Środki ludowe dla poprawy

W dzisiejszym świecie ludzkich oczu narażone są codziennie na dużym obciążeniem. Telewizor, komputer ma negatywny wpływ na wzrok. Następny artykuł zajmie jakieś środki zaradcze ludowe poprawa widzenia, i będzie oferowany z ogólnymi zaleceniami dotyczącymi zachowania normalnego stanu.


Środki ludowe, aby poprawić widoczność.

Napar z świetlika.

Przygotowanie: 5 łyżek ziół zalać jedną świetlikiem litra wrzącej wody przez 3 godziny do warzenia. Weź wewnętrznie, pół szklanki trzy razy dziennie.

Rosół z bioder.

Przygotowanie: dwie łyżki róży zalać jedną filiżankę gorącej wody i gotować przez pięć minut. Potem następuje zmęczenie, i wziąć na pół szklanki dwa razy dziennie.

Wywar z cykorii.

Przygotowanie: 3 łyżki cykorii wlać 400 ml wody. Gotować należy przez pięć minut, a następnie odstawić na pół godziny. Picia wywar w ciągu dnia. Oczywiście jest poprawa widok na okres jednego miesiąca.

Rosół z passionflower (Passiflora).

Przygotowanie: 3 łyżki pasją wlać dwie szklanki wody. Należy wrzenia przez godzinę. Weź cały dzień. Kuracja trwa nie dłużej niż miesiąc.

Wywar z jagodami.

Można zastosować i dalekowzroczności i krótkowzroczności. Przygotowanie: Wlać 1 szklankę wrzącej wody 2 łyżeczki liści borówki czarnej. Rosół naciśnij 1 godzina, filtr. Będzie pół cup dwa dni.

Mieszanka pieprzu cayenne, szałwii i Eleutherococcus.

Przygotowanie: dwie łyżki składników, wstępnie zmieszane w równych częściach, wlać szklankę wody, gotować przez pięć minut. Po szczepu i pić pół szklanki dwa razy dziennie.

Rosół z żurawiną.

Przygotowanie: dwie łyżki żurawiny owocowych wlać filiżankę wrzącej wody i gotować przez kilka minut. Po pół godzinie nalegać i odkształcenia. Pić pół szklanki dwa razy dziennie.

Rosół z Wheatgrass.

Jest on używany do poprawy widzenia. Przygotowanie: cztery łyżki rozdrobnionych suszonych kłączy perzu wlać litr wody i gotować, aż płyn odparuje kwartał z bulionu, po którym trzeba filtrować i wziąć łyżkę cztery razy dziennie.

Napar ziołowy.

Wymieszać pokrzywa, pietruszka, nard, róża, żurawina, kory sosnowej, plewy orzechowym i pestki winogron w równych częściach. Metoda: Trzy łyżki mieszanki zalać dwie filiżanki gorącej wody i gotować przez 5 minut. Domagaj 20 minut i zmęczenie. Potrzebne do picia jedną szybę w ciągu dnia. Kurs trwa 3 miesiące.

Babki, pokrzywy, mięty i tysyacheletnik.

Wymieszać w równych częściach, dokładnie 50 gramów, liść babki lancetowatej, korzeń pokrzywy, tysyacheletnik i mięty. Przygotowanie: 3 łyżki mieszanki zalać pół litra wody i gotować przez około 20 minut. Domagaj się pół godziny i zmęczenia. Pić pół szklanki trzy razy dziennie. Kurs trwa dokładnie trzy tygodnie.

Rosół z motherwort.

Pomaga wzmocnić funkcję wideo. Przygotowanie: 1 łyżkę rozdrobnionych suszonych motherwort zalać szklanką wrzątku, a następnie odstawić na 40 minut, odcedzić. Weź 1 łyżka trzy razy dziennie. Ze względu na fakt, że pospolity znana jest kojące właściwości infuzji lepiej do picia, po kolacji wieczorem.

Nalewka z chińskiej magnolii winorośli.

Nalewka ta jest użyteczna jako środek do poprawy funkcji wzroku oczu krótkowzroczności i nadwzroczności z. Przygotowanie: z jednej części Schisandra (owoce) i trzech części 70% alkoholu przygotowanie nalewki. Weźmy na pusty żołądek trzy razy dziennie, 30 kropli. Leczenie trwa przez trzy tygodnie.

Skrzyp, Juniper, dzikiej róży i dziurawiec.

Wymieszać jagody jałowca, 25 1 łyżka ziele dziurawca, 1 łyżkę skrzypu i 30 biodra. Przygotowanie: wlać pół litra wody do zbierania i podczas trzeciego godziny wrzenia. Następnie odcedzić i wziąć pół szklanki trzy razy dziennie.

Sposoby powyższych ludzi, aby poprawić widzenie, w stanie zatrzymać procesu spadku funkcji wzroku i odesłać go do standardów państwa. Jednakże, znacznie łatwiej zapobiegać spadkowi widzenia, niż do uciekania się do procesy regeneracyjne. Ponadto, publikacja opisano w metodach stosowanych do zachowania wizji.

Wspólne dla wszystkich zaleceń.

Niech twoje oczy relaks.

W celu złagodzenia oczy, trzeba stanąć w otwartym powietrzu lub w przed oknem na słońce z podniesionym twarzy i zamkniętymi oczami. W takim położeniu, aby być na pięć minut. Słońce w ten sposób poprawia widzenie. Ludzie, którzy spędzają dużo czasu w pokoju, bez światła słonecznego, zwykle mają problemy z oczu.

Oświetlenie pokoju.

Duża liczba osób, aby czytać i pisać w odległości około 50 centymetrów do oświetlania lampę 40 dopasowania watów. Jeśli pracujesz w godzinach wieczornych, konieczne jest, aby oświetlić pokój całkowicie, ponieważ oko jest bardzo szkodliwe dla przejścia od jasnego do ciemnego. Aby być trochę bardziej precyzyjnie, uczeń nie ma czasu na reakcję na działanie silnych zmian oświetlenia, a tym samym od wystąpi spadek.

Czytanie kłamstwa.

Podczas czytania przed snem wznak oczy bardzo irytujące, a stan ten trwa we śnie, to jest, oczy nie spocząć, co również niekorzystnie wpływać na wizję.

Ćwiczenia oddechowe.

Zobowiązać się ćwiczenia oddechowe, które będą stymulować przepływ krwi do oczu. W tym celu, stojąc przed otwartym oknie lub na ulicy, kilka razy wziąć głęboki wdech i wydech. Po głęboki oddech i wstrzymaj oddech. Następnie, nie wydech, można zginać kolana w tym samym czasie w tym samym zgięta i głową w dół do poziomu poniżej serca. W tej pozycji, należy pozostawić na co najmniej pięć sekund, wyprostować, wydech i powtórz to ćwiczenie kilka razy.

Gry sportowe.

Przydatne do wizji są gry takie jak tenis stołowy, badminton i inne ciekawe sportowych na świeżym powietrzu.