Gulasz kapusty z groszkiem, ziemniaki i

Ragout z warzyw z kurczakiem To co lubię gulasz warzywny, że to ze względu na ich wszechstronność! I nawet bez mięsa, wymieszać warzywa, duszone w sosie własnym lub w dowolnym sosem pomidorowym lub śmietanowym () zawsze okazuje się doskonale, mięso okazuje się dobrze dwa razy. Mimo, że to danie i iskolyuchitelno odnosi się do codziennego gotowania, ale wierzcie mi, na świątecznym stole, kapusta duszona w sosie pomidorowym, zielonego groszku, ziemniaków i mięsa z kurczaka jako przystawka lub danie główne — jest godnym zamiennikiem zwykłych puree.


Ragout z warzyw z kurczakiem To co lubię gulasz warzywny, że to ze względu na ich wszechstronność! I nawet bez mięsa, wymieszać warzywa, duszone w sosie własnym lub w dowolnym sosem pomidorowym lub śmietanowym () zawsze okazuje się doskonale, mięso okazuje się dobrze dwa razy. Mimo, że to danie i iskolyuchitelno odnosi się do codziennego gotowania, ale wierzcie mi, na świątecznym stole, kapusta duszona w sosie pomidorowym, zielonego groszku, ziemniaków i mięsa z kurczaka jako przystawka lub danie główne — jest godnym zamiennikiem zwykłych puree.

Składniki:

  • 1 sztuka udko z kurczaka.
  • Salt 1,5 h. L.
  • 120 ml słonecznikowy rafinowany
  • Mrożonego groszku 160g
  • Koncentrat pomidorowy 70 g
  • Pieprz czarny pieprz 6 szt.
  • Liść laurowy 1 szt.
  • Marchew 1 szt.
  • 1 ząbek czosnku
  • Purple Onion 1 szt.
  • Ziemniaki 3 szt.
  • Kapusta 0,5 szt.
  • Woda z 200 ml przegotowanej

Instrukcje

  • Krok 1 Aby przygotować pistou ten przepis, musimy następujące produkty: ziemniaki (mój główny), udko z kurczaka, cebula, czosnek, kapusta, mrożone groszkiem, koncentrat pomidorowy, marchew, liść laurowy, rafinowany olej słonecznikowy, sól, czarny pieprz, wody przegotowanej.
  • Krok 2 ziemniaki czyste i pokroić na kawałki średniej wielkości.
  • Krok 3 rozmrożone groszek (łatwo i szybko można to zrobić w kuchence mikrofalowej), oczyścić i marchew cebulę, pokrojone warzywa w drobną kostkę.
  • Krok 4 Koncentrat pomidorowy rasy ciepłe przegotowanej wody.
  • Krok 5 z nogi kurczaka odciąć mięso, lekko podsmażyć go z plastrami ziemniaków na wyrafinowanej oleju słonecznikowego.
  • Krok 6 Dodaj do patelni groch, cebula i marchew.
  • Krok 7 Wymieszać i smażyć na średnim ogniu przez około 5 minut.
  • Krok 8 Dodaj posiekanego kapusta.
  • Krok 9 Peremshivaem, sól i smażyć przez kolejne 5 minut.
  • Krok 10 My przenieść zawartość patelni do naczynia do pieczenia (odpowiednie do gotowania w kuchence mikrofalowej). Dodawanie zmielony czarny pieprz, wlać rozcieńczony koncentrat pomidorowy, wymieszać, przykryć pokrywką i piec w piekarniku o władzę mikrvolnovoy 800 W przez 15 minut. Docieramy następnie gulasz, należy ją ponownie wymieszać, przykryć pokrywką i gotować przez kolejne 10 minut przy mocy 600 watów.
  • Krok 11 Po zakończeniu czasu pieczenia dodać do gulaszu posiekany czosnek i liść laurowy, wymieszać i pozostawić do dusić się kuchenki przez 5 minut, odkryte. Serwujemy danie do części tabeli, gorące i udekorować zieleni!