Żywność, która szkodzi na wątrobę


Wielu z nas zastanawiać, dlaczego po ucztę w przeddzień osłabienie, bóle głowy, bóle w prawym górnym kwadrancie i innych dolegliwości. To wszystko wynika z faktu, że jedzenie, które jest szkodliwe dla wątroby, trucizny nasze ciała. Przy regularnym taki ucisk na wątrobę, jej komórki regenerują komórki naturalnej warstwy i jest znakiem marskości. Żywność, która szkodzi na wątrobę, jest bardzo zróżnicowany, więc spojrzeć na to, co nas produkty należy spożywać mniej.

Funkcje realizowane przez wątrobę

Liver — jest jednym z głównych narządach organizmu. Neutralizuje substancje toksyczne, przyjdź do nas z jedzeniem; Utrzymuje ukrwienie organizmu i oczyścić go; Utrzymuje zapasy różnych składników odżywczych; To syntetyzuje cholesterol. Produkuje kwasów żółciowych i bilirubiny, które są niezbędne do trawienia pokarmu. Dlatego bez prawidłowego funkcjonowania ludzkiego wątroby po prostu trucizny. Aby chronić naszą wątrobę, jedzenie, które jest szkodliwe dla organizmu powinny być podejmowane w rozsądnych korytarzach lub wszystkie powinny być wykluczone z diety. Wątroba — jest organem organizmu, który po ciężkiej szkody są prawie niemożliwe do odzyskania.

Jakie jedzenie jest szkodliwe dla naszej wątroby

Powinieneś wiedzieć, że jedzenie szkodliwe dla wątroby jest nadmierne spożywanie masła, tłuszczu i produktów mięsnych, tłuszczowych (jagnięcina, bekon, kaczki, gęsi, itp). W wzrostu obciążenia wątroby proporcjonalnie do ilości tłuszczu, który odpowiada za produkcję żołądek. To z tego samego ryzyka powodem wątroby nadmiernego stosowania silnych wywarów mięsnych, ciasta, czekolady, wyrobów cukierniczych, kakao, tłustych kremów cukierniczych.

Smażone jedzenie jest bardzo negatywny wpływ na wątrobę. Faktem jest, że w czasie smażenia, toksyczne produkty, które przyczyniają się do zniszczenia tkanki i jej funkcji wątroby jest osłabiona. Dotyczy to również «frytki» chipów, ponieważ takie produkty są wykonane w wysokiej temperaturze, z gwałtownym wzrostem ich. Przy ich produkcji wytwarzane substancje toksyczne, a mianowicie muszą filtrować wątrobę. Również szkodliwe jedzenie gotowane w oleju, który został już eksploatowanych. Olej powinien być zawsze używany podczas smażenia raz. Jeśli już masz problemy z wątrobą, smażone jedzenie w ogóle powinny być wyłączone z diety.

Żywność, która zawiera dużą ilość węglowodanów, ale pasja do żywności — nie najlepszy wpływ na wątrobę. Fakt, że duże ilości węglowodanów powoduje nagromadzenie tłuszczu w wątrobie. Produkty te obejmują: biały ryż, białe pieczywo, większość odmian zbóż, itp ..

Według naukowców, wędzone kiełbasy i produktów w nich nadmiernego wykorzystania również mieć negatywny wpływ na naszą wątrobę. Fakt, że do ich wyrobu przydzielane rakotwórczych i walory smakowe i piękne kolory są różne niebezpieczne dodatki do żywności. Takie dodatki są toksyczne toksyczne substancje. Dlatego też, to jedzenie jest negatywny wpływ na czynność wątroby.

Inne produkty, które są niebezpieczne dla naszej wątroby

Jedzenie żywności, takich jak warzywa z ostrym zapachu powinny być ograniczone, ponieważ są one również szkodliwe dla wątroby. To produkty, takie jak czosnek, rzodkiewki, rzodkiewka, kolendra, por. Nie należy również nadużywania owoców i warzyw, a także kwasów jest szkodliwe dla wątroby. Odnosi się to do żurawiny, cytryny, kiwi, szczawiu i innych.

Jest to szczególnie niebezpieczne dla nadużyć wątroby różnych napojów alkoholowych, ponieważ może to prowadzić do bardzo złych konsekwencji. Nic więc dziwnego, najczęstszą przyczyną marskości jest alkohol, zwłaszcza jeśli prowadzi zatrucia alkoholowego. Jednak piwo ciemne w małej ilości, zawierające witaminy z grupy B i małej czerwonego wina, wątroby przechodzi przez niego «Happy». Także szkodliwy wpływ na nadużycia wątroby kawy bez mleka.

Różne owoce i warzywa, które są źle umyte lub nawet bez leczenia, może powodować choroby wątroby. Do wątroby, tak długo, jak to możliwe, aby utrzymać dobre i zdrowe «formę», musimy być ostrożni z wyborem żywności, co czyni ich menu. Nie ładuj się przed pójściem spać dużo, gdyż noc wątroby poradzić sobie z tym wszystkim jest bardzo trudne i jest to, mimo wszystko, może prowadzić do katastrofalnych skutków.