Właściwości lecznicze ryżu chińskiego

Prawie każdy ma pani zaawansowane w swoich recepturach arsenał różnego rodzaju dań z ryżu. W naszym kraju, w większości przypadków, ryż serwowane jest na stole jako dodatek do dań mięsnych i rybnych. Smaczne — żadne słowa, ale niewielu ludzi myśli o — czy jest to przydatne? Dziś będziemy mówić o leczniczych właściwościach ryżu chińskiego.


Wiadomo, że w Chinach ryżu stosowanych w przemyśle spożywczym już w dynastii Qin (221-206 pne. W. E.). Od gotowane wino, które ofiarowane bogom. Europe smak na Figurze 8. n. e., Ale Rosja, stał się znany w 15 wieku. n. e. Ponieważ mąka ryżowa sprawiają, że jest surowcem do piwa, olej ryżowy, skrobia, papieru. Na Wschodzie jest znany wódki «dobra» i «araku», wykonane z ryżu. Jedyne, co pozostaje po usunięciu ryż jest podawany do zwierząt gospodarskich.

Mało kto wie, że ta sama odmiana ryżu, ale przeszły odmienne traktowanie, inny smak, aromat i właściwości odżywcze. Przy minimalnym przetwarzania, gdzie wszystkie składniki odżywcze są zachowane w jak największym stopniu, wykonane z brązowego ryżu. Najczęstszym sposobem leczenia — w którym otrzymując białe polerowane ryżu. Sparzony ryż jest parzona w celu utrzymania pierwiastki śladowe i witaminy w samego ziarna, a nie w obrane powłoki.

Ryż czerwony — to powszechne w Tajlandii, jest również uprawiana w południowej Francji. Okrągły czerwony neobdirnye ziarna powinny być gotowane przez 45 minut. Można gotować 25 minut, ale wcześniej namoczyć ryż w wodzie przez noc. Ryż Dlinnozёrny — jest to powszechne. Od jest przygotowany ryż, dania główne i desery. Basmati — najlepszy gatunek, który przygotowuje się do 20 minut. Kruglozёrny sylwetka — przede wszystkim jest ona wykorzystywana do gotowania kaszę i gotować z niego wszyscy znany «ziemię». Dziki ryż — zawiera wiele składników odżywczych, błonnika, oraz obniża poziom cholesterolu we krwi. Ziarna ryżu dzikiego i mają szorstką specyficzny smak. Ze względu na małe ilości produkcji ryżu, cena nieco jego wysokości. Ryż matowy jest szeroko stosowany w diecie żywienia. Brązowy ryż jest o wiele bardziej przydatne niż biały. Jednakże, z powodu pozostałych ziaren oleistych powłoki, okresu przechowywania jej zmniejszona. Biały ryż traci dużo brązowy i parzony dla witamin i minerałów. Jednakże, jest to zjeść bardziej niż cokolwiek na świecie. Zaledwie 10-15 minut i pyszne biały ryż jest gotowy!

W celu poprawy cech jakościowych ryżu, jest specjalna technologia parze. Fig Neobdirnoy umieszcza się w wodzie, a następnie jest przetwarzany. Ponadto, ziarna suszy się, a w normalnym ryżu, polerowane. Ziarna ryżu to bursztynowe-żółte i przezroczyste. Cechą charakterystyczną tego ryżu — krucha. On nie traci swoich właściwości nawet przy podgrzaniu.

Ryż jest doskonałym źródłem energii, świetny produkt, który zapewnia przypływ energii i witalności, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mózgu. Rysunek nie zawiera szkodliwych tłuszczów, cholesterolu i sodu jest więc integralną część każdej zrównoważonej diety.

Właściwości lecznicze chińskiego ryżu oczywiste: zawiera niacynę, wapń, witaminę D, żelazo, tiamina, ryboflawina, włókien. Trudnousvivaemym bogaty skrobię, która osiąga jelita i biorą udział w tworzeniu korzystnej mikroflory. Dla osób cierpiących na nadciśnienie i przerywany wysokie ciśnienie krwi, trzeba to ryż w diecie tak często, jak to możliwe.

Naukowcy przeprowadzili badania i stwierdzili, że ryż błonnik nierozpuszczalny pomagają zapobiegać nowotworom ludzi. Chińczycy są wielkimi miłośnikami ryżu, z jej pomóc leczyć dolegliwości żołądka i czerwonki. Maści przygotowane w oparciu o ryżu, usunąć różnego rodzaju stanów zapalnych skóry i swędzenie. Okazuje się, że można w dużej mierze ryż zapobiega straszną chorobę Alzheimera. Również ryż może pomóc w zwalczaniu zaparć, błonnik nierozpuszczalny zwiększa jego perystaltykę jelit. Dla osób cierpiących na cukrzycę, zaleca się jeść brązowy ryż zamiast białego, który ma niższy indeks glikemiczny. Jeśli to 1 szklanka brązowego ryżu w codziennej diecie, są w 100% będzie bardzo ważny pierwiastek śladowy — mangan, który bierze udział w wymianie energii. Należy zauważyć, że ryż ma korzystny wpływ na układ nerwowy oraz produkcji hormonów płciowych.

Rice — to doskonałe narzędzie do całkowitego oczyszczenia ciała i utrata masy ciała. Istnieje wiele diet ryżu. Jednym z takich przykładów jest trzydniowa dieta ryżowa rozładunku. Szklanka brązowego ryżu jest gotowane bez soli i przypraw, jest podzielony na małe porcje i przez cały dzień jeść ryż, zmyte z zielonej herbaty lub wody. Taka dieta pozwoli Ci wyeliminować toksyny, poprawiają przemianę materii, normalizacja masy ciała, łagodzi obrzęki, poprawia kondycję skóry. W zaledwie 3 dni odległości 2 kg nadwagi, żołądek jest usuwany, jest lekkość w całym ciele i w dobrym nastroju. Oto one, lecznicze właściwości ryżu chińskiego.

Wybierz ryż do smaku i koloru. Smacznego!