Sałatka z rukolą i małże

Zielona sałatka z małżami Świeże, młode zielone liście rukoli mają specyficzny, ostry smak musztardy, nic dziwnego, jej nasiona są używane do przygotowania musztardę! Rukola jest bardzo populryana jako dodatek do pasty, a nierzadko jest ona dodawana do pizzy, ale w zasadzie nadal ostre liście rukoli używane do gotowania wszelkiego rodzaju sałatek! W tym rukolą Sałatka dobrze smakuje z kawałkami świeżych warzyw — pomidorów i ogórków, małże i oliwki, a klasyczny dressing sałatkowy sprawia, że ​​jest bardzo proste! Sałata okazuje bardzo smaczne!


Zielona sałatka z małżami Świeże, młode zielone liście rukoli mają specyficzny, ostry smak musztardy, nic dziwnego, jej nasiona są używane do przygotowania musztardę! Rukola jest bardzo populryana jako dodatek do pasty, a nierzadko jest ona dodawana do pizzy, ale w zasadzie nadal ostre liście rukoli używane do gotowania wszelkiego rodzaju sałatek! W tym rukolą Sałatka dobrze smakuje z kawałkami świeżych warzyw — pomidorów i ogórków, małże i oliwki, a klasyczny dressing sałatkowy sprawia, że ​​jest bardzo proste! Sałata okazuje bardzo smaczne!

Składniki:

  • Pomidory 2 pc.
  • Ogórki 1szt.
  • 1 pęczek rukoli
  • Ząbek czosnku 2
  • Czarne oliwki bez pestek 50 g
  • Małże 150 g
  • Oliwa z oliwek 2 łyżki. l.
  • Sok z cytryny 1 łyżka. l.
  • 2 szczypty soli

Instrukcje

  • Krok 1 Aby to sałatki, musimy następujące produkty: świeże pomidory, ogórek, rukolą, mrożone gotowane małże, oliwki, pestki, czosnek, sok z cytryny, oliwa z oliwek, sól.
  • Krok 2 rozmrożone Gotowane małże zalać wrzącą wodą przez 10 minut, woda jest odprowadzana i rozprowadzić na płytce z małżami i dać do całkowitego ostygnięcia.
  • Krok 3 Gdy małże chłodzi, przygotować nadzienie. Widelec czy mała trzepaczka wymieszać sok z cytryny, oliwę i sól.
  • Krok 4 rukolą pozostawia mój pod bieżącą wodą, rozłożonych na ręczniku papierowym, aby usunąć płyn, lekko poplamione i leżał w głębokim salaterki.
  • Krok 5 Dodaj rukolą oliwek, do całych plasterkach pomiory i plasterki ogórka na pół pierścieni.
  • Krok 6 Dodaj schłodzone małże i posiekany czosnek (można drobno posiekać nożem lub wysuwane przez prasę).
  • Krok 7. Wlej sałatkowy zapraku.
  • Krok 8 Mix i natychmiast gotowy Serwujemy sałatkę na stole!