Zazdrość kobiet, czyli jak pozbyć się rywali?

Zjawisko zazdrości nie jest tak łatwo wytłumaczyć: z jednej strony, jest to jasne dla wszystkich, o co chodzi, z drugiej — dać precyzyjną definicję tego uczucia nie jest takie proste. Spróbuj zrozumieć? Dlaczego występuje i czy z nim walczyć? Zazdrość kobiet, czyli jak pozbyć się rywali — z tematem artykułu.


Czarny i biały

Pamiętam, kiedy ostatni raz ktoś rozpaczliwie zazdrościł. Jak było? Mogą trudno nazwać przyjemne. Nie jest to zaskakujące: zazdrościmy tylko to, co jest dla nas bardzo ważne. Zobaczyć i zrozumieć, że ktoś ma ten najbardziej «ważną» «(superexpensive telefon, doskonałą figurę, dobrą pracę), a — nie, oczywiście, nieprzyjemne Envy. — Absolutnie naturalne uczucie, i nie trzeba się wstydzić W. .?. Jednak negatywne doświadczenia — jest najważniejszą cechą zazdrości Ale co z białym zazdrości Nie chcę cię rozczarować, ale, jak widać, to po prostu nie istnieje przyjacielem wypoczęty, i, biorąc pod uwagę, zdjęcia, mówisz: «Great! Zazdroszczę biały zazdroszczę ci! «» Co to znaczy? Jesteś bardzo szczęśliwy dla niej, a może kiedykolwiek chciałeś po prostu spędzić czas. Ale gdzie, jak tu zazdrościć? Biały zazdrości — forma komplementu, lub — domyślasz? Podobnie, maskowanie zazdrość najbardziej, że nie jest czarny. W związku z tym, nie będziemy dzielić się uczucie zazdrości w paski. Albo jesteś zazdrosny lub nie, innych opcji nie może być.

Kto jest silniejszy?

. Z «kolor», «zazdrości nam zrozumienia, ale to uczucie ma inny wymiar -.. Intensywność może być na chwilę chcą być na czyimś miejscu, a może być rok, aby myśleć o tym, co nigdy nie będzie Psychologowie uważają, że to, co ile jesteś zazdrosna, to zależy od dwóch rzeczy:

  • Przyczyny zewnętrzne. Pomyśl o tym, kto będzie Ci zazdroszczę więcej, więcej, bardziej bolesne? Najprawdopodobniej ktoś, kto lubisz najbardziej, jest częścią twojego codziennego zakresie komunikacji, czy jesteś w tym samym stanie. Czy sąsiadów i Katy Perry mogą pojawić się ten sam model torby, ale najprawdopodobniej, zazdrość, nie pierwszy i drugi.
  • Przyczyny wewnętrzne. Większość zazdrosny o ludzi, którzy mają pewne cechy osobowości: egocentrycznych, zarozumiały i zbyt ambitne. W ogóle, to nie dziwi: już wiemy, że źródłem zazdrości — Porównanie oznacza, jeden, który jest bardzo zaniepokojony własne i innych ludzi sukcesu, a już będzie zazdrosna.

To nie zadziała

Próbując pozbyć się swoich uczuć, korzystanie zazdrosny (czasami nieświadomie) niektóre z technik, które dają rezultatu, ale nie pozbyć się zazdrości, jako takie. Mogą nawet powodować straty uboczne: pozbycie się negatywnych, zazdrosny «rzuca» go innym. Ich wpływ nie jest tak łatwo «złapać» w ich zachowaniu. Co to są te metody?

  • Zaprzeczyć, zazdrości. «Nie zazdroszczę ani kropli» — mówisz sobie (i przyjaciel), po raz szósty, biorąc pod uwagę kilka zdjęć z partii, do której nie są zaproszeni. Mój przyjaciel, oczywiście, również «nie jest zazdrosna.» Nie daj się nabrać.
  • Zmniejszenia wartości przedmiotu zazdrości. To jest bardzo częstym mechanizmem. Przypomnijmy sąsiada warunkowe z nowym worku. Zastanów się go bliżej, mówisz do siebie, że model nie powiodła się, skóra jest uszkodzona (i to jest dla pieniędzy!) I ogólnie … najprawdopodobniej fałszywe. Po prostu fałszywe.
  • Agresja i chęć poniżenia obiekt. Myślę, że to jest jasne, że za tym, na przykład, jeśli argumenty n. 2 można nie zatrzymać, i dodał, że takie drogie rzeczy kupić tylko głupców. Człowieku, nie rozumiem mody — w rzeczywistości wyszedł z mody w ostatnim sezonie. A tak na marginesie, z tego, co ona w ogóle pieniędzy kupił go?

I to nie jest zazdrosny …

Jeśli wiesz, że zazdrość kogoś lub coś wydaje się zbyt często lub bardzo intensywny, nadszedł czas, aby sobie z tym poradzić. Być może nie każdy będzie łatwo i szybko: bohater nie można zmienić z dnia na dzień. Niemniej jednak, warto spróbować. Tak, jak można pozbyć się zazdrości lub do tych doświadczeń łatwiej? Zazwyczaj zazdrość wynika z porównania. Oznacza to, że mniej zazdrości, potrzebują mniej porównać. Aby pozbyć się obsesyjnego porównania, konieczne jest, po pierwsze, dobre zrozumienie tego, co najbardziej potrzebne. Oznacza to, że mają swoje własne cele. Pożądane jest, aby każdy z nich «» zrobić plan, aby osiągnąć co najmniej największe i pierwsze wyniki. Kiedy idziesz na własną ścieżką, nie obchodzi mnie, jak to czyni kogoś innego. Określić, co to jest, jesteś zazdrosna, nie prosta sprawa. Na przykład, jeśli chcesz schudnąć i smukłe modele zdjęcia spowodować zazdrość — czarny nigdzie. Ale … dokładnie na rysunku powodu? Może nie jesteś zazdrosny o parametrach i pewność, że dają jej właściciela? Lub jego sukces z płcią przeciwną? Lub łatwość, z jaką można go odebrać ubrania? Lub? .. Jeśli masz zrozumieć przyczyny zazdrości, to można założyć, że jesteś prawie ulgę tym uczuciem. Być może to pytanie może wydawać się dziwne, ale: dlaczego trzeba go — zazdrościć? Nasza psychika jest umieszczony dość rozsądne i jasne, a wszystkie procesy ma swoją przyczynę. Doświadczenie zazdrość jest bardzo energochłonne. W rzeczywistości, życie zazdrosny żywej kogoś innego. Co kryje się za tym potrzeby? Być może strach przed własnymi pragnieniami i nieznajomości potrzeb. Weź się bliżej niego, do tego, co przynosi przyjemność Ciebie — niezależnie od tego, czy, jak bardzo jest to sprzeczne z przyjętymi standardami.

Envy na lepsze

Podczas gdy zazdrość zaczyna podporządkować wszystko, swoje myśli i uczucia, jest integralną częścią składową swojej psychiki. Zazdrość, oczywiście, prowadzi nas do wyciągania wniosków i podejmowania decyzji, które bez niej po prostu nie może się odbyć. Czasami funkcja ta jest ustalona tylko na białym zazdrości podobno na podstawie «innego jest dobre — Jestem szczęśliwy. — Choć też będzie» Negatywne uczucia («inne dobra — nie jestem zadowolony — Muszę być lepiej!») Może nas wpływa znacznie silniejsze. To się nazywa funkcję motywacyjną — a na pewno zazdroszczę umiejętność motywowania bardzo, bardzo silny. I wreszcie, zazdrości potrzebne … bo człowiek ma potrzebę stabilna, że ​​zazdrościł.