Smażony morszczuk

Moja ryba, usunięcia głowy, ogona i płetw. Każda ryba jest pierwszym świateł w bitej Składniki:


  • Bułka tarta — 2 łyżki. łyżki
  • Olej słonecznikowy — 40 mililitrów
  • Sól morska — 1/2 łyżeczki
  • Heck — 900 gramów
  • Jaj kurzych — 1 Każdy

Instrukcje

Moja ryba, usunięcia głowy, ogona i płetw. Każda ryba jest zanurzone Pierwszy w ubite jajko, a następnie — w bułce tartej. Solim ryby. Na patelni rozgrzać olej roślinny, umieścić z powrotem ryby i smażyć przez około 5 minut z każdej strony. Podawać natychmiast.

Porcje: 4