Podwójny podbródek: jak z nim walczyć?

Drugi podbródek — problem nie tylko tych, którzy są po czterdziestce. Nawet młode dziewczęta często mają do czynienia z tym trudności. Chin dodaje wiek i tworzy poczucie dodatkowej wagi. Najlepiej jest, aby zapobiec na wygląd podbródka niż do czynienia z już uformowane. Poza samym zapobieganie nie jest skomplikowany, to nie wymaga wiele wysiłku. Więc porozmawiajmy o drugim podbródku: przyczyn jego wygląd, metody i sposoby jej zapobiegania eliminacji.


Przyczyny podwójnego podbródka, jest ich kilka. Oto niektóre z nich. Po pierwsze, dziedziczenie, to znaczy jeśli twoja mama lub babcia ma podwójny podbródek, prawdopodobnie też się spodziewać, a jeśli tak się nie stanie zapobieganie, a następnie dość szybko. Po drugie, oczywiście, dodatkowy ciężar, jak i policzkach podbródka — są to miejsca, w których tłuszcz jest złożony w pierwszej kolejności. Ponadto, powodem drugą szczęką może być złe postawy. Jeśli garbić i patrzeć na podłodze podczas chodzenia, używany do odczytu leżenia i spania na wysokiej poduszce, to, najprawdopodobniej, twoja postawa jest uszkodzony z powodu których mięśnie podbródka osłabić i sag. Inna możliwa przyczyna — szybka utrata masy ciała. Po drugiej brody — nie zawsze tłuszczu, może być konieczne skóry. Często, gdy szybka utrata wagi droops skóry, a tym samym, drugi podbródek.

Jak radzić sobie z drugiego podbródka? Istnieją specjalne ćwiczenia, aby pozbyć się podwójnego podbródka. Czy im się kilka razy dziennie, a wkrótce wzmocni mięśnie podbródka i on przestanie sag.

1) Pochyl głowę do tyłu i do przodu, wykonywania zakrętów i rond. Zrób to powoli, bez gwałtownych ruchów!
2) Pochyl głowę do tyłu i starają się dotrzeć do dolnej wargi do czubka nosa.
3) dźwięki «i», «z», «y», «i», «s», napinając mięśnie podbródka.
4) starają się dotrzeć do każdego podbródek ramię, a także na klatce piersiowej, podbródek pociągnąć do przodu, napinając mięśnie szyi.

Także w walce o piękną zarysu twarzy może pomóc salony kosmetyczne, które oferują takie metody jak masaż próżniowy, mezoterapii i odmłodzenie. Jeśli nie pomoże ani jeden sposób lub nie chcą podjąć wysiłek, aby poradzić sobie z drugim podbródkiem, odnoszą się do chirurga plastycznego.

Kilka sposobów, aby uniknąć podwójnego podbródka. Każdy czasu, nie tylko do opieki dla osoby, ale także dla podbródka i szyi: zastosować specjalny krem, nawilżają, oczyszczają, dźwięk. Podczas pracy, kierując się na chwilę, trochę pat na podbródku palcami. Oto kolejny ćwiczenia, które nie tylko pomogą walczyć wygląd podwójnego podbródka, ale także kupić piękną postawę: stań prosto, ramiona wyprostuj, umieścić na czele książki i chodzić po pokoju tak długo, jak to możliwe.

Mimo to, chciałbym poinformować, dziewczęta i kobiety do podejmowania lepiej zapobiegać niż później do czynienia z drugim podbródkiem!