Turecki masaż: rodzaje, korzyści i urządzenia


Turecki masaż — jedna z odmian wanną z hydromasażem. Najczęściej stosowany do masażu otrzymał w krajach Azji Środkowej i Azji Mniejszej. Dzisiaj stało się popularne w naszym kraju.

Zrobił wielki wkład w rozwój masażu genialnego doktorAbu turecka Ali Ibn Sina, który znany jest nam pod inną nazwą — Awicenny. Żył od 980 aż do 1037. On ispolzovalmassazh jako lekarstwo na wiele chorób. Poza tym, on razrabatyvalklassifikatsii technik masażu. Awicenna był w stanie podzielić masaż na sleduyuschievidy: długi, umiarkowany, silny, słaby, przygotowawcze, uspokaivayuschiyili odzysku. Był pewien, że dokładnie to, co dobre, silny masaż wzmacnia organizm; słaby — relaksuje egoi czyni bardziej miękkie; Czas trwania — pomaga uporać się z nadwagą, umiarkowany — przyczynia się do rozwoju organizmu; Przygotowawcze — pomaga podgotovittelo przed ćwiczenia fizyczne i vosstanovitelnyymassazh stosowane tylko po sesjach.

Rozwój medycyny w Arabii przyczyniły dalneyshemurazvitiyu masaż turecką. Powoli zaczęła podbijać sąsiednie kraje, takie jak Armenia, Turcji i Persji, i tak dalej. W tych krajach, masaż wykonywany jest zwykle kąpiele vobschestvennyh.

Można śmiało powiedzieć, że turecki masaż zawiera ogromnoekolichestvo różne elementy i techniki zapożyczone z narodów podbitych przez Arabów whichwere. Wśród nich byli indyjskich ekspertów. Massazhschitayut migrantów turecki masaż kultury z Zachodu na Wschód i Wschodu na Zachód.

Rodzaje masażu

Masaż klasyczny

Ten rodzaj masażu ma swoje korzenie w Turcji. Jego ośrodki vypolnyaliv spa, hotele i krajowe łaźnie tureckie — hammamah.Prodolzhitelnost jedna sesja to pięćdziesiąt minut. Podczas massazhaispolzuetsya olejek do masażu. Złóż zamówienie egodlya na relaks skóry i poprawy jej struktury. Kobiety często wykorzystują to dla Improved masażu figury. Zwykle towarzyszy gospodarstwo masażu spokoynoyturetskoy muzyki.

Turecki mylnyymassazh z peelingiem

Masaż ten jest powszechny i ​​popularny polzuetsyaosobennoy. On takzheprovoditsya w uzdrowiskach i hotelach w Turcji. Sesja trwa sześćdziesiąt minut isoprovozhdaetsya melodyjnej muzyki.

Aby to zrobić, masaż, musisz spetsialnyypodogrevaemy tabeli. Pierwsza osoba omyvayut.Posle tym masażysta rozpoczyna aby kolistymi ruchami, wykonując pomylnoy pianki peelingu, z pomocą gąbki lub wyrobów twardych witryny — specjalną rękawicą.

Ten rodzaj masażu jest stosowany do odmładzania skóry i poprawiła swoją strukturę. Chelovekabezuprechno Skóra oczyszczona z pozostałych cząstek martwego naskórka. Masaż pomaga się zrelaksować, poprawia obscheesostoyanie ludzkich chorób reumatycznych, osteochondroza, myshechnyhbolyah, choroby zwyrodnieniowej stawów i żadnego wysiłku fizycznego.

Relaksujące masaże spa

Masaże relaksujące spa oparte na klasycznej tureckiej massazhe.V najczęściej jest używany do relaksu, odpoczynku i medytacji. Sesja massazhadlitsya nie więcej niż jedna godzina.

Masaż należy wykonywać przy wykorzystaniu nagrzanym masla.Takoy masażu jest doskonałym dodatkiem do zwykłego tradycyjnego bannymprotseduram. To może być przeprowadzona w spa, łaźnią turecką i sauną. Kolejność Vobyazatelnom w trakcie muzyki ma brzmieć spokojna, sprzyja relaksowi. Nie jest źle używać świec i blagovoniy.Pomeschenie być zasłonięte.

Sultan masażu

Masaż pochodzi od tytułu muzułmańskiego svetskogopravitelya. Na podstawie tureckiej wersji masażu klasycznego. Vypolnyaetsyamassazh nie jeden, ale dwa terapeuci. W zależności od smaku predpochteniyklienta, może to być dwie kobiety i dwóch mężczyzn. Sesja Naprotjazhenii trwa pięćdziesiąt minut. W vremyaprovedeniya Procedura brzmi tureckiej muzyki narodowej. Masaż pomogaetrasslabitsya i poprawy struktury skóry. Kobiety znowu pomaga przynieść vporyadok figurę.

Masaż klasyczny turetskiynozhnoy

Masaż stóp lub pedialny opiera się na technika natsionalnoyturetskoy masażu szkoły. Jest on stosowany w łaźni, spa i fitness. Sesja Vsrednem trwa dwadzieścia lub trzydzieści minut.

Masaż stóp odbywa się na podłodze. Nadaje się również maty lub wystarczające zhestkiymat. Pozvolyayutvozdeystvovat techniki masażu do różnych części kręgosłupa.

Należy zauważyć, że w celu realizacji wszystkich technik potrzebne wsparcie. W bambusowym kijem odpowiedniego wsparcia lub barów. Vesmassazhista nie powinny być zbyt duże. Najważniejsze — że klient został komfortno.Pered rozpoczęciu sesji, klient musi być ogrzany w łaźni tureckiej. Vozdeystvienogami jego ciało powinno być ściśle przez arkusz lub inoymaterial. Po zakończeniu sesji, klient musi odpocząć, avozmozhno nawet spać.

Kleopatra masaż

Używane glony. Spędzić w łaźni tureckiej.

Alg zawiera dużą liczbę różnych witamin, hormonów roślinnych, mineralnych, aminokwasów, soli i innych substancji odżywczych. Kąpiel w człowieka i jego porów nachinaetpotet zaczynają się otwierać.

Po tym, terapeuta ściera glonów do skóry. Ze względu na to, że skóra staje się silniejszy, nawilżona, poprawia jej wygląd. Masaż ten wzmacnia warstwę wody zhirovuyuzaschitnuyu skóry i uspokoić go. Nadaje się do wszystkich rodzajów skóry.

Oprócz glonów w procesie stosuje się również soki raznyefruktovye ziołowe i olejki aromatyczne. Masaż poradzić sobie smestnymi obrzęk, zwalcza cellulit, toksyny i inne szkodliwe veschestvaiz ciało. Usuwa nadmiar tłuszczu na brzuchu.

Masaż aloes

Masaż wykonuje się w gabinecie masażu i łaźnią turecką. Dlyanego mieszaninę miodu i esencji aloesu. Nadaje się do wszystkich rodzajów skóry. Minerały i witaminy odmłodzić. Aloe verauvlazhnyaet skórę i usuwa drobne zmarszczki. Zalecany do ochrony oparzenia słoneczne.