Szef kuchni dla dziecka


Tak, przeszedł najtrudniejszy, według wielu rodziców, czas — pierwsze sześć miesięcy życia. Pozostawił nieprzespanych nocy wydawało się niekończące się skurcze brzucha, stały niosąc w ramionach ciężar, którego cenna każda chwila staje się coraz cięższy, masaży, picia z Plantex … Krótkotrwałe godziny odpoczynku, pojawiające się po tych wydarzeniach wydawało sekund. Ale to trudny okres kolki niemowląt minął, dziecko dorastał, stał się spokojniejszy, nie tak dręczy cały krzyk rodziny … Ktoś zdecydował, że można się zrelaksować? — A to jeszcze nic! Czas wprowadzenia żywności dla dzieci w diecie, zwiększenie «horyzonty kulinarne» dziecka. Więc dwadzieścia cztery godziny (lub więcej) w kuchni zapewniają masz czas, kiedy dziecko uczy się jeść samodzielnie.

Wydaje się, że nie ma nic prostszego: odpowiednie produkty ugotować, przetrzeć przez sito lub zmielić blender, karmić dziecko. Ale na pewno każda matka stoi inny problem: jakie produkty wybrać pokarmy?

Wybór najlepszych.

Jeśli naprawdę chcesz, aby dać dziecku najlepszą i najbardziej użyteczne jedzenie, najbardziej lojalnych (choć nie najłatwiejszy) sposób — warzywa ze swojego ogrodu. Na pewno marchew, kapusta, ziemniaki z własnego ogrodu uprawiane bez cienia «chemii», więc na pewno nie będzie szkodzić dziecku. Jeśli farmie czasu nie, spróbuj dowiedzieć się, gdzie w pobliżu sprzedaż produktów rolnych znajdujących się w Twojej okolicy. Mądrość ludowa «Gdzie urodził się tam i poręczne» w tym przypadku jest ważne, jak zawsze.

Staraj się nie kupować importowane kalafior, cukinia, zima itd, które, pomimo pięknego wyglądu, trudno zawiera żadnych składników odżywczych. Nie mówiliśmy — cały czas w tych «sezonowych» nie w odniesieniu do niektórych produktów konserwantów są obecne, co pozwala na zwiększenie trwałości i zachować wygląd znaku towarowego.

Puree.

Aby przygotować puree wybrać najświeższych warzyw i piękne. Z owoców nie powinno być żadnych punktów, wgniecenia i inne uszkodzenia. Pierwszy składnik stały spożywczych, zwykle składa się z warzyw, które nie zawierają włókna surowego: marchew, kalafior, cukinii. Pierwszy warzyw być jednoskładnikowe przynęty. Mieszanina może być oferowane, gdy dziecko ma już próbowałem wszystkie składniki oddzielnie, oczywiście, warzywa należy myć dobrze, można krótko sparzyć na durszlak.

Najważniejszą rzeczą w uzupełniającego żywienia — miękkiej, gładkiej fakturze lub dziecka, które nie był przyzwyczajony do stałego pokarmu, po prostu nie dałyby danie. Aby osiągnąć ten fakturę, jeśli można użyć takiego uniwersalnego miksera, który w MIXSY kilka sekund, także bez fanfar, puree, która jest porównywalna do konsystencji puszkach «braci».

Owsianka.

Stopniowo trzeba wprowadzić do diety dziecka z różnych zbóż. Pamiętaj: pierwsze płatki, można spróbować ryżu lub dziecko są gryki. Wszelkie zbóż muszą być dokładnie zmielić w młynku do kawy, co skutkuje już leżał mąki wrzątkiem i gotować, aż całkowicie ugotowane i pozostawić do spęcznienia. Dla doskonałego naczynia do gotowania, jak Zepter: Ze względu na specjalną formułę dna metalu i grubym kaszy w jej zakwalifikować jako prawdziwego pieca Rosyjskiej uzyskać miękkie, jednolitą konsystencję. Koniczyna do pierwszego podawania powinny być płynne: łyżeczki mąki zbożowej z 100 ml wody. Po 1-2 tygodniach, że możliwe jest zwiększenie liczby ziaren połowę. Płatki owsiane, kasza manna i inne zboża zawierające gluten, może być stopniowo wprowadzane do diety dziecka w wieku 10 miesięcy, dokładne monitorowanie stanu dziecka: zbóż raczej trudno wchłaniane przez organizm, aw niektórych przypadkach nawet przeciwwskazane dziecko.

Ogólnie, zaleca się, aby zapewnić kasza niemowlęcia po warzyw i mięsa, tak jak w wielu zbożach zawierać fityny wiązania soli wapnia, przy czym ten istotny element powoli do krwi.

Mięso.

Produkty mięsne są zawarte w diecie większości dorosłych potrzebują białka pochodzenia zwierzęcego, a dla pełnego rozwoju dziecka. Jednak najtrudniej mięsa wprowadza się do przynęty, a długi absorbowane przez organizm dziecka. Jeśli nadal karmić dziecko piersią, nie spiesz się zwabić mięsem.

Pierwsza próbka dań mięsnych zaoferować niemal dawkach homeopatycznych — pół łyżeczki. Lepiej mieszać tego część w postaci puree warzywnym, do którego dziecko jest już dobrze zapoznać, oraz do monitorowania reakcji. Najcięższe pokarmy mogą pamiętać ataki kolki w dziecko, więc nie spiesz się do części z naturalnych przeciwskurczowe jak Plantex one pomóc złagodzić kolki, spowodowane przez zmiany w diecie. Jeśli mięso nie powoduje zaburzenia trawienia lub alergii, można po prostu stopniowo zwiększać ilość. Dla pierwszego karmienia najlepiej jest wybrać mięso królika, jagnięciny lub indyka. Te rodzaje mięs, takich jak wołowina, wieprzowina, kurczak, wprowadzono do diety po roku. W 10 miesięcy dziecko może być gotowane klopsiki, a po roku — kotlety parowe.

***
Podobnie, stopniowo wprowadzane do diety niemowlęcia i innych produktów: sery, soki owocowe, chleba. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania: pierwszy raz jakieś stałe pokarmy podawane w najmniejszej dawce, każde danie musi mieć idealnie gładką konsystencję. Przechowywać gotowane lub ponownie zagotować w żywności dla niemowląt nie powinny … być wiele godzin w kuchni, by trzymać moją matkę, aż dziecko uczy się mieć «dla dorosłych» jedzenie. Ale teraz jesteśmy r «Fundacją» zdrowia dziecka na całe życie — a więc w rolę kucharzy zdrowie naszych dzieci absolutnie zachwyceni uciążliwe!