Jajecznica z krewetkami i awokado

Jak wiadomo, Śniadanie — najważniejszy posiłek dnia, więc z wyborem dań w zavt Składniki:


  • Krewetki — 90 gramów
  • Jajka — 3 sztuki
  • Cebula — 30 gramów
  • Masło — 30 g
  • Sól i pieprz — — do smaku
  • Avocado — 1/4 Sztuk
  • Kolendry — 2 łyżeczki

Instrukcje

Jak wiadomo, Śniadanie — najważniejszy posiłek dnia, więc na wybór potraw na śniadanie powinno być starannie. Ten omlet z krewetkami i awokado — to jest bardzo pożywne i obfite śniadanie, po którym można zapomnieć o głodzie do obiadu, lub nawet dłużej. Cóż, co to było pyszne — to nie jest ująć w słowa, to jest po prostu spróbować i gotować. Przepis na omlet z krewetkami i awokado: 1. Cebule shinkuem bardzo drobno. Ogony krewetek i oczyszczone ze zbyt drobno posiekane. 2. W rondlu roztopić masło, włożyć cebulę podsmażyć z powrotem i krewetki na średnim ogniu przez 2 minuty, a następnie położyć je z patelni. 3. Teraz sam pan wlać mieszaninę bitą jajko, sól i pieprz. Smażyć jajka, tak długo, jak nie zrozumieć. Nie obracać. 4. W międzyczasie, wymieszać cebulę i krewetki smażone z drobno pokrojoną awokado i kolendrą. 5. szerzyć naszą farsz na jednej krawędzi omlet, z drugiej krawędzi pokrywy z nią. Smażyć jeszcze pół minuty — przesuwamy i starannie złożone omlet na talerz. 6. szerzyć naszą farsz na jednej krawędzi omlet, z drugiej krawędzi pokrywy z nią. Smażyć jeszcze pół minuty — przesuwamy i starannie złożone omlet na talerz. 7. Mamy śniadanie i naładować pozytywną energią :) Bon appetit!

Porcji: 1