Czy owoce wpływają na rozwój dziecka?

Niesamowity smak, delikatny aromat i podobieństwa w jasnych zabawek. Nie należy pozbawiać dziecka przyjemności regale tych produktów. Może wpłynąć na rozwój owoców i jak dzieci wpływa na dziecko?


Nikt nie kwestionuje, że nasz Panierka i białe wypełnienie pomocną. Ale to, co jest nie tak z dzieckiem do smaku owoców nasączonej hojnym hiszpańskim słońcem? Niech od czasu do czasu dla odmiany, porównania wiedzy. W ramach eksperymentu, w końcu. Na egzotyczne produkty są często oznaczone jako — «. Alergeny» Ale jeśli się najlepiej, przynoszą dziecku przyjemność. A łaska.

Nie spiesz się!

Dietetycy polecam zapoznanie dzieci z egzotycznych owoców od dwóch lat. Zgodnie z jednym z produktem w czasie. W pierwszym, niech pulpy łyżeczkę do herbaty i obserwować reakcję. Jeśli poranny posiłek wieczorem nie dał alergiczną wysypkę, część objętości może być zwiększona. Nie zapominaj, że każdy owoc, przyniósł z daleka, jest traktowane z wosku. Więc najpierw trzeba umyć skórę, a następnie w pełni oczyścić. Jeśli chodzi o owoce morza, mogą pojawić się na pulpicie dziecka blisko trzech lat. Kawior rozprzestrzeniać się na kanapkę nie jest szczególnie hojny, ale z łososia krawędzi cięcia tłuszczowych. Więc nie przeciążać żołądka, okruchy będziesz z alergiami. I przynieść radość do nowego smaku.

Owoc

Awokado wypełnić zapotrzebowanie organizmu na kwasy omega-3 kwasy tłuszczowe i potasu. Alergików potencjał niskiego. Kiwi — źródłem witaminy C. Wadą tego vitaminchiki może powodować niestrawność. Papaya normalizuje się do przewodu pokarmowego i dobrze działa jako środek przeciwko robakom. Mango poprawy widzenia (są dużo prowitaminy A). Gdy owoc ma działanie przeciwzapalne, oczyszcza organizm z toksyn. Wapń, miedź, jod, żelazo — wszystko to zawiera miąższ ananasowy. Jednakże, powoduje alergii.

Przetarg mięsa

Kolorem mięsa jest podobny do mięsa wołowego. Według zawartości białka, minerały, witaminy nie są gorsze od cielęciny. Do smaku trochę jak kurczak. To nutrii. Zwierząt okazuje, to nie tylko cenne futro. W Europie, jego mięso jest uważane za przysmak. To funkcje marmurkowe: warstwy mięsa i tłuszczu jest w postaci najlepszych włókien, dzięki czemu jest delikatne i soczyste. Dziecko może zaoferować produkt po dwóch latach. On nie przeciążać układu pokarmowego i jest absorbowana. To samo można powiedzieć o mięso przepiórki, które jest bogate w cynk, selen, witaminy z grupy B Mimo że jest wiele wysokokaloryczne kurczaka, przyjęte przez organizm tak łatwo.

Królik z mango

Składniki: 100 g gotowanego mięsa przepiórek, królika lub nutrii, 1 łyżka. łyżka śmietany lub śmietany, 1/2 mango, szczypiorku lub dymki, chleb pita, soli, 1/2 łyżeczki. słodką musztardą.

Przygotowanie:

Gotowane mięso można pokroić w cienkie paski, mango — zbyt (uprzednio dobrze umyć i czyste). Kremowy Mix musztarda, sól, dodać cebulę. Mięso z sosem z mango i owinąć pita w kwartale.

Risotto z owocami morza

Składniki: 1/2 szklanki ryżu, 3-5 krewetki, ośmiornice 2, mały kawałek ryby morskie, 1 łyżka. Łyżka kukurydzy.

Przygotowanie:

Na patelni rozgrzać oliwę z oliwek ryż erupcji, zrobić mały ogień i mieszać w sposób ciągły. Po 5 minutach wlać trochę ciepłej wody i ponownie pokryć przeszkadzać (okresowo dodać wody, aby danie było lepkie). Owoce morza zalać wrzątkiem, obrać, umieścić w garnku, do ryb i kukurydzy. Gotować przez kolejne 5-7 minut.

Owoce morza

Kalmary, krewetki, małże i ośmiornice w jakiś sposób spowodować wiele sceptycznie. Argument «przed» adres przedsiębiorstwa jest prosta. Wszyscy mieszkańcy morza są filtry biologiczne. Które są zbierane z wody, w której żyją, zarówno dobre i złe. Dlatego podejmuje produktów, które są importowane z nie-bezpiecznych obszarów. Na przykład, z Tajwanu. Korzyści z morza znaczne. Są fosfor, magnez, wapń, i jod. Mają one jednak być ostrożnym, zwłaszcza rodziców dzieci z alergią. Jak wszystkie ryby, produkty te mogą spowodować reakcję. Kanapki z czerwonym kawiorem może również udekorować świąteczny stół trzy lata życia dziecka. Przyswajalne białko, kwasy tłuszczowe omega-3 (dla mózgu) — to jest to, co jest godne uwagi (nie wspominając o smaku). Wcześniej uważano, że jaja zwiększa odporność. Teraz teoria obalona. Ale miło, że daje dzieciom, może poprawić odporność organizmu na infekcje.