnych okolicznościach — na przykład, niektóre eksperymenty medyczne, które naukowcy ograniczają wpływ bodźców zewnętrznych, stres, itp , Po drugie, takie same eksperymenty pokazują, że całkowite reszta dla zdrowego człowieka jest szkodliwe. Aby nasz organizm pracował dobrze — mamy się poruszać, rozciągnąć mięśnie są ciągle testuje różne rodzaje stresu i uczucia … Oczywiście, nie oznacza to, że kobiety w ciąży powinny, na przykład odległych dziadków, do pracy z pełną mocą aż do porodu i urodzić bezpośrednio w miejscu pracy. Ale powody całkowicie zrezygnować z aktywnego trybu życia (zwłaszcza jeśli jest to jak samej kobiety) dla wszystkich 9 miesięcy — nie tak dużo. Aktywny powinny być rozsądne, aby ograniczyć — ale nie zatrzyma!


Wiele zależy od osoby — zarówno matki oczekującej i ciąży, a także mity i fakty na temat aktualnej ciąży. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, to w pierwszych miesiącach (30 tygodni), kobieta może prowadzić normalne życie z kilkoma ograniczeniami. Wielu nadal angażować się w sportowych, fitness — ale, oczywiście, system szkolenia powinny być weryfikowane w świetle zmienionego stanu organizmu. Istnieje nawet zestaw ćwiczeń, które pomogą przygotować się do porodu i wiele kobiet lekarze zalecają specjalne ćwiczenia na wzmocnienie mięśni i ciała jako całości.


W początkowej fazie, wiele kobiet w ciąży nadal prowadzić samochód — nie jest już możliwe, aby się spierać, czy będzie to korzystne dla nienarodzonego dziecka — stres, długotrwałe siedzi w kabinie, spaliny — z których wszystkie mogą spowodować pogorszenie. Jednakże, jeśli wszystko pójdzie dobrze, kobieta, prowadzi długi czas i na pewno nie dla każdego wysiłku podróży — po konsultacji z lekarzem jest całkiem możliwe, aby kontynuować jazdę. Ale pod koniec trymestru II nawet doświadczony avtolyubitelnitsam jeszcze lepiej, aby nie dostać za kierownicą: w tym czasie, a ciało zaczyna inaczej reagować na stres i, last but not least, hamuje reakcji na zmiany sytuacji — jest to stan naturalny dla kobiety w ciąży, ale szkodliwe dla naszego strumienia ruchu drogowego. To jest podwójnie katastrofalne — dla dziecka: wypadek, który w normalnych okolicznościach doprowadziłoby jedynie do lekkich obrażeń i ostre, ale szybko przechodzi stres może powodować poronienia lub przedwczesnego porodu …


W ogóle, od początku ciąży nie musi martwić się o swoją przyszłość, «bezradność» oraz fakt, że kilka miesięcy nie będzie «prawdziwe» życie i spokojnie przygotować się do różnych wariantów sytuacji — czy to łatwe problemem ciąży lub gdy chcesz trochę zmian rytm życia. Najlepiej jest nie planować niczego wymagających dużych obciążeń, gotowy do zmiany harmonogramu pracy i odpoczynku — a nawet stopniowo zacząć koncentrować się na nowych obaw, że w rzeczywistości po prostu zaczynają się, gdy ciąża jest nad i rodzina będzie miłym dodatkiem. Przy okazji, łatwy w czasie ciąży, niektóre kobiety urodziła jednego nowoczesną formę mitów i faktów o aktualnej ciąży.

Dla ciąży prawie nic się nie zmieniło

Ci, dla których była to prawda, która przez przełęcz życia bez nerwowość, osłabienie, ciężkich reakcji do znanych zapachów, większość przeszła przez wszystkie te «szczęścia» mogą mu tylko zazdrościć … Jednak nawet tutaj indywidualnie. Na przykład, Sprawa jest nadal w następnym, nie jest rzadkością mit.

Każda kobieta w ciąży przechodzi przez ciężkie choroby rano

Wczesne poważne poranne mdłości — stałe nudności, silne wymioty, potrzeba produktów specjalnego przeznaczenia i dożylnym «karmienia» przez IV (ze względu na niezdolność do wyżywienia się) — zjawisko nie jest wcale wyjątkowa, ale nie tak często uzyskać pomoc medyczną, ponieważ takich wyświetlaczy. zajmuje nie więcej niż 10% kobiet w pozostałej -.. o same twarze brak toksyczności w ogóle w czasie ciąży Cóż, większość prędzej czy później zdarzy nudności, szczególnie rano lub w dusznych pomieszczeniach, wraz z pojawieniem się nieprzyjemnych zapachów z. Takie problemy kobiet w ciąży zazwyczaj radzą sobie — są wystarczająco szybko «ich» produkty, które zmniejszają nudności (kwaśny, słony, mięta, itp). Można je umieścić w godzinach wieczornych przy łóżku rano i natychmiast przerwać początku «gwałtowna reakcja.» Cóż, oczywiście, przyszła matka musi często odwiedzają otwarte, aw przypadku nawrotu choroby — nie wstydź się mówić o nich z lekarzem.


Kobiety w ciąży muszą jeść dla dwojga — dla siebie i dla dziecka

Uważa się, nie tylko mit i fakt, o nowoczesnej ciąży — jest to jeden z najbardziej szkodliwych mitów na temat ciąży. W pierwszych miesiącach dziecko waży zaledwie kilka gramów dziennie i przybiera na wadze kilka miligramów. Nawet w późniejszych etapach ciąży przyrost masy ciała jest około 35 gramów dziennie — to całkiem sporo, jeśli liczyć naszej normalnej diety, nawet biorąc pod uwagę jego strawności i energii koszty. Dlatego przyszła mama powinna jeść tylko dla siebie — aby utrzymać pełną, zrównoważonego odżywiania. Starając się «jeść dla dwojga», zwłaszcza w zatrucia może prowadzić do nudności i wymiotów Irracjonalnie wzrosła dieta prowadzi do szybkiego przyrostu masy ciała, niepowiązanych ze wzrostem dziecka: po prostu, otyłości — że jest tylko to, co jest szkodliwe, jak.. obrzęk, często zaczynając od «podwójne» władzy równowagi wodno-nie-soli. Znaczący wzrost apetytu i przyrost masy ciała w zauważalny prawidłowej ciąży zaczyna się dopiero z trymestrze III.

Średnia moc płodu nie zależy od ilości spożywanego matki, a z naczyń łożyska i krążenia kobiet. Ponieważ konieczne jest dodanie do diety kompleksy multiwitaminowe, zaprojektowany specjalnie dla kobiet w ciąży.


Jeśli jesz zbyt wiele witamin, dziecko urodzi się zbyt duże

Wielkość dziecka w znacznie bardziej zdeterminowany, a nie, jak i to, co mama spożywa w czasie ciąży i dziedziczności i innych czynników, które mają wpływ na rozwój płodu. Oczywiście, jeśli kobieta jest głodny, to trudno czekać na bohatera, ale w normalnej diety «objadać» dziecko nie będzie działać — to zajmie od ciała matki, jak wiele substancji, jak to będzie potrzebne.

Jeśli trymestrze biorąc suplementów wapnia III, zarośnięte ciemiączko dziecka

Bez recepty «dodatkowe» suplementy wapnia nie brać, zwłaszcza — w czasie ciąży, ale to nie jest ze względu na «skostnienia» i naruszenie równowagi elektrolitowej w płynach tkankowych matki i dziecka. Jeżeli istnieją oznaki awarii (zazwyczaj w późniejszych etapach), trzeba wypełnić, aby zwiększyć wydatki. Ale jedzenie jest trudne do uzyskania nadmiar tego pierwiastka — «żywność» wapnia wchłania się dużo gorzej Plomby kości czaszki, przedwczesnych Fontanelles przerost i szwy nie od czasu do czasu pojawiają się, ale nie są one związane z ilością wapnia w organizmie takie zjawiska. -. Znak, że stoisko dziecko a jego ciało zaczęło procesy, które muszą wystąpić po porodzie.


Wszystkie kobiety w ciąży muszą pojawić odcinka

Ten problem jest bezpośrednio związane z nadwagą i niskiej aktywności w czasie ciąży. — Łatwo zauważyć, wynikiem dwóch innych «złych rad» Stretch znaki pojawiają się szczególnie w przypadkach, gdy dodatkowy ciężar (i objętość!) Rosnąca zbyt szybko — po prostu skóra nie ma czasu na dostosowanie się do zmian. W niektórych przypadkach, predyspozycje do pojawienia się rozstępów może być dziedziczna. Nawet jeśli kobiety w rodzinie były rozciąganie, to jest teraz ryzyko ich wystąpienia można zmniejszyć stosując specjalne kremy dla kobiet w ciąży.


W czasie ciąży, nie można używać kosmetyków, malować głowę, włosy cięcia, kąpieli

Po takiej dokładnej obserwacji radą jest kolejny mit — że ciąża sprawia, że ​​kobiety brzydkie włosy … Oczywiście, można i należy cięcia: czasem zaczynają się podzielić końce lub, przeciwnie, rośnie szybciej niż zwykle — jest to spowodowane zmianami hormonalnymi w organizmie i zmian stanu skóry , Przesąd, przepisując lek kobietom w ciąży w każdym przypadku, aby nie dać się ostrzyc, począwszy od czasów starożytnych, a ze względu na fakt, że niektóre ludy włosy są uważane repozytorium «siły życiowej». Zakaz farbowanie włosów, ma jednak o wiele bardziej nowoczesny pochodzenie. W czasach naszych babć Farba może być szkodliwe dla zdrowia. Dzisiaj to nie jest problem, ponieważ nie jest specjalne kosmetyki dla kobiet w ciąży.

A oto wskazówka o łazience jest w dużej mierze ze względu na bardzo realne obawy, choć należące do dobrze zdefiniowanym okresie ciąży i dobrze określonych warunków. W późniejszych etapach gorącej kąpieli (o temperaturze wody 38 ° C i wyższych) może wywoła przedwczesny poród — więc lepiej, aby woda trochę chłodniej. Ale w normalnej temperaturze — 36 ° C i poniżej — nie ma żadnych ograniczeń. Co więcej — to Kąpiel ma działanie uspokajające i pomaga rozładować napięcie — i nerwowego oraz fizycznego. W wodzie, nasze ciało staje się łatwiejsze — w tym duży, ciężki żołądek, «odpoczynek», z którego czasem nie boli dziecko nie jest szkodliwe (jest już pływające w płynie owodniowym), oraz z zastrzeżeniem normalnych zasad higieny i warunków sanitarnych. Zagrożenie przeniesienia zakażenia (których wiele obawiać też wolał umyć pod prysznicem), praktycznie żaden.


Jeśli śpisz na plecach, dziecko może udusić

Natychmiast dziecko w takiej sytuacji nie jest zagrożone — to jest na górze, waży nic. Ale ciało jego matki okazuje się być przygnieciony ciężarem macicy, ze wszystkimi jego cenną zawartością. Jest to szczególnie widoczne w drugiej połowie ciąży — tak, że lekarze naprawdę polecam wybrać inną pozę. Jednak nawet bez konsultacji z lekarzem długo leżał na plecach pod dużym i ciężkim brzuchu «przypomnieć» obecnie bóle kręgosłupa, problemy z oddychaniem, problemy z krzesła (ze względu na kompresję jelita) i inne problemy. Jednym z najbardziej niebezpiecznych problemów powodowanych przez takie postawy -. kompresji żyły głównej dolnej, przez które płynie krew z dolnej części ciała do serca Jednak cały ten kłopot będzie czuć matka długo przed istnieje realne zagrożenie dla dziecka, i krótko leżąc na plecach (w trakcie procedury, proste Reszta) nie przynosi wiele szkód.

Jeśli podnieść ręce nad głowę, przewód obovetsya dziecko

Przez splątanie przewód pozycji strony ma związek nie najmniejsze — to niebezpieczna sytuacja powstaje ze względu na dużą długość przewodu (jest to związane tylko ze specjalnymi potrzebami) i aktywnych ruchów dziecka. Ale jest jeszcze niebezpieczeństwo, nie są odzwierciedlone w przesądy, ale dobrze znany ginekolog, jeśli pod koniec ciąży nie tylko podnieść ręce (takich jak trzyma wysoki transportu kolejowego) i wybrać coś z wysiłku i długoterminowego zawieszone.


Według znaków krajowych, przyszła mama nie powinna angażować się w drutach. Jednak to, co może być lepsze niż na okruchy sweter związanych z całej miłości mojej matki?

(Dążenie do ciężkiego przedmiotu na wysokiej półce, powiesić ubrania, aby ćwiczenia gimnastyczne siły) — ryzyko pęknięcia błon i porodu przedwczesnego.

Z uwikłania kręgowego związane i innym bardzo pozorom — zabronione ciąży dzianina, odwiązać i na ogół do czynienia z wszelkich węzłów … Ale jesteśmy w dziedzinie opieki medycznej w świecie faktów dawnych obrzędów i wziąć. Dzianiny — związać pępowinę; umieścić nogi — nogi dziecka są krzywe; są czerwone owoce i jagody — dziecko będzie różowo … Naprawdę w takich przesądów tylko jedno: jeśli boi się zrobić coś złego, wewnętrzne lęki wzrośnie tylko. Jak to wpływa na zdrowie matki i dziecka, już znalazł. Więc nie bój się, sprawdzić pogłoski lekarzy — a ty i twoje dziecko będzie w porządku!