Właściwa pielęgnacja żeński oka

Oczy są zwierciadłem duszy. I piękne i dobrze utrzymane oko — to jest piękniejsza dusza. Dla każdej kobiety, nie jest tajemnicą, że właściwa pielęgnacja jest niezbędna nie tylko dla skóry, ale dla oczu. W tym artykule, zdecydowaliśmy się wziąć pod uwagę temat o nazwie: «. Odpowiednia dbałość o kobiecie oko»


Jak już powiedzieliśmy, dla oczu, jak i pielęgnacji skóry, potrzebuje natychmiastowej pomocy. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli twoja praca jest połączona ze stałym zmęczenie oczu. W tym przypadku, tak często jak to możliwe i odpocząć, jak reszta dla oczu usiąść na około pięć minut, zamknij je. Podstawowe zasady właściwej pielęgnacji oczu kobiet powiedzieć, że oczy muszą być poprawne i zrównoważona dieta, a to jest, po pierwsze, spożycie tych cennych i niezbędnych witamin takich jak A, B, C i D. Witaminy te są korzystne dla normalne widzenie i zapobieganie chorobom oczu.

Jedną z najbardziej skutecznych metod leczenia, aby zmniejszyć zmęczenie oczu i odpoczynku jest użycie kompres bawełniane czarnej herbaty piwowarstwa. Ten kompres nakłada się na powiekach przez 10 minut, kiedy zauważysz zaczerwienienie oczu spowodowane zmęczeniem. Dzięki tej procedurze, oczy nabierają blasku znaczącej estetycznej.

Również troska o kobiecych oczu środków i właściwej postawy do skóry wokół nich. Po tym wszystkim, prawidłowe i terminowe pielęgnacja skóry wokół oczu jest w stanie dać człowiekowi świeży i młody wygląd na zawsze. Ta skóra jest bardzo delikatna, to praktycznie nie tkanki tłuszczowej i włókien mięśniowych. To jest powód, ona i wymaga starannej konserwacji. Jest to konieczne, aby zawsze stosować specjalny krem ​​delikatnej skóry wokół oczu: pamiętać, że krem ​​powinien być łatwo wchłania i nie pozostawia tłuste. Stosowany jest lekko pod oczami, delikatnie, za pomocą palców, jak gdyby «młotkiem» w jego skórze. W dolnej powieki krem ​​jest stosowany od zewnętrznego kącika oka — wewnętrznej, ale na górze — wręcz przeciwnie.

Kolejnym negatywnym aspektem wyglądu i urody oka są tak zwane «torebki». Przyczyny worków pod oczami różnych kobiet. Na przykład, może to być różnego rodzaju chorób związanych z układem sercowo-naczyniowego, nerek, zaburzenia hormonalne, a nawet zwykłe zmęczenie ciała i bezpośrednio oczu. W związku z tym, po pierwsze, należy skonsultować się ze specjalistą. Jeśli okaże się, że nie cierpią żadnej z powyższych chorób, to należy zwrócić uwagę na ludowym, łagodzi obrzęk powiek. Tutaj będzie specjalne pakiety szałwii.

Przepis na wywar z szałwii dla oka kompres.

Gotować około 100 mililitrów wody i wrzucić do jednej łyżeczki szałwii. Robimy małym ogniu i gotować na wolnym ogniu przez około trzy minuty. Kładziemy zaparzenia przez 20 minut, następnie starannie, po czym otrzymany bulion i podzielić ją na dwie równe części. Jedna część, że całkowicie ochładza się i inne ogrzewane. Następnie włączyć, a następnie pierwsze gorące kompresy na zimno (10 minut).

Również w tym przypadku możliwe jest zastosowanie kontrastujące okłady. Na przykład, wziąć małą filiżankę kawy i jeden z nich wlać ciepłą wodę, inne zimno. Potem na przemian, jedna minuta jest stosowany do obszarów problemowych Cup (5 razy każdego Cup).

Jeszcze inne kobiety są uważane za zaburzenia malosimpatichnye obrzęki pod oczami. Wydaje skuteczne wobec tradycyjnych ziemniaków. Kartoshinu przetarł na tarce, tarte ziemniaki zawinąć w serwetkę, a 15 minut do obrzęku miejsce prilkladyvaem.

Ponadto, w celu poprawy koloru dolnej powieki i podnieść swoją żywotność, zalecamy stosowanie specjalnych masek, które mogą być wykonywane w domu z produktów złomu.

1. Zapoznaj się z bardzo drobno cięte pietruszki, a następnie umieścić pod oczami przez 15 minut i obejmuje lekko wilgotnej szmatki.

2. Ponownie, drobno cięte pietruszki, a następnie wymieszać dwie łyżeczki śmietany z jednej łyżeczki zieleni. Otrzymaną masę umieszcza się na dolnej pokrywie, przez 10 minut. Następnie zmyć ciepłą wodą.

3. Weź ziemniaki i zetrzeć go na trzy, po czym uzyskany papkę dodać dwie łyżeczki mleka i mąki, dobrze wymieszać i umieścić na dolnej powiece, o kwadrans, nie więcej. Następnie zmyć ciepłą wodą.

Prawidłowa pielęgnacja oczu i obejmuje również wzmocnienie mięśni oczu. Ułatwia to usunięcie samym obrzęki pod oczami i zaostrzenie skóry wokół oczu. Spójrzmy na konkretnych ćwiczeń, które pomogą nam, aby nasza opinia piękne, wyraziste i pomoże pozbyć się wad.

1. Musisz znacznie wąskie oczy, a następnie, uważając się do «trzy» powoli i jak najwięcej, aby je otworzyć. Ćwiczenie odbywa się 6 razy.

2. Musisz znacznie wąskie oczy, a następnie otwórz je szeroko, ale trzeba trzymać się swoich zewnętrznych kącikach palcami. To ćwiczenie jest zrobić 10-15 razy.

3. Delikatnie zamknij oczy iw tym momencie, spróbuj obrócić wokół gałek ocznych — 5 razy w jednym kierunku, a tym samym — do drugiego.

4. po około 20 sekundach, odnoszą się do tego samego punktu i nie miga czas, po którym te same 20 sekund intensywnie migać. Ćwiczenie odbywa się trzy razy.

5. Nie odwracając głowy, spróbuj spojrzeć w górę, w dół, w lewo iw prawo. Ćwiczenie odbywa się 7 razy.

6. Uważaj aż do góry, a następnie przełożyć swój pogląd i wierzą w prawo do 20, a następnie upuść powieki. Ponadto, dokładnie powtórz ćwiczenie, patrząc w górę na początku, a potem w lewo. To ćwiczenie jest wykonywane przez 5 razy, patrząc na każdej ze stron.

Wreszcie, pielęgnacja oczu polega i piękne bujne rzęsy i wypielęgnowane. Aby to zrobić, za każdym razem, przed pójściem do łóżka to rozwiązanie do smarowania olej rycynowy rzęsy, to pomoże utrzymać gęstość i uniknąć utraty rzęsek. Powodzenia!