Przepisy: dania z cukinii

W artykule «Przepisy potraw cukinii» my powiemy ci, co można przygotować potrawy z cukinią. Nie będziemy przekazywać takie użyteczne i pokorną produkt, ponieważ jest to magazyn żelaza, kwasów organicznych i białka, fosforu, magnezu, wapnia, potasu. Cukinia łatwo trawione i jest produktem spożywczym, ma bardzo niską kalorii.


Cukinia faszerowana mięsem
To cukinia użyteczne, mówi wiele. Potrzebujemy trochę wyobraźni, a ze zwykłych cukinią zamienia dzieło sztuki.
Składniki: 1 średnia cukinia, 400 gramów wołowiny, młody 150 g jogurtu, 20 g kaszy manny, 2 kawałki cebuli, 1 pęczek pietruszki, kilka liści sałaty. 1 ogórek, 1 papryka, 2 łyżki oleju roślinnego, pieprz, sól.

Przygotowanie. Cebule posiekać, podsmażyć na oleju na złoty kolor. Dzbany przetnie w poprzek na sześć kawałków, usunąć nasiona. Mielone Grind, dodać smażone cebulę, kaszę, jogurt, pieprz, sól i odstawić na pół godziny.

Pietruszka grind, pozostawiając tylko kilka oddziałów do dekoracji potraw. Dodaj posiekaną natkę pietruszki do farszu, dobrze wymieszać i wlać mięsa mielonego uzyskać cukinia. Włożyliśmy w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni przez pół godziny. Następnie piekarnik i pozostawić na jakiś czas w jej warzyw dyni. Podawać nadziewane cukinie na kawałku sałaty z papryką i ogórkiem, które wcześniej będziemy wyciąć plasterki.

Rolki squasha
Danie z cukinią mnóstwo. Ta przystawka może zająć należne jej miejsce w swoim menu.
Składniki: 1 cukinia, 2 Morkovin, 1 cebula, 2 ząbki czosnku, koperek, 2 łyżki koncentratu pomidorowego naturalnego, 3 łyżki sosu sojowego, olej roślinny do smażenia, sól i pieprz.

Przygotowanie. Dzbany będzie pokroić w cienkie plasterki, soli i smażyć na oleju roślinnym. Cukinia gotowe rozplanowane na papierowym ręczniku do szkła nadmiar oleju. Marchew zetrzeć na tarce, będziemy wyciąć cebulę drobno. Fry w małej ilości oleju roślinnego 7 albo 8 minut, a następnie dodać przecier pomidorowy i sos sojowy. Dusić warzywa przez jedną minutę. Pod koniec sezonu z czarnym pieprzem, solone i ostudzić. Na skraju cukinii położyć trochę farszu i Roll Roll.

Pulpety «Delikatny smak» z cukinią
Jesień w wersji znanych nam dań
Składniki: 700 g mielonego chudego mięsa wołowego podjąć, 2 cukinie. Jedna cebula, 2 ząbki czosnku. 1 jajko, liść sałaty, olej, pieprz, sól.

Przygotowanie. Zmiażdżyć czosnek i cukinię na drobnej tarce. Będziemy wyciąć cebulę drobno. Połączyć się z mielonego, dodać jajko, sól i pieprz do smaku. Dobrze wymieszać. Tworzymy placki i smażyć z obu stron w odrobiną masła, a następnie umieścić w piekarniku i piec, aż zrobił. Podawać na liściach sałaty hamburgery.

Kawior z cukinii
Składniki: 800 gram cebuli, 5 łyżek oleju roślinnego, 100 g przecieru pomidorowego, 50 g cebuli, korzeń pietruszki 10 g, 50 g marchwi, 5 gramów zielonego pieprzu, cukru, soli do smaku. Umyć cukinię, będziemy wycinać i smażyć na oleju. Mielone. Osobno podsmażyć posiekaną cebulę, dodać przyprawy i przecier pomidorowy. Wszystko wymieszać i dusić do miękkości na małym ogniu. Banki i sterylizować je w określonych jaj. Potem znowu, banki mają do sterylizacji jaj we wrzącej wody, słoików pół litra — 20 minut, słoiki litrowe — 30 minut.

Sałatka «świeżość»
Sałatka z pikantnym oryginalne przyprawy dekoracji stołu.
Składniki: 1 cukinia, 3 szt rzodkiewki, 1 łodyga z zielonej cebuli, pęczek natki pietruszki, 1 ząbek czosnku, 2 łyżki majonezu, chrzan liść, gałązka bazylii.

Przygotowanie. Rzodkiewki będziemy pokroić w paski, zielonej części cebuli i pietruszka posiekać. Umieścić w salaterce. Cukinia i czosnek zmielić za pomocą tarki i miejsce w salaterce na zieleni rzodkiewki. Od biała cebula wyciąć z kwiatem, to wyciąć cebulę w kręgu, ale nie do końca i udekorować cienkie paski skór rzodkiewki. Umieścić na arkuszu płyty chrzanu, to umieścić sałatki. Ostrożnie udekorować majonezem, liści bazylii i kwiat strzałką.

Zupa z cukinii z grzankami
To danie niskokaloryczne, zrobiłby smaczną dietę.
Składniki: 1 cukinia, 1 papryka, 1 marchew, 1 szt biała część porów. Trochę zielonej cebuli, pęczek pietruszki i koperek, 4 kromki chleba z 1 jajko, 3 łyżki tarty ser, olej kuchenny, papryka, sól.

Przygotowanie. Jajko połączyć się z czerwonej papryki i sera, vzobem. Zanurz chleb do mieszaniny na dużym ogniu i szybko usmażyć na 2 stronach. Gotowe tosty vynem i miejsce na ściereczki do okna oleju. Podawać z grzankami zupa, i szczypiorkiem posiekany koperek.

Puff cukinia
Składniki: 2 cukinia, ser, mąka, mała śmietana. Czosnek, pieprz, sól do smaku, olej do smażenia.

Przygotowanie. Posprzątaj cukinię, będziemy wyciąć pierścienie, rolki w mące i smażyć na maśle i umieścić wszystkie warstwy. Każda warstwa międzywarstwy tarty ser, czosnek, to warstwa 2 cukinii czym warstwa mieszaniny czosnku i ser, i tak dalej. Napełnić naczynie z kwaśną śmietaną i gotować przez 15 minut. Bardzo satysfakcjonujące i pyszne.

Placki z cukinii z piersi kurczaka
W 100 gramach zawiera 27 kalorii cukinii. Dywersyfikacji menu tego nowego naczynia.
Składniki: 1 cukinia, 2 kawałki piersi kurczaka, marynowane pomidory. 1 1 ogórek, 4 lub 6 kawałków liści sałaty, 4 gałązki kopru, 3 łyżki mąki, 2 jajka, pieprz, sól, olej roślinny.

Przygotowanie. Na grubej cukinią tarka sieczki. Jego pieprz, sól, dodać jajka i mąkę, dobrze wymieszać i pozostawić na 30 minut. Piersi z kurczaka będzie wyciąć arbitralnie i smażyć na oleju roślinnego do miękkości. Placuszki z cukinii smażyć z obu stron na maśle, aż będą gotowe. Podawać naleśniki na liściach sałaty, włożyli pierś kurczaka. Udekoruj talerz plastry pomidora, ogórka i koperku.

Cukinia faszerowana grzybami
Ze względu na wysoką zawartość białka, grzybów często nazywany «mięso drewno». Zapraszamy Państwa na sezonowe specjały.
Składniki: 1 cukinia, 100 g pieczarek, smażone 100 gram sera durum. 125 g kwaśnej śmietany lub jogurtu, ogórków 4, 1 pęczek pietruszki, koperek, pieprz i sól.

Przygotowanie. Dzbany przetnie na pół, usunąć część ciała. W przypadku młodych cukinii, cukinia miazgi harówki. Grzyby wcześniej smażyć, a następnie drobno cięte będziemy, posiekać ser na grubej tarce. Zieleń posiekać, połączyć z pieczarkami, małą ilością sera i pulpy cukinią. Zostaw kilka gałązek zieleni jako dekoracja. Pieprz i soli, jeśli jest to konieczne. Otrzymaną masę wypełnić cukinię, polem śmietanę lub jogurt na góry i piec 30 do 40 minut.

Gotowe vynem nadziewane cukinia, obficie posyp serem i piec 10 do 15 minut. Ser powinien stopić i czerwienić. Podawać z ogórkiem, pokroić wzdłuż na 4 części i udekorować gałązkami płycie zieleni.

Gulasz z bakłażanem i cukinią
Nie wiesz co ugotować na obiad siebie? Ten roślinny, wspaniałe danie może być niezależna danie.
Składniki: cukinia 1 bakłażan 2, 1 duży pomidor, 1 pęczek dymki. Pęczek natki pietruszki, 2 czosnek, oliwa z oliwek do smażenia, pieprz, sól.

Przygotowanie. Będziemy cięcia cukinia w drobną kostkę i smażyć na dużym ogniu przez 5 minut, aby przesunąć do miski. Bakłażan powinien wyciąć małe kostki i smażyć na dużym ogniu przez 5 minut. Dodaj smażone cukinia i plasterki pomidora. Niech jeden plasterek pomidora do dek
oracji. Na pomidory publikować posiekany czosnek i zioła. Do dekoracji pozostawiając kilka piórek dymki. Zieloni i warzywa dobrze wymieszać, pieprz, sól i gotować na dużym ogniu przez 5 minut, a następnie będziemy przykryć pokrywką i wyłączyć. Gulasz z warzyw podawane z plasterkiem pomidora, cebuli pióra i udekorować talerz posiekane zielone cebuli.

Teraz, gdy wiesz, jak gotować potrawy receptur cukinia. Będą zapraszamy z prostotą gotowania i dobrego smaku.