Kurczak z warzywami

Gulasz z kurczaka z warzywami Jeśli zdecydujesz się gotować kurczaka na obiad, ale mięso nie jest wystarczająco dla dużej liczby konsumentów, zawsze można znaleźć sposób, by gotować kurczaka z warzyw dekoracji. Może to być ryż lub soczewicę, to nawet dwa lub trzy piersi kurczaka na tyle, żeby wyżywić całą rodzinę. Danie jest dobre, że jest łatwo przygotowane i nie ma potrzeby, aby oddzielnie przygotować sos lub sos będzie gulasz z kurczaka w sosie smaczne i grubości od początku gotowania. To da mu delikatny i pikantny smak. Jeśli marynować kurczaka w sosie sojowym z góry, na dwie godziny przed rozpoczęciem gotowania, czas gotowania zajmie co najmniej. Kurczak z warzywami — wielka danie dla zimnych porach roku. Lekko pikantny smak z długim ciepłym ciele i jasnych kolorów potraw i promienna będzie rozweselić, radosne kolory, dodając do swojego życia. Nawet nie muszą się przygotować sałatkę na kolację, bo warzywa są więcej niż wystarczające w gorących potraw. Wszystkie są dostępne i przystępne na wszystkich porach roku. Latem pomidorowy można zastąpić świeżych pomidorów, uwalniając je z powierzchni skóry i dodano do sosu trochę więcej przypraw i trochę cukru.


Gulasz z kurczaka z warzywami Jeśli zdecydujesz się gotować kurczaka na obiad, ale mięso nie jest wystarczająco dla dużej liczby konsumentów, zawsze można znaleźć sposób, by gotować kurczaka z warzyw dekoracji. Może to być ryż lub soczewicę, to nawet dwa lub trzy piersi kurczaka na tyle, żeby wyżywić całą rodzinę. Danie jest dobre, że jest łatwo przygotowane i nie ma potrzeby, aby oddzielnie przygotować sos lub sos będzie gulasz z kurczaka w sosie smaczne i grubości od początku gotowania. To da mu delikatny i pikantny smak. Jeśli marynować kurczaka w sosie sojowym z góry, na dwie godziny przed rozpoczęciem gotowania, czas gotowania zajmie co najmniej. Kurczak z warzywami — wielka danie dla zimnych porach roku. Lekko pikantny smak z długim ciepłym ciele i jasnych kolorów potraw i promienna będzie rozweselić, radosne kolory, dodając do swojego życia. Nawet nie muszą się przygotować sałatkę na kolację, bo warzywa są więcej niż wystarczające w gorących potraw. Wszystkie są dostępne i przystępne na wszystkich porach roku. Latem pomidorowy można zastąpić świeżych pomidorów, uwalniając je z powierzchni skóry i dodano do sosu trochę więcej przypraw i trochę cukru.

Składniki:

  • Uda kurczaka 800g
  • Marchew 1 szt.
  • Seler 1 szt.
  • 3 ząbki czosnku
  • Mrożonego groszku 80 g
  • Mrożone fasolka szparagowa 150g
  • 3 łyżki sosu sojowego. l.
  • Olej słonecznikowy rafinowany 3 łyżki. l.
  • Koncentrat pomidorowy 4 łyżki. l.
  • Liść laurowy 1 szt.
  • Czarne oliwki bez pestek 60 g
  • Wody 2 łyżki.
  • Zmielony czarny pieprz 2 szczypty
  • 2 szczypty soli

Instrukcje

  • Krok 1 Aby przygotować potrawy zabrać 4-5 uda z kurczaka, duże marchew, seler, fasola szparagowa i mrożonego groszku, oliwki, olej roślinny, sosu sojowego i przypraw.
  • Mięso z kurczaka Krok 2 kości, grubo posiekane, wlać sos sojowy i pozostawić do marynować w temperaturze pokojowej przez 40-50 minut.
  • Krok 3 czosnek, marchew i seler, skórki i grubo posiekać.
  • Krok 4 W głębokiej patelni ciężkim dnem ciepło się 3-4 łyżki oleju roślinnego i podsmażyć czosnek przez 1-2 minuty.
  • Krok 5 Następnie dodać kurczaka i smażyć przez 7-10 minut, delikatnie, cały czas mieszając.
  • Krok 6 Dodać marchew i seler — wszystko dobrze wymieszać.
  • Krok 7 Następnie dodać koncentrat pomidorowy, liść laurowy, szczyptę soli i pieprzu, zalać ciepłą wodą wszystkich, tak, że tylko trochę na pokrycie produktów najwyższej warstwy.
  • Krok 8 Wymieszać wszystko dobrze, doprowadzić do wrzenia i gotować na wolnym ogniu, pod przykryciem małym ogniu, aż przetargu selera 20-25 minut.
  • Krok 9 Dodaj Umyte groch i fasolę, pokrojone oliwki i na pół. Dusić kolejne 5 minut.
  • Krok 10 Następnie dodać sól i pieprz do smaku, zdjąć z ognia i pozostawić napar z 10-15 minut. Podawać na gorąco przyozdobionym z ryżem.