Sportowe uczniów w wieku szkolnym

Dziś w modzie zdrowego stylu życia, a może nie, ale radować. Każdy chce być silny, silny, atrakcyjna, więc odwiedzić baseny, siłownie, aerobik i itp Rodzice zapisać swoje dzieci w różnych klubów sportowych, niektóre — po prostu do utrzymania sprawności fizycznej i promocji zdrowia, inni uważają sport jako ewentualnego przyszłego zawodu dla dziecka.


Ale przed rozpoczęciem gry sportowe uczniów w wieku szkolnym, konieczne jest, aby odwiedzić miejscowego lekarza z dzieckiem. Zwłaszcza, jeśli jest na progu dojrzewania. Powstaje pytanie: co powinno być serce dziecka do sportu? I, co ważniejsze, jak to powinno być? Te pytania powie specjalisty. Lekarz będzie słuchać serca dziecka, będą kierować elektrokardiogram (EKG), aw razie potrzeby powołać inne rodzaje badań. Należy zauważyć, że nie wszystkie rodzą się do wielkiego sportu. Sport i aktywność fizyczna w ogóle są przeciwwskazane dla dzieci z chorobami przewlekłymi, takimi jak astma oskrzelowa, choroba wrzodowa, choroby nerek, stawów. Oraz w chorobach układu sercowo-naczyniowego, w tym wrodzoną wadą serca, nawet małe obciążenia może prowadzić do nieodwracalnych skutkach. Wielki wysiłek fizyczny i są przeciwwskazane w obecności ognisk dzieci przewlekłej infekcji, takich jak przewlekłe zapalenie migdałków, zapalenie zatok, zapalenie wielu wnęk. Nawet po przejściu banalnej infekcji wirusowej u dzieci nie może być za dwa lub trzy tygodnie do uprawiania sportu, ma przepisy, aby wziąć udział w krzyże, itp

Bardzo często, widząc, EKG, lekarz mówi rodzicom uczniów w wieku szkolnym, że ich dziecko nie będzie sportowiec lub sport zawodowy on przeciwwskazany. Dlaczego? Ponieważ EKG z tych dzieci mają pewne cechy szczególne. Ten zespół wczesnej repolaryzacji komorowe zespoły preekscytacji z innym zespołem EKG komory (WPW, komory zespół preekscytacji, częściowe skrócenie odstępu PQ syndrome). Wszystkie te zespoły są często skomplikowane zaburzenia rytmu serca, a dziedziczny zespół wydłużonego QT może być przyczyną nagłej śmierci. Dlatego dzieci z takich cech szkolenia w sekcjach przeciwwskazane sportowych i przeciążenia fizycznego. Dlatego ważne jest, aby odwiedzić klinikę i upewnij się, że twoje dziecko nie ma takich problemów.

Jeśli dziecko będzie poważnie zaangażować się w sporcie, jest pożądane nie tylko do elektrokardiogram i badanie echokardiograficzne serca USG, lub. To jest tylko za pomocą ultradźwięków może ujawnić wypadnięć zastawek serca (w szczególności wypadaniem płatka zastawki mitralnej lub PLA), działa owalne okno (OLF), dodatkowe (false) strunę w sercu, etc. Te tak zwane drobne wady serca są również przeciwwskazania do tego wspaniałego sportu.

Co to ​​jest «serce sport»?

Dział kardiologii okresowo przyjmuje dzieci w wieku szkolnym zaangażowane w sport od wielu lat, dla których sportowej — część swojego życia. Muszę powiedzieć, że serce sportowca jest nieco inny od ludzkiego serca, nie przejmuj się do stałej intensywnych ćwiczeń. Od pierwszych miesiącach treningu mięśni serca dostosowuje się do stresu, co przejawia się między innymi z umiarkowaną bradykardii (zwalnianie rytmu serca). Dziecko nie czuje żadnego dyskomfortu, bez względu na to, co nie narzeka. Stan ten nazywany jest serce fizjologicznej sportowca. Dziecko od lat 11 do 15 lat nie może szybko przystosować się do stresu, nastoletnie serce do sportu nie jest bardzo odpowiednia. To po prostu «nie ma czasu», tempo jego wzrostu i rozwoju.

Uwaga: myocardiodystrophy

Z niewystarczającą kontrolą lekarską na reżimu treningowego sportowca, a ze wzrostem stresu często rozwijają się tak zwane borderline, które później może przekształcić się w patologicznej sportowego serca. W wyniku nadużywania przez studentów w sporcie w wieku szkolnym dzieje przemęczenia organizmu, co prowadzi do zawału Duchenne’a. Tutaj dzieci zaczynają skarżyć się na ból w sercu, ból głowy, zawroty głowy, osłabienie, zmęczenie okresowych. Wykrywanie zmian w ECG ultrasonograficzne serca może zostać wykryty przez rozszerzania jamy lewej komory, co zmniejsza jego funkcji skurczowej. Jedną z negatywnych objawów dla młodego sportowca na przykład 11 lat jest obecność częstoskurczu (zwiększona częstość akcji serca).

Większość dzieci w wieku szkolnym dzisiaj, niestety, są nieco, spędzają dużo czasu na lekcje przy komputerze lub telewizorze. Czasami są po prostu niemożliwe, aby «wypędzić» na ulicy, na świeżym powietrzu. Czasem ostre przejście od bierności do intensywnego treningu przyczynia się również do rozwoju dystrofii Duchenne’a lub zawał mięśnia sercowego. I odwrotnie, nagłe zaprzestanie działalności sportowej może również pojawić się zmiany patologiczne. W związku z tym, te czynniki muszą być kontrolowane przez lekarza sportowego.

Popularne dziś w niektórych facetów w siłowniach szkolenia, gdzie są imitujących ostro «idole zacząć drag żelaza», bez żadnej kontroli z trenerem. Przyznać, że to nie może być! Wystarczy dojrzewania ciało jest bardzo wrażliwe — narządu ruchu, narządów wewnętrznych, w tym układu krążenia jako całość, nie nadąża za rozwojem dziecka, są one wciąż nie dojrzały, a nie jak dorosły. I pod wpływem wysiłku fizycznym w organizmie zdarzyć «niepowodzenie». Problemy początkujących — ból kręgosłupa, «niegrzeczny», identyfikuje serce zmian w zapisie EKG. Z rozpoznaniem zawału «nastolatek» wysłał do szpitala.

Jak w szkoleniu trzeba czekać

W identyfikowaniu problemów sportowca serca powinno być zawieszone z praktyki w czasie badania i leczenia. Dzieci-sportowcy z dużym obciążeniem należy ściśle przestrzegać reżimu dnia, spać 8-9 godzin co najmniej. Ważne jest, aby przestrzegać diety — to musi być racjonalne tyle wysokokaloryczne, o wysokiej zawartości białka, minerałów i witamin. Jest to przeciwwskazane alkoholu i nikotyny!

Ponadto, w razie potrzeby, lekarz określa kardiotropowych leków, które poprawiają odżywianie i metabolizm w mięśniu serca. To może być Riboxinum, mildronat preduktal, ATP i kokarboksilaza, preparaty multiwitaminowe, preparaty potasu Aevitum. Stosowanie podczas sportowych uczniów w wieku szkolnym powinny trwać co najmniej miesiąc. Następnie zaleca się, aby zmniejszyć reżimu treningu przez kolejne 2-3 miesiące, zachowując ćwiczeń rano, przechodzi. Sport może być wznowione tylko ze zniknięciem zidentyfikowanych zmian. Jeżeli zmiany te są przechowywane przez okres 6 miesięcy, trzeba będzie zaprzestać dalszego wykonywania. Istnieje wiele innych ciekawych hobby. Konieczne jest, aby spędzić czas reorientację odmowy sportu nie stała się tragedia dla dziecka w wieku szkolnym, którego serce do sportu nie została utworzona.