Wzmocnienie układu odpornościowego i środki obronne organizmu ludowe

I znowu przyszła jesień, deszcz, zimno, a potem zima, zima, zima … W zasadzie nic nie stało. Zrobiłem bardzo jak w domu, aby wygrzać się pod kocem w zimny zimowy wieczór, popijając swój ulubiony kakao. I wszystko byłoby w tym nic, gdyby nie było na grypę i ostrej niewydolności oddechowej.


Co roku możemy przewidzieć następny epidemii grypy spowodowanej tym lub tego typu wirusa. Przebieg choroby jest w 100%, ale znacząco nie uberezhёshsya wzmacniają układ odpornościowy i zabezpieczyć się przed chorobami w całości, oczywiście, i możesz po prostu konieczne. Wzmocnienie układu odpornościowego i środki obronne organizmu ludowych — jest to najbardziej nieszkodliwe i bardzo skutecznym sposobem zapobiegania grypie i ostrej niewydolności oddechowej, bez żadnych skutków ubocznych na organizm. Chcę podzielić się przydatne i skuteczne popularne recepty zachować dobre zdrowie.

Przede wszystkim, tradycyjnej medycyny zaleca, aby wzmocnić i zwiększyć witalność pomocą medycynie. Herbatki z rumianku, witaminy wapna kwiat i róży zalecono jako napój napój jako regenerujący, a podczas pochodzą choroby.

Dobrą alternatywą preparaty bogate w witaminy apteki witamin będzie służyć następującym składzie:

200g rodzynek

200 g suszonych moreli

200 g pestek dat

200 g figi

Łuskane orzechy włoskie 200 g

Skórka z cytryny 200 g

200 g miodu

Aloes 100 g

Wszystkie składniki muszą być rozdrabniany z zastosowaniem w maszynce do mięsa, zadaje miodu. Powstała kompozycja zaleca się przyjmować jedną łyżeczkę trzy razy dziennie przez miesiąc, potem miesiąc przerwy i powtórzyć kurs. «Vitamin Cocktail» powinien być przechowywany w lodówce w ciemnym uszczelniony pojemnik. Taki preparat należy wziąć w zimnej jesieni i zimy i wiosny, kiedy organizm potrzebuje więcej witaminy doładowania.

Czerwone wino, jakość i naturalne, bardzo dobrze poprawia komórki odpornościowe. Weź «napój bogów» jest zalecany do pół szklanki dziennie. Ale należy pamiętać, że kobiet w ciąży i karmiących wzmocnić obronne organizmu w ten sposób nie jest zalecane.

Być może niewiele osób wie, że sprzyja rozwojowi grzybów w organizmie białych krwinek, białych krwinek. Z powodu spożycia grzyby, zwiększa ilość «białych komórek», który zwiększa aktywność organizmu do zwalczania bakterii i wirusów. Ponownie, chcę ostrzec uważny czytelnik, który musi być obecny podczas «złotego środka», ponieważ to, co jest dobre w małych dawkach, może zaszkodzić nadużycia.

Ogrzewa ciepło lub gorąca herbata jest nie tylko przyjemne, ale także użyteczne. Pachnące herbata, zielony lub czarny, korzystny wpływ na wzmocnienie układu odpornościowego, a zawarte substancje, takie jak polifenole, które neutralizują wolne rodniki, co pomaga spowolnić proces starzenia.

Medycyna tybetańska Wschodniej i oferuje niezwykłą herbaty lecznicze przeciwko grypie i ostrych zakażeń wirusowych układu oddechowego: 1-2 łyżki drobno posiekanych gałęzi malin trzeba zalać szklanką wrzącej wody i gotować przez 10 minut, a następnie zaparzenia na godzinę. Powstały napój do picia zaleca się co godzinę ¼ szklanki w ciągu dnia.

Jak widać, aby wzmocnić układ odpornościowy i środki obronne organizmu ludowe nie trzeba iść do apteki dla drogich leków. Wszystko to daje nam Matka Natura jest łatwo dostępne i bardzo skuteczne. Ważne jest również, aby pamiętać i używać regularne twardnienie, spacery na świeżym powietrzu, zdrowe odżywianie i korzystnego wpływu ćwiczeń na organizm człowieka. Ważne jest również, aby przyciągać i emitować pozytywne emocje, które tworzą korzystny aury ciała, tworząc silny i niezawodnego układu odpornościowego. Pamiętaj, że Twoje zdrowie jest w Twoich rękach, dbać o nią i regularnie wzmocnić go!