Nektar — Co to jest i co jeść


On czczony przez starożytnych Greków. Oni przypisać jego właściwości, które odmłodzić osobę i dał mu piękno. A przecież wiadomo, nie były one dalekie od prawdy. Naszym zdaniem nektaru — to coś nie do końca prawdziwe, coś z zakresu bajek i wyrażeń wyobraźnią. Ale w rzeczywistości, nektar — bardzo prawdziwe, a wielu z nas zrobić swoje ręce w lecie i na jesieni, dokonywanie połowów zimowych. Nektar — skrapla się, zatęża, a czasami z dodatkiem cukrów, soków owoców jagodowych i zużycia, które w swojej naturalnej postaci jest trudne, ze względu na wysoką kwasowość ostrym smaku, lub gęstej konsystencji. Nektar — jest magazynem składników odżywczych.

Lekarze mówią, że jeśli pić codziennie szklankę nektaru i nie zawsze jest od wielu lat, możemy uniknąć wielu chorób i znacznie przedłużyć życie. Pośród nektary. Niektóre z nich są sprzedawane w sklepach, inni czynimy. Aby uzyskać zrozumienie w opisie ich właściwości, a tam gdzie jest to możliwe, na podstawie ich zasobów, ich drinka. Nie pożałujesz: koszty zostaną spłacone oszczędności poprzez wyeliminowanie wielu leków.

Każdy z was może wybrać do smaku nektaru.

Morele i brzoskwinie, gruszki i banana — te nektary zawierają dużo białka i witamin, a także błonnika, minerałów i naturalnych cukrów niezbędnych dla naszego organizmu. Szczególnie bogate w nektar moreli nich (zwłaszcza żelazo i pierwiastki śladowe), jest to piękny zestaw kwasów organicznych i bogactwo karotenu. Brzoskwinia, jak również w bananie, dużo fosforu i potasu.

Brzoskwiń i moreli nektary — doskonały sposób zapobiegania i leczenia chorób układu sercowo-naczyniowego i pobudzają aktywność jelit. Przydatne te nektarów i osteoporoza.

Morelowy nektar jest zalecane nie tylko zawroty głowy, obniżenie wydajności, bezsenność, jest on w stanie podnieść swój nastrój, stres. To łagodne działanie moczopędne.

Nektar z bananów konieczne dla osób cierpiących na choroby nerek i niewydolności serca jest. On jest bardzo bogata, więc lepiej jest cieszyć między posiłkami, na przykład, w połowie poranną przekąskę.

Nektaru gruszki zawiera kwas chlorogenowy, który zapobiega liczba chorób nerek, wątroby, normalizuje przepuszczalność naczyń włosowatych, ma zamocowanie na zaburzenia jelitowe. Obejmuje arbutyna, przywraca mikroflorę jelita grubego.

Nektar śliwki ma właściwości innych nektarów i jest szczególnie przydatna dla osób starszych cierpiących na zaparcia, a normalizuje perystaltyki przewodu pokarmowego.

Nektar z mango (znany również jako jabłko Wschodu i króla owoców tropikalnych) zawiera dużo błonnika i beta-karotenu, który pomaga zwiększyć metabolizm i poprawy wzroku. I witaminy C, które są bogate w tych owocach, zwiększa odporność organizmu na choroby.

Nektar z owoców tropikalnych i egzotycznych i nektaru-naprawdę mają smak egzotycznych. I pierwszy (mieszanka miazgi i soku z papai, awokado, owoce męczennicy, ananas, banan, mango i guawa) zrównoważony skład wszystkich niezbędnych witamin do nas. I drugi (i ciałem z papai, sok z marakui guawa) bogate w witaminę C, minerały i pektyny. Zarówno nektar poprawiają trawienie i promować uwolnienie organizmu od metabolicznych produktów końcowych.

Nektar z wiśni, czarnej porzeczki, aronii nektar z jabłek (Apple słodycz łagodzi smak jarzębina słodko-kwaśny)-słodki smak. Mają dużo białka, witamin, szczególnie udane połączenie PP i C. Te nektary są korzystne dla całego ciała, zwłaszcza aktywności układu krążenia i nerwowego skutecznie chronić przed przeziębieniem.

Każdy dzień, ciesząc się boski nektar, dać sobie odwagę, dobre samopoczucie, zdrowie i długowieczność.