Ciasteczka owsiane Lean

Jak gotować płatki owsiane ciasteczka chude: 1. Rozgrzej suchej patelni, podsmażyć o składnikach:

  • Płatki owsiane — 2 szklanki
  • Margaryna — 150 gramów
  • Cukier — 2 łyżki. łyżki
  • Honey — 2 łyżki. łyżki
  • Mąka pszenna — 4 łyżki. łyżki
  • Cynamon — 1/2 łyżeczki
  • Ginger — 1/2 łyżeczki
  • Proszek do pieczenia — 1 łyżeczka
  • Wody przegotowanej — 100 mililitrów

Instrukcje

Jak gotować płatki owsiane ciasteczka chude: 1. Rozgrzej suchej patelni, podsmażyć jej owsiankę na 2 minuty. Połowa palone szlifować zbóż do konsystencji mąki. 2. Wymieszać masło, cukier, miód, cynamon, imbir, proszek do pieczenia, mąkę i prażonych płatków zbożowych. Wymieszać, pozostawić na 15-20 minut. 3. Z powstałego ciasta tworzącego pliki cookie, rozłożone na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Wstawić do piekarnika, podgrzać do 180 stopni i piec 25 minut. To jest to — chude owsiany gotowy. Bardzo prosty przepis, nie? :) Uzyskuje doskonałe ciasteczka — wierzcie mi, wielokrotnie sprawdzone osobiście!


Porcje: 6