Obszar wideo masażu szyjki macicy

Cechy szyjki obszaru masażu, sprzęt i przeciwwskazań Jeśli się coraz więcej doświadczenia bóle głowy lub zmęczenie szybko, to beacon zaostrzenia lub pojawienia się choroby zwyrodnieniowej dysku. Z reguły objawy te mijają bardzo skuteczny kurs masażu powierzchni szyjki macicy. Ponieważ jest to obszar, który obejmuje szyi, obręczy barkowej i potylicznej, ogromną liczbę zakończeń nerwowych. I to jest ten rodzaj masażu przyspiesza stagnacji, wspaniałe pojedynki powstałe sole, pomaga usunąć kręgów zaciskowych i ma jeszcze wiele pozytywnych efektów, które sprawiają, że czujesz się lepiej.


Technika masażu szyjki macicy obszar

W zasadzie, ta technika nie jest bardzo skomplikowany i jeśli chcesz, możesz nauczyć ją ktoś z krewnych. To będzie bardzo przydatne w tym sensie, że nie jest konieczne, aby spędzić czas i pieniądze na wycieczki do masażysty, twój pan jest zawsze pod ręką. Oczywiście, możliwe jest, że pierwsze kilka razy masażu będzie zrobione nie jest bardzo poprawne, ale tylko 2-3 sesje nie będą w stanie odróżnić rękę swego pana domu i profesjonalny.

    Tak, najlepiej jest masować, gdy pacjent leży na brzuchu, ale jeśli pokój ma kanapy lub kanapa, można zrobić krzesło i stół. Na krześle należy usiąść i położył głowę na stole, aby być wygodne, można umieścić poduszkę pod głowę i ręce.

    Zawsze zaczyna się od głaskania massazhiruemogo witryny. Ruchy gładkie i łatwe. Ten ruch zaczyna się i kończy na masaż każdego kolejnego zabiegu.

    Tarcie wygodniej krawędzi dłoni. Procedury sens rozszerzają naczynia krwionośne, dzięki czemu skóra powinna rumienić.

    Ugniatanie. Nawet na podstawie tytułu jasne jest, że należy to robić z palców. Ruchy powinny być wyciskając charakter. Znaczenie procedury — poprawa krążenia krwi.

    Effleurage powinien rozgrzać tkanki i naczynia krwionośne się rozwijać, konieczne jest, aby podejmować szybkie nerwowe ruchy palcami.

    Bądź szybki ruch oscylacyjny z rękami, jak aktywnie wpływ wibracji, na tkaninie.

Opierając się na problemie, który chcesz usunąć, wykonując masaż będzie zależeć od rodzaju recepcji będzie kluczem. Średni czas trwania masażu wynosi 20 minut. Oczywiście 10 zabiegów w celu zapobieżenia Zarządu odbyło się pole 2 razy w roku w celu leczenia — należy koniecznie skonsultować się ze specjalistą.

Głównymi wskazaniami do tych procedur są: bóle głowy, zmęczenie, zawroty głowy, nerwobóle, bóle krzyża, i wiele innych. Aby przejść na ogólny przebieg masażu powierzchni szyjki macicy na pewno skonsultować się ze specjalistą.

Przeciwwskazania to:

  • onkologia
  • nerek, wątroby lub serca
  • zakrzepica
  • Zmiany skórne w obszarze obróbki
  • choroby tarczycy

Tak więc, podsumowując trochę konieczne jest przedstawienie głównych punktów użyteczności tego konkretnego postępowania. Ze względu na rozszerzenie naczyń krwionośnych występuje specjalnego ruchu, która jest niezbędna do dostarczania tlenu i innych składników odżywczych. Skóra staje się bardziej elastyczny, zmniejsza zawartość tłuszczu i wody. Normalizuje ciśnienie krwi, problemy ze snem neutralizowane przez bóle głowy odejść. Poprawia ogólną kondycję, jest miły i przydatny rozluźnienie ciała.