Jak nosić obcasy bez bólu


Dziewczyny są zawsze płacą cenę za jej piękno. I odnosi się to szczególnie do naszego obuwia: sandały i buty z obcasów. Aby wyglądać pięknie, mamy nosić wysokie obcasy, trwałe cały ból, że mają na nogach. Po piętach stały się opuchnięte i obolałe nogi. Niektórzy są nawet nadziewane gęsią na palcach. Aby uniknąć tego wszystkiego, zalecamy, gdy strzelanie obcasy, spłukać zimną wodą normalizacji krążenie krwi.


Bez pięt nie szafa nie można mieć szczuplejsze, dodać wzrostu, a zwłaszcza, aby dać życie prorocze, którzy kwalifikują się. Te rzeczy to sukienki, spodnie biura i tak dalej. Ale nie wszystkie kobiety są w stanie chodzić na piętach. Spacer na nich medycyna radzi. Ponieważ powodować deformacje stóp, modzele i innych chorób. Na spotkania biznesowe, romantycznych randek, na koncert, żadna kobieta nie może odmówić obcasy.

Więc przyjrzyjmy się, jak przygotować swoje nogi przed założeniem butów.

Jak wspomniano powyżej, aby nie dostać modzele i siniaki na nogach, nogi trzeba spłukać zimną wodą do normalizacji naczyń krwionośnych krążenia. Również może być stosowany do płukania ciepłą herbatę, i nie ma znaczenia, zielone lub czarne. To pomoże zmiękczyć skórę nóg i stóp, aby usunąć cały stres. Następnie starannie wytrzeć i umieścić krem. Można użyć toniku lub balsam do nóg otrzymał dodatkową wilgoć i był przygotowany do ładowania.

A potem, gdy przyjdziesz do domu, usunąć obcasy na kilka minut, aby masaż stóp, palce. Ale nie istnieje po prostu przestać. Także masować całą nogę do kolana. Ponieważ zasadniczo całe napięcie gromadzi się tam.

Gdy obrzęk zaleca się zrobić okład z kostek lodu i soku z cytryny. Ale można też wziąć relaksującą kąpiel, kapać kilka kropli olejków eterycznych do wody.

To jest również sprzedawany w wielu aptekach kremu, który może również pomóc nawet niż SO, gdy obciążenie na nogach.