Właściwości lecznicze sałaty

Już od czasów starożytności uprawiany upraw warzyw, takich jak sałata. Jest uprawiana w starożytnym Rzymie. W starożytnym Egipcie, był używany jako lek, a starożytni Grecy, znani szefowie kuchni, używał go do przygotowania różnych potraw. Obecnie istnieje wiele odmian sałaty. Przydatne i terapeutyczne właściwości sałaty znane ludziom przez długi czas. Pozostawia wiele prowitaminy A, witaminy B tylko widma C, PP, E, związki wapnia, magnezu, potasu, żelaza, sole, cukry i proteiny. Ogo jest najbardziej przyciąga do uprawy roślin i tym przedwczesnym jej twardość. Z powodzeniem może być uprawiana nawet w północnych regionach naszego kraju. Roślina potrzebuje dużo światła, więc odnosi się do zakładu «długi dzień.»


Sałatki i jego liście są stosowane w diecie, są zalecane do stosowania u pacjentów z cukrzycą. Ci, którzy mają problemy z nadwagą, post może zrobić sam «sałatka» dni, a można mieć różne rodzaje nim. Liście tej rośliny są doskonale wywnioskować, trucizn i toksycznych elementów z organizmu. Salad — to całkiem użyteczne zmiany kultury wrzodowych żołądka, zapalenie błony śluzowej żołądka i choroby jelit.

Jeśli regularnie stosować różne rodzaje sałaty, można wygrać przez długi czas dręczącej bólu. Wrzodziejące zmiany zarubtsuyutsya znacznie szybciej. Jeśli cierpisz na częste zaburzenia snu, można uciec się do pomocy nalewki z liści sałaty wykorzystywane są świeże. Sałatka nasiona ziół są również bardzo przydatne. To może znacząco zwiększyć ilość produkowanego mleka u młodych matek.

Sałatka, a jego korzystne właściwości są często wykorzystywane jako środek wykrztuśny w schorzeniach oskrzeli, sałata nie traci sprawność nawet w skrajnym i długotrwałego kaszlu. Doskonałe sałatki i masywna utrata krwi. Obejmuje ona wiele niezbędnych ludzkiego żelaza w organizmie. Podczas gdy w organizmie, żelazo powinny być stopniowo aktualizowany w odpowiednim czasie, aby pomóc w skrajnych przypadkach. Dlatego musimy coraz sałatkę.

Sałaty wszystko inne dużo magnezu. Ten element jest konieczne, aby osoba przywrócić system nerwowy i utrzymanie tonu i mięśni. Sok, że można wycisnąć z sałaty, jest również bardzo przydatne. To może być zmieszany z sokiem z marchwi, buraków, rzepy, i wziąć co najmniej filiżankę. Napój ten ostrzega rozwój zmian miażdżycowych naczyń, może to bardzo dobrze odzyskać siły. Korzystne właściwości tej rośliny wydajnie i skutecznie stosowana homeopaty. W oparciu o przydatnych właściwościach leków sałaty pomóc w walce z większą emocjonalną i nerwowe rozdrażnienie. Pomagają z nadciśnieniem i innymi chorobami serca i naczyń.

Sałatka: właściwości lecznicze.

Kosmetologów sałata pomóc rozwiązać problemy skóry, które często odnoszą się do nich przez użytkowników. Na podstawie sałaty zrobić maski, które pomagają odświeżyć skórę. Jeśli skóra jest mocno spalone przez słońce, światło zielone wytrzeć sok dotkniętych obszarów. Alkohol nalewka z sałaty — doskonałe narzędzie, które pomoże wzmocnić włosy. To jest, po opóźnienia w średniej temperaturze około 7 dni, uzyska zielonkawy odcień. Ta część szmaragd — wielki pomocnik w walce z łupieżem, wypadaniem włosów. Pomoże to twoje włosy rosną szybciej. Przed pójściem do łóżka może kąpiel w wywarze z liści sałaty lodowej. Taka kąpiel pomaga złagodzić stres dnia, pozwolić odpocząć i dobrze spać.

Kucharze również cieszył sukces z użytecznych właściwości sałaty. Często stosuje się go do zup, zastępując je kapusta. Nasi rodacy używać go jako przekąska, z sałatką, majonez, doprawione śmietaną lub oleju roślinnego. Nie jest tajemnicą, że w ogniu, smażenie, gotowanie dobroczynne właściwości wielu roślin są tracone, a nie wyjątkiem, i sałatki. Lepiej, oczywiście, mieć to świeże. Sałata jest często ozdobione mięsa, ryb, warzyw. Wyglądają świetnie na kanapki. Generalnie, sałatkowy można łączyć z wieloma produktami. Różni ludzie ich preferencje. Na przykład, Włosi lubią jeść sałatki jako deser po obiedzie. Sałata, że ​​pokropił z sokiem z cytryny i wlać jogurt.

Sałata jest jednym z tych roślin, które wymagają starannego przechowywania i ostrożnym przy zakupie. Należy zauważyć, że dni nie zaleca się przechowywanie sałatę i wiotkie liście nie może być z reguły nie. Jeśli masz tylko świeże sałatki, masz cały zestaw przydatnych substancji, który ma fabrykę.

Podczas mycia sałaty trzeba używać stojącej wody i umyć go tak jak chcesz na długo, w przeciwnym razie można «miss» wszystkie witaminy, które go wraz z wodą. W ogóle, sałatka jest, aby zwracać uwagę na to, a naprawdę kocham.