Jak najbardziej antycellulitowy masaż?

Piękna kobieta — to nie tylko idealne rysy twarzy i bez zarzutu makijaż. Jak wiadomo, liczba ta jest ponad połowa targów sprawia, że ​​atrakcyjne. Sylwetka — to nie tylko proporcje i symetria, to przede wszystkim skóry.


Naturalne pragnienie, aby stać się właścicielem opalonej skóry gładkiej kobiet pogarsza wiosną. To zrozumiałe — natura budzi się ze snu zimowego, a myśli o nadchodzącym sezonie, Suknie, szorty i bikini odwiedzić z godną pozazdroszczenia stałości. Należy zaznaczyć, że podczas tego okresu z prędkością lawinowo w Internecie zwiększa liczbę pytań dotyczących diety, ćwiczeń i sposób pozbyć cellulitu.

Och, to cellulit! W ostatniej dekadzie, zwalczanie go nabył równie szybko, jak w walce z terroryzmem. Co prostu nie jest gotowy do płci pięknej, żeby pozbyć się «skórki pomarańczowej» na swoich biodrach, ramionach i pośladkach! I to nie wystarczy być szczupła do tej defekt kosmetyczny nie dotknął cię z jego szorstkie łapy. Ponieważ cellulitis — choroby skóry, która jest narażona na większość ludzi, niezależnie od masy ciała. Więc nie powinno być zdenerwowany, trzeba działać.

Być może najprostszym i najbardziej rozpowszechnioną metodą zwalczania «pomarańczowej skórki» można uznać masażu. Ten efekt masażu na cellulit uszkodzonego obszaru poprawia krążenie krwi, która odżywia warstwy podskórnej tlenu i usuwa toksyny. Uwolniony od swoich komórek uzyskać prawo odżywianie a skóra odzyskuje elastyczność. Efektem masażu jest szczególnie zauważalne podczas specjalnego, antycellulitowy. Oczywiście teraz każdy salon ma specjalistę posiadającego jego metodologii. Jednakże, jeśli nie chcesz wydawać pieniędzy, wolnego czasu masz, i chęć przynieść skórę w celu wstrząsnąć, można dość nauczyć się jak najbardziej antycellulitowy masaż.

Tak, nawet samo-masażu w domu, jeśli jest prawidłowo przeprowadzona, wynik jest dobry. A jeśli opanować technikę stosowania specjalnych kremów lub narzędzi — słoiki, łyżki, szczotki lub miodu — efekt będzie dobrze. Nawiasem mówiąc, anti-cellulit efekt masażu zwykle staje się widoczny z pierwszych dni, ale dopiero po 2-3 tygodniach. Ktoś później, w zależności od stanu skóry, stopień uszkodzenia jej cellulit i fizjologii organizmu. Dlatego w żadnym wypadku nie powinna być gorliwym, powodując siniaki i obrzęki. Jakieś dobre takie «skutki uboczne» nie doprowadzi. Takich jak żylaki i choroby skóry — — Wręcz przeciwnie, masaż antycellulitowy jest starannie i ostrożnie, a w niektórych chorobach zalecana jest przeciwwskazane.

Baza składa się z antycellulitowe uderzeń masażu, ugniatać, szczypta, klapek ruchy i przechwytuje. Zweryfikowano ich kombinacji dla każdego stopnia cellulitu są w dużych ilościach w Internecie i księgarniach. Najważniejsze — nie utonąć w nadmiarze i skrupulatnie, przez próby, wybierz idealną opcję dla Ciebie.

Należy pamiętać o kilku podstawowych zasad masaż antycellulitowy, według których pierwszy powinien rozpocząć się od dołu do góry: od stóp do bioder, pośladków, brzucha i ramion. Nigdy nie należy masować zbyt długo (ponad godzinę). Masowanie brzucha powinny być bardzo ostrożne i tylko delikatne, płynne ruchy i pachwin, ud i podkolanowej wewnętrzne fałdy nie może być poddany masaż.

Jeśli podejmiesz decyzję o wykorzystaniu antycellulitowe kremy lub specjalnych środków, musimy upewnić się, że ty sam nie są podatne na alergie. Ze względu np miodem, ze wszystkimi jego niesamowite cechy i korzyści dla ciała — silnego alergenu. Więc zanim dotyczy uszkodzonej strefy cellulitu, sprawdzić, jak Twoja skóra będzie go zaakceptować, na niewielkim obszarze — rękę lub nadgarstek. Jeśli po pewnym czasie nie swędzenie lub zaczerwienienie, to można spróbować zastosować masaż miodowy.

Przemysł kosmetyczny oferuje szeroki wybór kremów antycellulitowych i oleje, to znaczy, zawsze możesz wybrać ten, który jest właśnie dla Ciebie. Specjalny krem ​​antycellulitowy zwiększa efekt masażu, a wynik można zobaczyć nawet wcześniej niż 2 tygodnie. Jednak należy pamiętać, że skład tych środków, co do zasady, są substancje aktywne działanie na skórę, ale także dlatego, krem ​​powinny być starannie dobrane, i starać się uniknąć reakcji alergicznej.

Silicon jar dla masażu podciśnieniowego i masażu pędzla można zakupić w każdej aptece. Jeśli zatrzymasz się na pędzel, a następnie wybrać naturalne, ale nie bardzo sztywne włosie — skoncentrować się na swojej wrażliwości skóry. I pamiętaj — podczas masażu szczotką i skóra powinna być tylko suche, a procedura nie powinna trwać dłużej niż 5 minut.

Jeśli wybór pada na słoiku, to wiedzcie, że masaż próżniowy jest niezwykle przydatna i popularna. Co ty sam pewnością będzie przekonany. Takie samo-masaż daje doskonałe wyniki, które nie są gorsze od wyników gabinetem masażu. Aby poprawić puszki przesuwne powinny używać kremu lub oleju w zależności od ciebie, a procedura sama przeprowadzane regularnie.

Przy okazji, oraz samomasazhu w domu może antycellulitowy kąpiel z solą morską i olejków eterycznych. Jest to kolejny doskonały sposób walki z cellulitem. Sól morska powinna być rozpuszczone w ciepłej wodzie, co jest bardzo skuteczne, aby zbliżyć toksyn skóry. Ale przed dodaniem antycellulitowy mieszankę olejków do kąpieli, konieczne jest, aby dobrze wymieszać w szklance mleka. I zapamiętania: czas kąpieli solnej — 15 minut, a kąpiel z olejków eterycznych można przyjmować nie więcej niż 20.