Techniki psychologiczne: jak stać się niezależną kobietą?

Jako niezależna, samowystarczalna i udane — tego uczy się w szkoleniach i pozytywnego myślenia. Postanowiliśmy przetestować skuteczność uczenia się odwiedził kilka treningów i uświadomiłem sobie, że aby «iść przez życie śmiejąc się,» … jest to konieczne, aby pomóc Ci lepiej psychologiczne metody, jak stać się niezależną kobietą.


Wyprowadź wzór na sukces

Wierzyć w istnienie gotowej recepty na szczęście trudne. Ale podoba. Być może dlatego pozytywne myślenie na szkolenia w ośrodku szkoleniowym, «Klasa City» Poszedłem z entuzjazmem. Abstrakcyjne promocyjne obiecał: «osoba korzystająca pozytywne strategie osobowych może nie tylko rozwiązać swoje problemy i odnieść sukces w życiu osobistym, ale także, aby osiągnąć szczyt w każdym biznesie, który jest zawodowo.» Ci, którzy chcą, aby «dostać się do dołu» w przestronnej sali zebrał zaledwie dziesięć dziewcząt wyłącznie. «Jesteśmy naprawdę czeka na matriarchatu — mówi brak silnej płci w trenera klasy. — Niskie profesor z prostym spojrzeniem lokaja Barrymore Mężczyźni zupełnie przestał angażować się w rozwój własny.» I z westchnieniem, zebrał zagadkowe pytanie: «Co to jest sukces Co to jest skoncentrowany pozytywne?» «Nie wiem, co jest sukcesem, ale wiem, że to wygląda udanego osoby Jest moim szefem.» — Odpowiada Natasza, pracownik dużej firmy prawniczej. «Tak, to bym nie chciał usiąść w fotelu mojego szefa» — popiera jego księgowego Irina. Tylko jeden z uczestników, trzydzieści pięć zarządzania salonem kosmetycznym Marina nieśmiało mówi, że dobre kariera to nie wszystko. Według niej, kobieta nie może czuć się sukcesem, jeśli ustalono życie osobiste. Trener kiwa głową, a my zaczynamy rozwijać przepis na sukces, który nauczy nas pozytywne nastawienie do wszystkiego, nawet w kłopoty. Wszystko, co musisz zrobić — jest, aby pamiętać i rejestrować chwile, kiedy fortuna sprzyja obsypany nas: zwycięstwo w szkolnej olimpiadzie, genialny obronie dyplomu lub znajomości ciekawe i całkiem pasuje do odpowiedniej osoby. «A teraz przeanalizujmy każdego szczególnego przypadku», oferuje nasz guru. Do tego sukcesu powinny być rozłożone na części: jakich okolicznościach, działań i czynów dozwolonych, aby dostać się na szczęście za ogon. I, oczywiście, nie zapomnij napisać, co cechy osobiste miał czasu, aby manifestować. Po analizie pięć lub sześć przypadków sukcesu staje się jasne, że to, co kiedyś się najbardziej sprzyjających okolicznościach, w rzeczywistości, owoc naszych wysiłków, często nieświadomych.

«Następnie natychmiast inspiracją napisać własny wzór na pozytywne,?» — Zaleca profesor. Mam okazało się tak: pozytywne = + nowa otwartość + diligence komunikować? «Składniki formuły — to wieloryby, które muszą być oparte PA przyszłe zwycięstwa» — powiedział profesor. W jego opinii, formuła pozwala zaoszczędzić czas poświęcany do osiągnięcia celu, i pokazuje rozwój wszelkich cech charakteru jest, aby zwracać uwagę. Dla bardziej przekonujący trener mówi nam z własnej praktyki: «Miałem klienta, który spędza dużo czasu, by stworzyć» prawo «wizerunek, zapominając, że jej mocną stroną jest wrodzony dowcip Jak tylko pomógł jej sobie z tego sprawę, i wzięła się do rozwoju. umiejętności komunikacyjne, zakończyła się niepowodzeniem. »

• Podsumowanie. Szkolenie trzy godziny nie było na próżno: wycieczka do własnego szczęścia przeszłości odczuwalny wzrost poczucia własnej wartości. Uczestnicy podziwiać tylko uzyskać formuły własnego sukcesu. Jednak większość z formuły bardzo podobne do siebie, a bardziej na banalne prawdy: «cierpliwości i ciężkiej pracy wszystkich …»

• doświadczenia osobiste. Następnego dnia szef skasowali mnie bardzo trudna rzecz, a ja byłem zdenerwowany na początku. Ale potem przypomniałem sobie jego przepis na sukces jest ustawiony na pozytywne i zupełnie świeże spojrzenie na temat. Ona jest od przeszkody do trampoliny: —

Znajdź nowy punkt wyjścia

Po męczącym dniu kiedykolwiek wrócił do domu z poczuciem, że jeden z was jest dosłownie wysysa całą energię? «Wiercenie obecny oburzone spojrzenie trener prosi ładna, niska blondynka w średnim wieku. Publiczność, składający się z siedmiu przedstawicieli pięknej połowy ludzkości, nieśmiało skinął głową. nieśmiało, ze względu na przerażającą mocą przychodzi lektorshi falę zaufania i oburzenia, że ​​ktoś żyje bez zastosowania skutecznych strategii życiowych, które oferuje centrum szkolenia aspiracji do perfekcji. «Chcesz znaleźć poczucie wewnętrznej siły i wysłać go do osiągnięcia pożądanych rezultatów ? Każdy jest w stanie stworzyć warunki, które są pragnienia i zasługuje «- kontynuuje nadawanie psychologa i oferuje widzom wybrać nowy punkt wyjścia swojego życia Po pierwsze, mentor doradza pozostawić na biegu wstecznym doświadczenia z przeszłości, nawet jeśli nie były dobre chwile.». Ale zawsze Pamiętam moje przeszłe zwycięstwa, i to pomaga mi osiągnąć nowy poziom «- kręci głową słuchacza nazwie Tamara — kobieta w średnim wieku silnie z fryzurą młodzieży, Tamara mówi, że w ostatnim czasie zrealizowała marzenie swojego życia — otworzył swój własny gabinet masażu, a teraz chce wykonane z płaszczem także centrum nauki «Jak długo masz zamiar wydać na realizację swojego celu?», pyta jej trener Tamara wzrusza ramionami:.. «. Nie mniej niż dwa lata» nauczyciel uśmiecha się z zadowoleniem: «Tylko, że pokazaliśmy siłę hamowania z przeszłych doświadczeń. Po centrum szkoleniowym Tamara można otworzyć w tym miesiącu. Ale ona sama programy na stosunkowo długi czas. A wszystko dlatego, że masa przypomina opóźnienia i nieprzewidziane okoliczności, z jakimi borykają się otwarcie salonu. Ale kto powiedział, że będą one? «Trenersha wyjaśnia, że ​​całe życie, i tylko mamy do czynienia z faktem, że tworząc program zachowania, koncentrując się na tym, co było. Potrzeba na co dzień, aby rozpocząć właśnie od podstaw.» Ponieważ każdy przypadek, powiedz Oświadczenie: punkt początkowy — to ja, w tym szczególnym czasie, w tym szczególnym miejscu «-… powiedział mentor Według niej, to podejście ma zastosowanie do wszystkich dziedzin życia i osobiste, jak» Na szczęście czasem tylko jeden krok, a Nie tysięcy «- kontynuuje trenersha i daje stażystom zadanie przejrzenia wszystkie wewnętrzne terminy poczętych nie opierając się na doświadczeniach z przeszłości jedynym sposobem, aby pozbyć się negatywnych, nagromadzone w ciągu ostatnich lat, i pozytywnie ocenia swoją siłę..

Uczenie się komunikować

Oczywiście, ludzie, którzy mogą komunikować się lepiej od innych, zazwyczaj bardziej skuteczne, że nie wiem o wszelkich niepewności lub śledziony, kontynuując trenera. Efektywna komunikacja — klucz do stu procent pozytywnego we wszystkich sferach życia. «Wystarczy pamiętać, że słowo» komunikacji «Nie jestem w żaden sposób, by» mówić «- ostrzega nauczyciela Niektórzy mówią, że jest zły, ale komunikują obrzydliwe Byliśmy wprowadzone do tych danych, oraz:.. Rzeczywiste słowa, ich treść jest tylko 1/6 . Łączna komunikacji i wagi jest to, co nazywa neverbalika: gesty, uśmiechy, ton głosu, przechylając głowę — tyle za 5/6 Następnie pokażemy techniki do tego najbardziej neverbalika monitora i kontroli Należy zauważyć najdrobniejsze oznaki zachowania rozmówcy: stok.. .. szef wstrząsnąć wiek, stosowanie niektórych słowy Następnie wejść w świat jak najwięcej inne osoby, aby stać się jemu, dostać się do jego stanu Następnie źródło zaczyna czuć do ciebie bardzo wysoki poziom zaufania, twój komunikacja staje się bliże
j — mówi trener Tak. sposób można włączyć nawet wroga w przyjaciela. Czy to nie jest powód do pozytywnego spojrzenia na życie